Valymo kepenų burokėliai (receptai)

Kepenų valymas su runkeliais geriausiai atliekamas rudenį, iškart po derliaus nuėmimo. Runkeliai vertinami dėl savo choleretic savybių, todėl puikiai tinka valyti kepenis. Be to, runkeliai yra naudingi įtraukti į nuolatinį meniu dėl ligų, kepenų ir inkstų. Jis gali būti naudojamas bet kokia forma: sultys, sultiniai, salotos, burokėlių sriuba, burokų mėsainiai ir tt

Tulžies susidarymas yra viena iš svarbiausių kepenų funkcijų. Sveika kepenys gamina apie 1 litro tulio per dieną. Žarnos yra terpė, pašalinanti toksinus iš organizmo. Jei kepenys neveikia tinkamai, tada dėl per didelio krūvio kaupimosi, toksinų kaupimosi, lėtinės ligos lėtai vystosi. Burokėliai gali palaikyti kepenų darbą, išvalyti toksinų kraują, sustiprinti tulžies sekreciją.

Kepenų šlakimo simptomai:

  • lengva kėdė
  • keisti baltymų spalvą
  • cheminio jautrumo sindromas
  • skausmas po dešine pele
  • nėra apetito
  • Nevirškinimas
  • PMS - priešmenstruacinis sindromas
  • energijos nuostolis
  • emociniai išpuoliai
  • išsekimas
  • galvos skausmas
  • metalinis skonis burnoje
  • alergijos
  • vidurių užkietėjimas
  • mieguistumas po valgio
  • odos problemų
  • silpni sausgysliai, raiščiai ir raumenys
  • pykinimas

Gydomosios runkelių savybės

Runkeliai kilę iš Viduržemio jūros. Mūsų protėviai nuo seniausių laikų naudojo gydomųjų runkelių savybes. Jis buvo naudojamas kūno valymui nuo galvos skausmo ir dantų skausmo.

Šiandien runkeliai yra naudojami daugelio ligų gydymui ir prevencijai. Burokėlių sultys valo kraują, kepenis iš žalingų toksinų. Burokėliai taip pat žinomi kaip veiksminga anemijos gydymo priemonė. Burokėlių sultys tinka gydyti ligas, tokias kaip gelta, dizenterija, hepatitas, vidurių užkietėjimas, hemorojus. Viena svarbiausių runkelių savybių yra jos gebėjimas sumažinti blogo cholesterolio kiekį kraujyje.

Runkelių sudėtyje yra betaino, kuris neleidžia formuoti vėžinių navikų, taip pat valo kenksmingų medžiagų kūną.

Maistinės medžiagos runkeliuose

Kalis: 250 ml burokėlių sulčių yra apie 500 mg kalio. Kalis yra būtinas sveikatai ir normaliam inkstų funkcionavimui. Tai taip pat padeda raumenys susitraukti, palaiko tinkamą vandens pusiausvyrą žmogaus organizme.

Geležis: 250 ml burokėlių sulčių yra apie 1,34 mg geležies. Geležis yra svarbi kraujo ląstelėms, raumenims ir beveik visoms kūno dalims. Rekomenduojama naudoti runkelius, kad būtų pagerintas kraujo skaičius. Runkelių lapuose taip pat yra geležies. Iš lapų galite gaminti sveiką runkelių pyragą.

Manganas: 250 ml burokėlių sulčių yra apie 0,55 mg mangano. Žmogaus organizmui kasdien reikia apie 12 mg mangano už skydliaukės veiklą (tiroksino gamybą) ir kaulus. Manganas padeda absorbuoti aktyvų biotiną, vitaminą B1 ir vitaminą C.

Magnis: magnis absorbuojamas žarnyne ir išsiskiria inkstai. Magnis palaiko normalius nervus, raumenis, stiprina imuninę sistemą. Teisingas magnio kiekis organizme užtikrina nuolatinį cukraus kiekio kraujyje ir kraujospūdžio stebėjimą.

Fosforas: 250 ml burokėlių sulčių yra 64 mg fosforo. Fosforas palaiko optimalų pH balansą organizme.

Be minėtų mineralų, runkeliai yra daug vitaminų: A, C, B6, B1 ir B2. Jame taip pat yra tokių naudingų medžiagų: antocianinų, betaino, antioksidantų, bioflavonoidų, angliavandenių, kalcio, sieros, chloro, vario, jodo, skaidulų, niacino, folio rūgšties, biotino.

Valymo burokėlių kepenys (receptai)

Kepenų ligų prevencija

Profilakčiai rekomenduojama naudoti šviežią burokėlių sultį, praskiestą vandeniu arba morkų sultimis (2: 1). Gryną runkelių sultys gali sukelti šalutinį poveikį (galvos svaigimą, pykinimą, vėmimą).

Prieš valgį 1 kartą per parą gerkite praskiestų sulčių (70 ml). Per savaitę turėtų gerti 0,5 litro sulčių. Esant ligai, tinkama apie 250 ml sulčių per dieną. Burokėlių sultys puikiai tinka įvairių ligų prevencijai. Gydymo kursas yra 1 mėnuo.

Tulžies akmenų valymas

Imk 2-3 mažus runkelius, nulupkite, supjaustykite pusiau. Įpilkite 3 litrų vandens ir virkite 5-6 valandas, kol gaunamas storas runkelių sirupas. Šis sirupas yra būtina gerti ¾ tase 3 kartus per dieną 30 minučių iki valgio. Valymo kursas atliekamas 1 mėnesį. Gerai išgerkite akmenis ir pašalinkite juos iš kūno. Šio metodo valymas atliekamas kartą per metus pavasarį (nuo vasario 15 d. Iki gegužės 15 d.).

Valymo runkelių salotos

Ši salotinė paprastai yra paruošta gamyklos valgyklose. Tai labai maistingas, lengvas, lengvai paruoštas. Runkelių salotos valo žarnas, stiprina kepenis, inkstus, pašalina sunkumo jausmą po valgio. Puikiai tinka bet kokius mėsos patiekalus kaip priedą.

Slyvos - 100 g

Supjaustyti graikiniai riešutai - 60 g

Grietinė arba natūralus majonezas - 2 šaukštai. šaukštai

Česnakai - 1-2 gvazdikėliai

Nulupkite 2 didelius virtus runkelius ir drožkite juos. Tada pridėkite susmulkintų graikinių riešutų, supjaustytų slyvų, česnakų ir sezono su majonezu. Taip pat galite pridėti druskos šaukštelį (pagal skonį). Šią salotą galima valgyti kasdien.

Burokėlių šveitimas (lengvas būdas)

Virkite 1 kg švarių runkelių į 3 litrus vandens, tada nulupkite ir supjaustykite kubeliais arba grotelėmis. Susidariusios riebi runkeliai panardina į vandenį, kuriame jis virinamas ir virinamas 30 minučių. Tada įtvirtinkite, padalinkite į 4 dalis. Paimkite 1 dalis virto sultinio kas 4 valandas. Visą dieną valgykite augalinius maisto produktus. Prieš pateikdami receptą, pasitarkite su gydytoju. Kontraindikacijos: cholelitiazė.

Valymo runkelių kvass

Nulupkite 2 didelius runkelius, supjaustykite kubeliais ir padėkite į 3 l stiklinį indelį. Į duoną įpilkite 2 šaukštus miltų, 0,5 kg granuliuoto cukraus ir padėkite dangčiu. Nuimkite stiklainį tamsioje vietoje 2 dienas. Tada į stiklinę įpilkite dar daugiau cukraus (1 kg), 1 l vandens, razinos (600-700 g) ir pašalinkite 7 dienas tamsioje vietoje (padengti audiniu), nes fermentacijos metu dangtelis gali skristi nuo kanalo. Žiūrėkite stiklainį, sumaišykite masę 1 kartą per dieną. Išgerkite 1 šaukštą 3 kartus per dieną 30 minučių. prieš valgį. Kai kvass pasibaigęs, paimkite 3 mėnesių pertrauką, tada pakartokite 3 kartus. Ie pertrauka 3 mėnesius tarp kvass. Visas gydymo kursas turėtų būti 3 litrai kvass.

Burokėlių kepenų gydymas

Palikite komentarą 25.629

Runkeliai yra soti daug cukraus, baltymų ir organinių gaminių rūgščių. Nepaisant mažos vitaminų koncentracijos, daržovių sudėtyje yra daug kalio, geležies, magnio, jodo, mangano, vario ir cinko. Reguliariai naudojant šakniavaisius, skatinama kraujo formavimo sistema, reguliuojama seksualinė funkcija, išvalomas metabolizmas. Švelnus kepenų, tulžies pūslės ir žarnų valymas atliekamas, jei naudojate burokėlių sultinį, sultis, gurpus. Valymo rezultatai - mažina cholesterolį, normalizuoja kraujospūdį, gerina širdies ir inkstų funkciją.

Nauda ir žala

Reguliariai valant namuose galima sumažinti žalą, padarytą kepenims dėl blogos ekologijos, nepakankamo mitybos ir narkotikų vartojimo. Tai galima padaryti runkelių pagalba, kuri dėl sudėties gydo daugumą ligų. Tačiau yra tam tikrų niuansų, kuriuos reikia žinoti, valgydami daržoves, norėdami išvalyti ir bendrai gydyti kūną, kad nebūtų padaryta žala. Reikia geriau patikrinti reakciją, vartojant mažiausias valymo produktų, gautų iš šaknies, dozes.

Nauda

Augalų galimybės kūno atgaivinimo metu:

  • stiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą ir derinti savo darbą dėl naudingos medžiagos - Beatina turinio;
  • hipertenzinių sutrikimų ir aterosklerozės pagerėjimas, galima išvengti šių negalavimų;
  • skrandžio opos gydymas;
  • virškinimo normavimas;
  • didinti žmogaus kūno ištvermę ir energijos sotumą.

Kai runkelius reguliariai suvartoja sveikas žmogus, patenka į organizmą patenkančių mikroelementų rinkinys, užkertantis kelią patologijoms. Jei daržoves sunaudoja sergantis žmogus, jo būklė gerėja. Naudoti runkelių valymo kepenų ir tulžies pūslės yra augalinės kilmės medžiagas buvimą - beatina, kuris pagerina virškinimą ir įsisavinimas apdoroja baltymą. Visi augaliniai ir gyvūniniai baltymai yra visiškai absorbuojami ir perdirbami, jei jie naudojami kartu su runkeliais. Beatinas yra naudingas tuo, kad padidėja kepenų veiksmingumas, dėl kurio pagrindinė organo funkcija atnaujinama ar tobulinama - kraujo filtravimas. Burokėlių sriuba, sultys, gira - geriausias būdas valyti kepenis namuose, nes jų komponentai sugeba pašalinti toksinus ir kitas kenksmingas medžiagas užteršė kūną ir pablogėja jo efektyvumą.

Žala ir kontraindikacijos

Nepaisant kompozicijos turtingumo, produkto naudai, yra ligų, dėl kurių draudžiama valgyti virtus daržoves ar gerti runkelių sultinį. Produkto kenksmingumas nebus per didelis, tačiau jį geriau išvalyti kitu būdu. Patologinių būklių, kuriomis kepenų tyrimas ir valymas su burokėliais nerekomenduojamas dėl atvirkštinio poveikio ir sveikatos pablogėjimo, sąrašas:

Su cukriniu diabetu, viduriu, rėmuo, urolitianija, hipotenzija yra draudžiama gydyti runkeliais.

  • chroniškai žemas kraujospūdis ir sunki hipotenzija;
  • padidėjęs skrandžio rūgštingumas;
  • urolitiazė;
  • osteoporozė, kurioje runkeliai gali sutrikdyti kalcio absorbciją;
  • cukrinis diabetas (dėl didelio cukraus kiekio augaluose);
  • viduriavimas (dėl dar labiau stimuliuojamo judrumo ir žarnyno ištuštinimo);
  • infekcinės ligos paūmėjimas kartu su viduriavimu.

Runkelių sultinys valymui geriau nenaudoti po stipraus smūgio, streso ar sunkios fizinės apkrovos. Nerekomenduojama dažnai valgyti runkelius nėščioms ir žindančioms moterims.

Svarbu: šakniavaisyje yra oksalo rūgšties oksalo rūgšties druskos, kurios sukelia akmenų susidarymą inkstuose.

Burokėlių kepenų valymas: taisyklės ir metodai

Kūno valymas runkelių receptais namuose yra paprastas, paprastas, naudingas ir pigus metodas, kuris nereikalauja daug laiko ir sudėtingų manipuliavimo. Pakanka žinoti keletą kepenų valymo priemonių paruošimo receptų ir tinkamai pasiruošti procedūrai. Tai padės pasiekti maksimalų efektą.

Paruošimas

Paruošti valymui turėtų būti 24 valandos. Tam žmogus seka specialią dietą, remdamasis visišku maisto pašalinimu, išskyrus obuolius, bulvių košes ir sultis iš šio vaisiaus. Bet jei tokia griežta dieta asmeniui netinka, galite pasirinkti švelnesnį paruošimo būdą:

  • eik į vegetarišką stalą;
  • atsisakyti miltų ir kepinių produktų;
  • nevalgykite saldumynų ir šokolado;
  • sumažinti druskos kiekį maiste.

Valymo dieną laikykitės šių taisyklių:

  1. Sukurti sąlygas pilnam poilsiui. Tai yra būtina, nes, valgant receptus iš runkelių, šildymui reikia šiek tiek užsidegti.
  2. Gėrimų kiekio apskaičiavimas naudojant keletą receptų. Valymo priemonės turėtų būti valomos visą dieną, kai pertraukos trunka ne mažiau kaip 3 valandas.
  3. Švelnus maistas. Valginimo dienai valgyti gali būti košė ant vandens ir daržovių tyrės. Vaisiai ir subproduktai iš jų pašalinami iš dietos.

Žemiau yra keletas populiarių receptų, kurie padeda efektyviai išvalyti kepenis su runkeliais.

Virti runkeliai

Šis metodas yra lengviausias. Paruošti valiklį užtruks mažiausiai laiko. Turėsite išvirti 1 runkelę ir supjaustyti ją. Iš bulvių koše, rutuliniai rutuliukai yra riešuto dydis. Prieš pradedant maistą per 1-2 savaites reikia naudoti 1 kamuoliuką.

Runkelių kvass

Gėrimas yra paprastas:

  • 3 vidutinio dydžio žaliaviniai runkeliai nulupami, supjaustyti į mažus kubelius ir dedami į 3 litrų indą;
  • 2 šaukštai pridedami prie nuluptų ir kapotų daržovių. l miltai ir pusė kilogramo cukraus;
  • gaubtas uždaromas dangčiu ir dedamas į šiltą vietą;
  • turinys kasdien maišomas ryte ir vakare 2 dienas;
  • Mišiniui pridedama 700 g razinų, 100 g vandens, 1 kg granuliuoto cukraus;
  • kompozicija įpilama dar 7 dienas, sumaišius 2-3 kartus per dieną.

Užbaigtas gėrimas filtruojamas per marlę. Valymas atliekamas, imant kvasą 3 kartus per dieną 15 minučių iki valgio pradžios, 1 valgomasis šaukštas. l Gydymo kursas skirtas vartoti 3 litrus gėrimų.

Svarbu: po 3 mėnesių turėsite iš naujo išvalyti runkelių kvassą.

Nuoviras

Pagrindinis kepimo receptas:

  • keletą nuluptų, vidutinio dydžio žalių daržovių dedama į 3 litrų vandens puodą;
  • Nuoviras sumaišomas iki 1 litro vandens liekanose;
  • daržovės ištraukiamos ir po 10 minučių jas trina ant trintuko (vanduo išpilamas);
  • gaunamas nuosėdas išpilamas į indą ir virinamas;
  • Sultinys virtas 20 minučių.

Paruoštą gėrimą reikia išgerti 200 ml kiekiu iškart po paruošimo. Vėlesnės porcijos (200 ml) imamos kas 3-4 valandas. Tai apdorojama nuoviru, leidžiama 1-2 kartus per metus.

  1. Gėrimų ruošimas iš nuplaunamų ir nuluptų morkų, runkelių ir agurkų, paimtas santykiu 3: 1: 1. Gerti kas 3-4 valandas 200 ml 2 dienas.
  2. Gėrimų ruošimas iš runkelių ir obuolių, paimtas santykiu 1: 4. Priimamas 2 paras taip pat, kaip 1 punkte.

Kiekvienai registratūrai svarbu gaminti tik šviežiai spaustą produktą. Iš anksto negalite paruošti paros dozės, nes tai pašalina valymo procedūros poveikį.

Gydymas su burokėlių sultimis ir citrina

Galite paruošti gerti pagal šį receptą:

  1. 1 išplautas ir nuluptas runkelius ištuštinamas vandens vonioje 30 minučių.
  2. Aušinama pusė žalių šaknų pasėlių valoma ir tarkuojama, kad skystis būtų išspaustas per marlę.
  3. Galutinis produktas filtruojamas per daug sluoksnių marlę ir nusistovėja šaltu vandeniu 2 valandas.
  4. Prieš vartojimą gėrimas skonio aromatas pagardintas šviežių citrinų sultimis. Be to, galite pridėti skysčio nugarą iš morkų.

Valymas atliekamas du kartus per dieną, laipsniškai didinant dozę iš 1 šaukštelio. iki 100 ml vienu metu. Tuo pačiu metu kepenų reakcija turi būti tikrinama pagal bendrą paciento būklę. Norėdami pagerinti skonį, galite praskiesti nugarą su vandeniu proporcingai 50/50. Gydymas atliekamas 2 savaites, po kurio nutraukiama pertrauka. Šis receptas gali būti pakeistas, pridedant kitų gėrimų - obuolių, morkų ir kt. Vietoj vandens. Šiuo atveju gydymo kursas pratęsiamas iki 3 mėnesių.

Kiti receptai

  • Su razinomis. Paruoštas iš 1 kg susmulkintų šakniavaisių ir susmulkintos sūdytos ruginės duonos. Daržovių ir duonos turi būti dedamas į indą ir užpilkite 2,5 l verdančio vandens, parūgštinto citrinų rūgšties ir žiupsneliu saldintas 100 g cukraus. Jar dengia marlę ir atidėta 3 dienas kambario temperatūroje. Fermentuotas gėrimas išpilstomas 0,5 litro buteliuose, į kurį įpilama 10 vnt. Išplautų razinų, o 24 valandas laikomi šaltai. Per 3 savaites būtina gerti 100 ml pagrindinių patiekalų.
  • Su obuoliais ir morkomis. Virtiniai runkeliai, morkos ir švieži obuoliai 1 vnt. trinamas ant grotelių ir iš susidariusių srutų rulono mažų rutulių. Prieš valgį kiekvieną dieną valgykite 1 kamuoliuką. Gydymas trunka 1-2 savaites.
  • Su kefyru. Virtos runkelės sunaudojamos 3 dienas, tuo pačiu metu laikomasi griežtos dietos su kefyru ir mineraliniu vandeniu. Visą valymo kursą reikės 3 kg runkelių, 3 litrų kefyro ir 4,5 litro mineralinio vandens. Visas kitas maistas yra draudžiamas. Šis metodas atliekamas ne daugiau kaip 1-2 kartus per metus.
Atgal į turinį

Kiti valymo būdai

Rekomenduojami du kiti būdai kepenų valymui:

  1. Burokėlių sriuba. Paruošti šaknies nuovirą (leidžiama pridėti morkas, bulves, svogūnus, kopūstus). Virtos daržovės pertraukiamos maišytuvu arba maišytuvu ir padalijamos į 200 g porcijas. Reikia valgyti bulvių koše kas 3-4 valandas 2-3 dienas.
  2. Burokėlių viršūnės. Tai užims stiklinį susmulkintų jaunų burokėlių lapų ir pusę puodelio cukraus. Gautą mišinį supilamas 3 litrai išrūgų. Viršuje dedama apkrova, kuri neleidžia lapams plisti. Gėrimas fermentuojamas šiltoje, tamsioje vietoje 2 savaites. Agentas yra vartojamas du kartus per dieną stiklui.

Rezultatas

Runkeliai valo kepenis švelniai ir švelniai, nesukeliant diskomforto ir skausmo. Be to, pašalinti toksinus, toksinai, metabolitai šaknies receptus sočiųjų organizmas naudingų mikroelementų, reikalingų remontas pažeistus audinius ir organų stabilizavimo funkcionalumą. Norint pagerinti valymo efektą, rekomenduojama atsisakyti mėsos ir kitų sunkių maisto produktų, pakeičiant jas daržovėmis ir obuoliais.

Kontraindikacijos valymui

Nors pagrindinė daržovė yra naudinga, ji negali būti naudojama kepenų valymui, jei ji yra:

  • urolitiazė;
  • osteoporozė;
  • cukrinis diabetas;
  • hipotenzija;
  • lėtinis viduriavimas;
  • padidėjęs rūgštingumas;
  • nėštumas ir žindymas;
  • streso būsena, lėtinis nuovargis.

Tokiais atvejais geriau net netikrinti kepenų reakcijos į riebalų valymą.

Kaip valyti kepenis runkeliais

Vienas iš labiausiai universalių produktų mūsų staliukuose - runkeliai. Be to, aukštos gastronominės savybės, ši daržovė taip pat yra labai naudinga. Jo medicininių savybių sąrašas apima ne tik vitaminus ir mineralines medžiagas, kurių šaknis yra gausiai, bet ir labai veiksmingas kepenų valymas su runkeliais. Ir svarbiausia, kad šis "filtras" ilgą laiką sukauptų toksinų pašalinimo metodas gali būti klasifikuojamas kaip minkštas.

Naudingos runkelių savybės kepenims

Dėl puikios sudėties ir didžiulės burokėlių naudos gali būti sudarytos odos ir baladės. Jo gydomieji savybes apima beveik visus svarbiausius mūsų kūno mechanizmus:

  • Celiuliozės ir įvairių organinių rūgščių indai raudonųjų šaknų dirvoje stimuliuoja sekretorinį ir peristaltinį poveikį virškinamojo trakto sistemai, dėl kurio kūnas valomas su runkelėmis nuo pat pradžių, ty iš žarnyno.
  • Aterosklerozė, geležies stokos anemija, vitaminų trūkumas, tulžies pūslės liga - tai tik trumpiausias visų ligų sąrašas, kurių gydymas yra labai efektyvus, atsižvelgiant į turtingą vitaminų ir mineralų sudėtį iš raudonosios ropės.
  • Burokėlių antioksidantas yra labiausiai pastebimas, palyginti su žmogaus kepenimis. Šio daržovių sultys puikiai atkuria sunaikintas ląsteles, pakeičia jas naujais. Kartu tuo pačiu metu kruopščiai išvalo kepenis nuo toksinų, sunkiųjų metalų, šlakų, radionuklidų ir blogo cholesterolio.
  • Runkeliai yra vienas iš pagrindinių betaino tiekėjų, kuris dalyvauja baltymų skilimo procesuose, kad geriausiai absorbuotų organizmas. Bet betaine taip pat padeda formuoti choliną, svarbų kepenų gynėją ląstelių lygiu, taip pat riebalų metabolizmo aktyvatorių.
  • Labai įdomu yra tas faktas, kad, jei tinkamai vartojamas, burokėlių sultys gali net ištirpinti ir pašalinti akmenukus iš kepenų.

Norėdami išvalyti kepenis ir visą kūną, runkeliai yra daugiau nei naudinga. Štai kodėl šios daržovių pagrindu pagamintos gana daug skirtingų receptų.

Tačiau tarp šios tradicinės medicinos gausos, du yra ypač populiarus ir efektyvus: nuoviras ir kvass. Su jais turime susipažinti arčiau.

Valymo efektas

Daug žmonių, kurie yra žinomi ir medicinos praktikoje, kūno valymo būdai yra gana sunkūs ir nemaloni. Tačiau kepenų runkelių gydymas gali būti daug minkštesnis. Nėra stipriausio "vidurius", kaip ir tabako ar citrinų-alyvmedžių skalavimui, bet tik nedidelis diuretikas.

Paprastai po to, kai buvo imtasi priemonių, yra gerokai lengviau tinkamos pusės. Jei prieš kepenų pajusti nuobodų, skaudantį skausmą, tada gydymo metu spaziniai išpuoliai pasitrauks.

Taip pat pagerės virškinimo trakto, inkstų ir širdies raumens funkcijos, bus pastebėtas kraujo spaudimo normalizavimas ir sumažės cholesterolio kiekis.

Tačiau verta prisiminti, kad valymas turėtų būti atliekamas griežtai pagal schemą. Ir prieš procedūrą būtina tinkamai paruošti kūną.

Pasiruošimas kepenų valymui

Dieną, prieš planuojame valyti kepenis runkeliais, turėtumėte sekti specialią dietą:

  1. Pageidautina apskritai pašalinti bet kokį maistą, išskyrus obuolius, obuolius ir sultis, bet ne kiekvienas gali atlaikyti tokį griežtą "greitą".
  2. Todėl, bent jau, verta maistą vartoti maistą ir palengvinti meniu, o jei įmanoma, padaryti jį vegetarišku.
  3. Taip pat turėtumėte atsisakyti kepyklos ir konditerijos gaminių.
  4. Nerekomenduojama valgyti riebių ir rūkytų patiekalų, o druskos kiekis maiste turi būti sumažintas iki minimumo.

Valymo darbų dieną taip pat turėtumėte naudoti šias rekomendacijas:

  1. Poilsis yra optimaliausias veiksmingos valymo sąlygos, nes po nuovirų kepenų reguliariai reikia šildyti šildomuoju padu.
  2. Geriamojo gėrimas neturėtų būti vienkartinis. Visas sulčių kiekis turi būti paskirstytas visą dieną, atsižvelgiant į pertraukas tarp priėmimų 3 val.
  3. Šią dieną valgykite koše ir bulvių koše, bet iš jų neturėtumėte vartoti vaisių ir sulčių.

Šie receptai padės veiksmingai pašalinti kenksmingų kaupimosi organizmą, lieka tik paruošti vaistą.

Kaip paruošti nuovirą kepenims valyti su runkeliais

Kepenius galite išgerti kartą per dvi savaites. Šis riešutų šlako pašalinimo būdas yra gana lengvas ir nesukelia kūno pažeidimų. Būtina vartoti dozę, dalijant visą sulčių kiekį kas 2-3 valandas.

Jūs galite gaminti vaistinį gėrimą taip:

  • Mes paimame vieną didelę runkelę ir gerai nuplaukite po tekančiu vandeniu, kad ant jo nebūtų purvo dalelių.
  • Tada, be žievės nušluostyti, šakniavaisius reikia įdėti į keptuvę, įpilti 3 litrų vandens ir sudeginti.
  • Turite 2 kartus išvirti daržoves. Tuo metu skystis virsta iki 2/3, o runkeliai bus minkšti.
  • Po to, kai runkeliai atšaldomi, patrinkite ant smulkios grotelės, sumaišykite su sultiniu, virkite apie 20 minučių ir filtruokite per marlę.
  • Susidariusios sultys turi būti suskirstytos į 5 dalis ir jas reikia pasiimti kas 2-3 valandas.

Kaip valyti kepenis su burokė

Gurbarų paruošimas valymo procedūroms neabejotinai užtrunka ilgiau negu nuoviras, tačiau tokio gėrimo poveikis yra daug stipresnis.

Ingredientai

  • Runkeliai - 3 šakniavaisiai (1-1,2 kg);
  • Kvietiniai miltai / s - 2 šaukštai l.;
  • Granuliuotas cukrus - 1,5 kg;
  • Razinas - 0,7 kg;
  • Vanduo - 1 puodelis.

Virti

  1. Išvalytas daržoves reikia tarkuoti ant grubios krosnelės, įdėti į stiklainį ir apibarstyti cukrumi (2 šaukštai) ir miltus. Šioje formoje rūgpienis turi būti karštas dvi dienas ir jį reikia sumaišyti keletą kartų per dieną. Per šį laiką burokas duos sultys, cukrus ištirps, o gautoji masė pradės rūgštus.
  2. Po 48 valandų likusio cukraus (4 šaukštai), supjaustyto razinų ir šilto virinto vandens išpilama į stiklainį. Dabar gėrimas turi būti paliktas fermentuoti 7 dienas, maišant visą kompoziciją vieną kartą per dieną.
  3. Dėl to mes gauname apie 1 litrą prisotinto, saldaus cukrinių runkelių kvasso. Tačiau už visą kursą reikia 3 litrų.

Gerti reikia gerti po 1 šaukštą tris kartus per dieną 30 minučių prieš valgį. Gydymo kursas trunka tol, kol baigsis visa paruošimas. Po trijų mėnesių pertraukos galite iš naujo išvalyti.

Šis kepenų valymas su burokėliais turi didžiulį poveikį. Per gydymo metus organas ne tik valomas, bet ir visiškai atkurtas. Tačiau nepamirškite apie kontraindikacijas, nes didelis cukraus kiekis gėrimu jau yra gera priežastis, dėl kurios diabetuotojai turėtų būti atsisakyta.

Paspauskite "Patinka" ir gaukite tik geriausius "Facebook" pranešimus

Kepenų valymas burokėliais

Kepenų valymas burokėliais yra gana švelnus kepenų valymo būdas. Ypač jei dėl kokių nors priežasčių negalima naudoti valymo procedūrų, tada pabandykite valyti kepenis runkeliais.

Burokėliai yra labai daugialypis produktas. Jame yra tiek lydinių, tiek organinių rūgščių, jie stimuliuoja skrandžio sekreciją, žarnyno peristaltiką. Runkeliai yra daug skirtingų vitaminų ir geležies, jie prisideda prie kraujo susidarymo. Nenuostabu, kad baltymai yra rekomenduojami anemijai, anemijai, aterosklerozei ir su ja susijusiems širdies ir kraujagyslių sutrikimams, nutukimui ir senėjimui. Galima pasakyti daug gerų dalykų apie runkelius, bet mes ne, o greičiau apsvarstysime, kaip mes galime juos naudoti, kad valytume kepenis.

Tą dieną, kurią planuojate valyti, pageidautina valgyti obuolius, jei tokios galimybės nėra, tada maistas turėtų būti vegetariškas. Išmeskite miltus ir kepinius, kepinius, makaronus.

Kaip virti burokėlių sultinį valyti kepenis?

Norėdami paruošti burokėlių sultinį, jums reikia runkelių apie vyro kumščio dydį arba dvi moters kumščius. Apskritai runkeliai neturėtų būti maži, pageidautina vidutinio dydžio. Runkelių valymas nereikalingas! Atsargiai nuplaukite, nesupjaukite uodegos! Mes dedame runkelius į puodą, supilkite vieną litrą vandens ir išmatuokite vandens lygį šiaudais. Tada į tą patį vietą įpilkite dar du litrus vandens, virkite ir palaukite, kol vanduo nusilps į nurodytą lygį. Tada nuimkite puodą iš viryklės, išimkite runkelius, palikite vėsą penkias minutes, greitai nulupkite ją ant tos virvelės tame pačiame vandenyje ir vėl virkite, 20 minučių virkite. Iš krosnies išimkite gautą burokėlių košę, įpilkite vieną puodelį 200 g ir gerkite.

Paprastai man tai trunka tris valandas. Tarkime, kad atsikėlėte 6 val., Tuomet 9 val. Tu jau paėmusi pirmąjį stiklinę šio nuostabaus gėrimo. Tiems, kurie nepatinka anksti pakilti, sultinį galima paruošti vėlai vakare ir eiti miegoti. Renkantis rytą gerti paruošto sultinio stiklinį.

Tada palikite sultinį atvėsti, tada išspauskite šalto runkelių košę. Likęs sultinys yra padalintas į 3 dalis (paprastai gaunama 200-250 gramų) ir imama per 3-4 valandas. Po kiekvieno sultinio priėmimo turėtumėte atsispirti kepimo šildytuve ir atsipalaiduoti.

Kepenų valymo su burokėliais rezultatai

Šio valymo rezultatas yra gana lengvas. Daugelis kepenų valymo būdų, pvz., Kubilų arba alyvuogių aliejaus ir citrinų sulčių pagalba, kartu su išmatomis pašalina visus nešvarumus iš kepenų. Runkelių sultinys yra tas pats, pašalina nešvarumus su šlapimu, ir jis yra daug minkštesnis. Todėl, kai tik dažnai šlapinatės, tai reiškia nuovirą, jis dirbo. Tokiu atveju atleidimas gali būti ne. Taigi nesijaudinkite ir nesijaudinkite - taip turėtų būti. Kitą dieną pajusite lengvumą dešinėje pusrutulyje. Nieko blogo nebus! Tačiau reikėtų nepamiršti, kad viskas turi būti priemonė, ir dozė turi būti griežtai laikomasi. Jokiu būdu negalima išgerti viso sultinio tuo metu, turi kantrybę, o rezultatas bus jums malonu. Šis kepenų valymas turėtų būti atliekamas vieną ar du kartus per metus kartu su žarnyno valymu!

Kepenų valymas su runkelių kvass

Norėdami pagaminti giros, jums reikia trys švieži, vidutinio dydžio runkeliai. Kruopščiai nuplaukite, supjaustykite mažais kubeliais, įdėkite į trijų litrų indelį. Taip pat pridėkite du šaukštus balto miltų, 500 gramų cukraus. Palikite indelį ant kaprono dangtelio ir palikite įpilti tamsioje vietoje kambario temperatūroje dvi dienas. Du kartus per dieną sumaišykite indo turinį.

Po to įpilkite 700 gramų razinų be akmenų ir uodegų į stiklinę, keturis stiklines cukraus, pusę stiklinės vandens ir dar kartą palikite savaitę fermentuoti, maišydami kasdien. Tada įtempkite, galų gale gausite 1 litro runkelių kvass. Norint valyti, jums reikės tris litrus runkelių kvasso.

Valgykite šaukštą tris kartus per dieną, pusę valandos prieš valgį. Taigi, kol visi trys litrai kvass baigiasi. Trys mėnesiai poilsiui kūną, galite pakartoti kursą. Praktikai sako, kad po vienerių metų kepenys yra visiškai išvalytos ir atkurtos.

Aš taip pat noriu pridurti, kad visos kvass sudedamosios dalys atsveria pernelyg didžiulį "tulžies" principą, kuris sukelia kepenų ir virškinamojo trakto ligas.

Kepenų valymas burokėliais

Tarp visų kepenų valymo būdų, runkelių naudojimo būdas užima atskirą vietą. Viskas paaiškinama paprasčiausiai: nebrangi ir prieinama visiems šakniavaisiams, iš tikrųjų yra naudingų savybių masė. Bet svarbiausia, tai leidžia jums atlikti visas būtinas manipuliacijas gyvybiškai svarbaus organo detoksikacija tiesiog 1 dieną! Ir tai gali ne tik džiaugtis šiuolaikiniu žmogumi. Būtent prieš tai naudodami kepenų valymo būdą su runkeliais, turite būti gerai pasiruošę. Priešingu atveju negalima išvengti sveikatos problemų iki sunkių ligų paūmėjimo arba skubios chirurginės intervencijos poreikio.

Runkeliai ir jų gydomieji savybės

Nepaisant to, kad daugeliui žmonių burokėliai yra tik maisto produktas, tradiciniai gydytojai buvo ir išlieka efektyviausia gijimo daržovė. Teisėjauti sau: jame yra:

  • iki 16% cukraus, tai yra gliukozė, sacharozė, fruktozė;
  • aminorūgštys, kurių skaičius viršija kitų daržovių kiekį;
  • pektinas, žinomas dėl savo nuostabaus sugebėjimo slopinti putplaukiančių bakterijų poveikį žarnyne ir užkirsti kelią onkologijos vystymuisi (ir dar daugiau runkelių nei morkų ir obuolių);
  • celiuliozei, kad padėtų pagerinti virškinimą, sumažina vidurių užkietėjimo riziką;
  • magnis, fosforas, kalis, tuo pat metu teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą;
  • varis ir geležis, reikalingi normalizuoti kraujo susidarymo procesą ir dėl to anemijos rizikos prevencija;
  • cinko ir mangano, reikalingų normaliam lytinių liaukų, kasos;
  • betaninas ir betainas - medžiagos, kurios baltymui suteikia ryškių spalvų ir kartu stiprina kapiliarus, normalizuoja kraujospūdį, mažina cholesterolio kiekį, pagerina riebalų metabolizmą ir kepenų funkciją;
  • betainas ir betaninas taip pat prisideda prie cholino susidarymo, kuris užkerta kelią riebaliniam kepenų degeneravimui ir sukelia antisklerozinį poveikį;
  • jodas, būtinas vyresnio amžiaus žmonėms, siekiant užkirsti kelią aterosklerozei;
  • bioflavonoidai, kurie gali atpalaiduoti kraujagysles ir tulžies latakų sienas, pagerinti kraujo tekėjimą ir tulžį;
  • chloras, kuris riebaluose randamas saugiu kiekiu, bet pakankamas valyti ne tik kepenis, bet ir tulžies pūslę bei inkstus.

Bet svarbiausia, runkeliai mažina uždegimą, slopina patogeninių bakterijų vystymąsi. Be to, jis pagerina kraujo sudėtį, valo jį, mažina riebalinio hepatito riziką dėl riebalų metabolizmo ląstelėse normalizavimo.

Tai daro teigiamą poveikį tulžies susidarymo procesui. Faktas yra tas, kad tulžis pašalina toksinus iš organizmo. Jei kepenys yra sveikos, apie 1 l tulio išsiskiria per dieną, o žmogus jaučiasi puikiai. Nesveikos dietos, stresas, prasta ekologija ir kiti veiksniai, neigiamai veikia kepenų veiklą, kasdien didina jo sluoksnio laipsnį. Pirmieji šio organo sutrikimo požymiai susilpnėję prie alergijos, vidurių užkietėjimo, skausmo dešinėje pusėje, mieguistumas po valgymo, tačiau jie sėkmingai išsprendžiami valant kepenis burokėliais.

Paruošimas

Kepenų detoksikacija su runkeliais turėtų būti atlikta išsamią medicininę apžiūrą. Viena iš svarbiausių etapų - ultragarsinis pilvo organų tyrimas. Tai leidžia jums atpažinti akmenis inkstuose, kepenyse ir tulžies pūslėse.

Griežtai draudžiama naudoti bet kokius kepenų valymo receptus skaičiuojamųjų arba akmeninių formacijų atveju. Kepenų valymo metu jie gali perkelti ir užkimšti tulžies latakus, šlapimtakis, o ne tik tai, kas visada veda prie operacinio stalo.

Kitos kontraindikacijos prie detoksikacijos procedūros:

  • dekompensuotas diabetas;
  • osteoporozė;
  • aterosklerozė;
  • onkologija;
  • alergija runkeliams ir jo sudedamosioms dalims;
  • organinis smegenų pažeidimas.

Nėštumas, žindymas, jaunesni nei 18 metų asmenys, net jei vaikas serga virusiniais hepatitais - visa tai yra kontraindikacija valyti kepenis.

Net jei visi veiksniai neįtraukiami, nerekomenduojama pradėti kepenų detoksikacijos su runkeliais tą pačią dieną metodą. Norint sėkmingai užbaigti, būtina paruošti kūną. Kitaip tariant, 7-14 dienų iki valymo procedūros reikia pereiti prie sveikos mitybos, išskyrus riebalus, miltus, rūkytus maisto produktus ir alkoholį. Šiuo metu pirmenybė turėtų būti teikiama virti ir virti indai. Be to, pageidautina žalių daržovių ir vaisių, nes juose yra daug pluošto ir šiurkščiavilnių dietinių skaidulų, kurie valo žarnas.

Verta paminėti, kad, geriausia, kepenys yra išvalomos tik po žarnyno detoksikacijos procedūros!

Ypatingas dėmesys skiriamas runkelių valymui. Geriausia išauginti daržovę sode be trąšų ir chemikalų. Be to, procedūra turėtų būti atliekama rudenį iš karto po derliaus nuėmimo, tai leis naudoti daržoves, turinčias kuo daugiau maistinių medžiagų.

Baigę ruošimą, galite pasirinkti tinkamą valymo receptą ir tęsti tiesiai į jį.

Burokėlių kepenų valymas

Praktikoje kepenų detoksikacijos procedūra yra sumažinta iki nuovirų, šaknų ar cukrinių giros sulčių. Bet pirmiausia pirmiausia.

Kepenų burokėlių sultinio valymas

Norėdami pasinaudoti technika, jums reikia pasirinkti vidutinio dydžio runkelių. Jis kruopščiai nuplaunamas, įdedamas į padažą ir įpilamas 3 litrai vandens, paskui siunčiamas į lėtą ugnį. Ten ji turi praleisti tiek laiko, kad išvirtų apie 2 litrus vandens. Po to, šakniavaisiai ištraukiami ir plunksnos ant plonosios keptuvės. Gautas mišinys grąžinamas į likusį vandenį po virimo, maišomas ir virinamas toje pačioje ugnyje maždaug 20 minučių, bet neviršija. Tada lieka štampuoti sultinį ir pradėti naudoti.

Runkelių sultinio priėmimas atliekamas griežtai valandai. Idealiu atveju, kas 4 valandas gerti 200 ml gijimo skysčio, tačiau tarkime, kad pirmoji vartojama anksti ryte, antroje vietoje prieš pusryčius ir dar 2 kartus prieš pietus ir prieš vakarienę. Verta paminėti, kad galima sumažinti intervalą tarp dozių iki 3,5 valandų, tuo tarpu tik po kelių tokio valymo. Kadangi trumpesni intervalai daro detoksikacijos procedūrą stipresnę ir griežtesnę. Po to, kai kiekviena porcija yra išgėrus, atsigulkite ir įkiškite šiltu šildytuvu į kepenų zoną.

Dekokacijos dieną galite valgyti kitus maisto produktus. Svarbiausia, kad tai turėtų būti gerai virti grūdai be druskos ir aliejaus. Sultinys pats nerekomenduojamas druskos ar sezono nieko.

Žmonės, kurie jau išvalo kepenis su burokėlių sultiniu, primygtinai reikalauja, kad visas manipuliacijas geriausiai būtų galima atlikti dieną, be namų darbų. Tiesiog todėl, kad runkeliai turi puikią diuretikų poveikį ir neleidžia asmeniui atsitraukti nuo vonios. Vėliau su šlapimu ir pašalinkite visus toksinus. Valymo dieną galite gerti neskaidruotu švariu vandeniu.

Kūno pašalinimo metu, naudojant burokėlių, įsitikinkite, kad viskas eina pagal planą, tik dažnai šlapinantis. Kitų dienų manipuliavimų pakartojimas nebėra rekomenduojamas, nes ši priemonė skirta tik 1 dienai. Taip, jų nereikia, nes, kaip įprasta ryte po to, žmogus jau jaučiasi lengvumas, energijos ir jėgos banga.

Sultys

Didžiulius sulčių terapijos savybes seniai pastebėjo tradiciniai gydytojai, nors jie visi reikalauja atsargumo prieš vartojant sultis. Gėrimas jiems leidžiamas tik visiškai sveiku virškinimo trakte. Be to, būtina neįtraukti alergijos į žalioji daržovių sultys.

Valymo procesas yra paprastas. Išplautas runkelius supa sulčiaspaudė ir susmulkintos sultys, tačiau senas būdas yra kitas būdas, kai jis yra ant grotelių, o tada sulenkiamas iš gautos kompozicijos per marlę.

Šviežiai paruoštos sultys nėra girtas, leidžiančios stovėti 2 valandas. Prieš imdami, įpilkite 1 citrinos sulčių, šviežiai spaustų morkų sulčių. Leidžiama sulčių terapija tik suaugusiesiems!

Gydomas gijimas prasideda nuo 1 šaukštelio. Palaipsniui didinkite dozę iki 1/3 puodelio. Žinoma, sultis lengviau valyti kepenis, bet ilgiau. Valymo kursas trunka 14 dienų. Šiuo metu galite pastebėti šlapimo spalvos pasikeitimą, kai jis įgauna rausvą atspalvį, kuris yra normalus, kaip iš tiesų, odos geltonas, kuris pastebimas, pridedant morkų sulčių.

Valyti gurbarą iš runkelių

Tai dar vienas veiksmingas metodas, kurį naudojosi dauguma bandžiusių. Tai numato cukrinių giurių ruošimą su razinomis. Už tai:

  • paimkite 1 kg runkelių ir šlifuokite bet kokiu patogiu būdu;
  • mišinys išpilamas 3 litrais vandens kambario temperatūroje;
  • po to įpilkite 100 g cukraus ir keletą citrinos rūgšties grūdelių;
  • keptuvėje rugių miltų duonos pyragas apibarstomas, sūdytas ir išsiųstas į būsimą giraciją;
  • indas su gėrimu, uždengtu marlės gabalais ir įkaitintas 3 dienas;
  • praėjus nurodytam laikui, gervas išpilamas ir išpilstomas 0,5 litro buteliuose;
  • 10 razinos į kiekvieną butelį supilamas su gruze;
  • buteliai uždaromi ir 24 valandas reikalauja šalti.

Paruoštas kvass sunaudojamas per 3 savaites prieš valgį 125 g. Dėl papildomų komponentų jis gauna malonų skonį ir gerai geriamas karštame ore. Štai kodėl kai kurie žmonės nori jį naudoti ne tik gydydami savo kūną, bet ir šaldami juos vasarą. Taigi, jis yra paruoštas atsargoje ir vartojamas reguliariai.

Kaip dažnai turėčiau išvalyti burokėlių kepenis ir ką daryti po

Naudojant sultingas ar sultis, kepenys valomos 1 kartą per metus. Pirmuoju atveju viskas apie viską trunka 1 dieną, o antroji - 2 savaites. Tas pats pasakytina apie runkelių kvassą, nors daugelis tai naudoja.

Atsižvelgiant į tai, kad po kepenų detoksikacijos su runkeliais nenaudojamos pasninko ar kitos kietos priemonės, po procedūros jokio papildomo veiksmo nereikia. Pacientui rekomenduojama tęsti sveiką gyvenimo būdą, kuriame nėra rūkytos mėsos, riebalų, sūrių, alkoholio ir cigarečių.

Ko tikėtis rezultatas

Nepriklausomai nuo pasirinkto recepto detoksikacijai, runkeliai rekomenduojami vartoti reguliariai, nes:

  • Tai padeda stiprinti kraujagysles. Tuo pačiu metu, venos siaura, jų suspaudimas mažėja, kraujospūdis grįžta į normalią ir žmonės su hipertenzija jaučiasi geriau.
  • Kūnas yra praturtintas naudingomis medžiagomis ir pagerina kepenų funkcionavimą, dėl ko žmogus jaučia imuniteto stiprėjimą ir atsparumą ligoms.
  • Sveikas kepenys geriau susidoroja su laisvaisiais radikalais, o tai lėtina raukšles ir kitus senėjimo požymius.
  • Pagerinta tulžies gamyba stimuliuoja virškinimą, dėl ko išnyksta problemų su virškinimo trakte - padidėja dujų susidarymas, vidurių užkietėjimas, šlakio stasas.
  • Pagerintas metabolizmas sutaupo svorio.

Galiausiai, sveikai maitinant, pagerėja visų organų ir sistemų darbas, o žmogus jaučiasi geriau.

Atsargiai

Nepaisant visų gydomųjų šaknų savybių, valyti kepenis reikia tik pasvėrus visus privalumus ir trūkumus. Pavyzdžiui, burokėlių sultys turi ryškius vidurius, todėl žmonės, linkę į viduriavimą, gali sukelti žarnyno sutrikimus.

Prieš vartojant runkelius ir riešutus, reikia pasikonsultuoti su gydytoju.

  • Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje - šakniavaisyje yra daug cukrų, todėl gali padidėti cukrinio diabeto rizika.
  • Inkstų liga ir artritas - burokėlių randama oksalo rūgštis žmonėms su šiomis ligomis iš tikrųjų yra draudžiama.
  • Hipotenzija - šaknies kanalai mažina kraujospūdį, o tai gali turėti neigiamos įtakos hipotonijos sveikatos būklei.
  • Dažnas runkelių vartojimas padidina skrandžio sulčių rūgštingumą, todėl rėmuo.

Nerekomenduojama pradėti procedūrą net menkiausio nemalonumo atveju, nesvarbu, ar tai yra šalta, ar ūminė kvėpavimo takų liga. Bloga nuotaika, baimė - tai ir veiksniai, kurie gali sukelti spazmą ir sukelti komplikacijų vystymąsi.

Burokėlių kepenų detoksikacija yra įmanomas ir veiksmingas procesas, tuo tarpu jis turi kontraindikacijas ir įspėjimus. Būtinai atkreipkite dėmesį į juos, kad vėliau suvoktumėte technikos naudą, o ne spręstumėte jos padarinius.

Švelniai burokėlių kepenys

Kepenys yra daugialypis organas... ir ilgas kančias: jis trunka nuo kenksmingo ir prastos kokybės maisto, narkotikų, alkoholio ir blogo oro. Todėl jį reikia reguliariai valyti. Tradicinė medicina siūlo tai padaryti runkelių pagalba.

Šis raudonas daržoves gerbia visi. Kažkas negali gyventi dieną be boršto, o kažkas be salotų su kepenimis ir runkeliais. Tačiau šis produktas taip pat padės grąžinti jaunimą ir išvalyti didžiausią mūsų kūno organą. Apie tai, kaip išvalyti kepenis runkeliais be žalos sveikatai, verta kalbėti išsamiau.

Apie šaknies naudą ir pavojus

Tai, kad runkeliai yra labai naudingi, mes neturėtume sakyti. Tai bus apie kepenų valymą namuose su šia šaknimi. Norėdami tai padaryti, naudokite runkelių kvass, runkelių salotos, burokėlių mišinį su kitomis sultimis, taip pat specialų sultinį.

Bet pirmiausia turėtume kalbėti apie tai, ką šis augalas gali padėti kepenims. Pirma, yra pluošto ir pektino, kurie patys valo agentus, jungiasi su visais toksinais ir saugiai pašalina juos iš kūno.

Bet tai dar ne viskas. Jame yra betainas, kuris taip pat yra trimetilaminoacto rūgštis. Tai puikus hepatoprotektorius, kuris valo kraują ir stiprina kepenų ląstelių membranas. Efektyvus valo kepenis runkeliais ir chloro buvimą (žinoma, saugiuose kiekiuose).

Be to, runkeliuose yra mikroelementų ir vitaminų, kurie sustiprins kūną ir išvalys kraują. Taip pat yra bioflavonoidų, kurie stresą mažina iš tulžies latakų sienelių ir taip pagerina tulžies srautą. Ir šis darinys stimuliuoja riebalų kepenų metabolizmą, užkertant kelią riebiai hepatozei.

Išvalius kepenis su burokėlių sultimis ar kitomis runkelių gydymo priemonėmis, reikėtų tikėtis šių rezultatų:

  • Pagerintas metabolizmas;
  • virškinimo stabilizavimas;
  • kūno atjauninimas;
  • imuniteto stiprinimas;
  • kraujagyslių gerinimas.

Paruošimas ir kontraindikacijos

Prieš valydami kepenis runkeliais, pirmiausia turite išvalyti žarnas. Tai galima padaryti naudojant hidrokolonoterapiją, taip pat su liaudies metodais ar klišiais. Priešingu atveju, kepenų valymas su runkeliais nebus sėkmingas, o visas perteklius tiesiog negalės palikti kūno. Be to, būtina išvalyti inkstus: jie taip pat pašalina daug perteklių iš mūsų kepenų.

Prieš siūlomą valymo procedūrą savaitę ar dvi eiti į mitybą. Meniu neturėtų būti alkoholio, saldus, rūkytos ir riebalų. Lean ant pluošto, vaisių ir daržovių. Jei kepenų valymo procedūra trunka ilgiau nei vieną dieną, laikykitės tos pačios dietos. Už dieną prieš procedūrą galite sėdėti ant kai kurių obuolių, bulvių vaisių ir sultys iš jos.

Nepamiršk, kad kai kurių burokėlių kvass ir bet koks kepenų valymas su runkeliais yra draudžiamas.

Tai geriau nevykdyti, jei turite:

  • Viduriavimas (šis šaknis stimuliuoja žarnyno peristaltiką);
  • infekcija su viduriavimu;
  • diabetas (daržovių daug cukrų);
  • osteoporozė. Burokėlių sultys gali sutrikdyti kalcio absorbciją;
  • hipotenzija;
  • didelis skrandžio rūgštingumas;
  • inkstų akmenys, šlapimo pūslė arba šlaplės.

Nereikia šią procedūrą atlikti po streso ar sunkaus fizinio krūvio, taip pat nėštumo metu arba maitinant krūtimi maitinančias motinas.

Vienos dienos valymas

Kai kepenims valyti naudojamas burokėlių sultinys. Tai geriau tai padaryti savaitgalį ir ramioje atmosferoje.

Prieš pat ruošdami sultinį paimkite keletą vidutinio dydžio šaknų ir išvalykite juos.

Kitas, įdėti į puodą ir užpilkite tris litrus vandens. Kuko, kol iš šio tūrio yra vienas litras ir palaukite dešimt minučių. Dabar paimkite daržoves ir grotelę. Mes neišleisti vandens, bet įdėti į jį burokėlę. Užvirkite ir virkite dar trečdaliui valandos. Gaudyk sultys porcijas gramų 200 kartų per tris ar keturias valandas.

Po priėmimo mes įdėti į dešinę pusę ir įdėti šildytuvo pagal jį. Galbūt šia diena atsiras viduriavimas ar šlapimo spalvos keitimas. Nebijok apie tai: tai yra gryninimo procesas.

Svarbu! Niekuomet neduokite viso sultinio. Tai kyla dėl skrandžio ir žarnų pažeidimo.

Kvass runkeliai

Burokėlių gurkšnys yra skanus gėrimas, o kepenų valymas su runkeliais yra toks pat malonus, kaip tik įmanoma: tiesiog paragauti aušinimo vasaros gėrimo ir sveikiau ir jauniau prieš mūsų akis.

Norėdami paruošti runkelių kvass, mums reikia trys vidutinės daržovės. Mes tai darome su jais:

  • Plovimas ir kauliukai;
  • įdėti į indą su trijų litrų tūriu;
  • pusė kilogramo cukraus ir kvietinių miltų (poros šaukštų);
  • mes padengiame indelį su nailono dangteliu ir reikalaujame dvi dienas tamsoje (kambario temperatūra);
  • nepamirškite keletą kartų per dieną atidaryti jarą, skirtą maišyti "gudroną" pusgaminį;
  • Po dviejų dienų mes pridėsime šiek tiek daugiau cukraus (4 puodeliai), plauti rojus (700 g) ir įpilti vandens (100 ml);
  • Tegul ji klajasi vieną savaitę, bet nepamiršk kiekvieną dieną sumaišyti gėrimą;
  • po savaitės įsitikinkite, kad įtempėte. Iš viso tris litrus tokio gėrimo valyti organą, tuo pačiu metu galite įdėti tris skardines. Gerkite runkelių kvass už pusvalandį prieš valgį, tris kartus - bakstelėkite ir 20 ml. Kurso baigiasi, kai baigiasi, ir kvass. Po 90-95 dienų galite pakartoti.

Kadangi burokėlių sulčių nauda ir žala kepenims yra tokia pati kaip ir burokėlių sultinys, įsitikinkite, kad jam nėra konkrečių kontraindikacijų. Be to, runkelių sulčių poveikį galima ištaisyti kitų sulčių pagalba. Populiariausias receptas yra toks. Mes paimame tris dalis morkų, vieną agurkų ir runkelių dalį. Nuplaukite, valykite ir išspauskite sultis. Mes geriame kas tris valandas 1/5 l. Taigi dvi dienas.

Yra dar vienas variantas: viena runkelių dalis ir keturios obuolių dalys. Virkite ir atlikite tą patį, kaip ir pirmojoje versijoje. Labai svarbu nedelsiant gerti virtus sultis, o ne laikyti šaldytuve. Dėl tos pačios priežasties nespauskite vienu litro.

Burokėlių sultys gali būti paruoštos kitu būdu. Mes plauname ir išvalome vieną šakniavaisį, laikykite jį vandens vonioje 1 2 valandas. Tai turi būti žalioji pusė. Patirinkite ir paštekite sultis per marlę (daug sluoksnių). Laikykite šaldytuve keletą valandų, tada pridėkite citrinų sultis. Mes pradedame šaukšteliu du kartus per dieną ir baigiame dozėmis po 100 g du kartus per dieną. Jums reikia eiti tokiu būdu per dvi savaites.

Kiti būdai

Mineralinio vandens iškrovimas

Pasibaigus dienai, kepenys yra valomos tuo pačiu metu kaip ir svorio netekimas. Taigi, mes kaupiame ne gazuotą mineralinį vandenį (pusantro lito), runkelių kilogramą (keptuvę) ir litrą kefyro. Valgyk viską per vieną dieną. Reikia gyventi šiame režime tris dienas.

Kamuoliai

Kitas variantas. Valgykite morkas ir runkelius, patrinkite ir sumaišykite su tarkiu žaliu obuoliu. Mes pasukame masę į mažus kamuoliukus (ne daugiau kaip graikinių riešutų) ir valgome tokį savotišką salotą rutulyje prieš kiekvieną valgį savaitę ar dvi.

Kvass iš runkelių viršūnes

Mums reikės tik vieno stiklo. Sugrudinkite ir užmieguokite 125 g cukraus. Viršutinė su pieno išrūšiu (3 litrai). Uždenkite apkrova ir palaukite dvi savaites, o gėrimas fermentuoja tamsoje ir šilta. Mes geriame 250 ml du kartus per parą.

Kepenų valymas su runkeliais yra gana subtilus ir nekenksmingas metodas, bet ne pats efektyvesnis.

Gilesnės detoksikacijos reikia medikamentų ir lašintuvų.

Kepenų valymas su burokėliais namuose su nuoviru, sultimis ar gvazu - tradicinės medicinos receptai

Kadangi kepenys yra "žmogaus filtras", ji periodiškai reikalauja aukštos kokybės valymo. Tai galima padaryti oficialiais ir alternatyviais metodais, o pastaruoju atveju - su minimaliu šalutiniu poveikiu ir nauda visam kūnui. Labai veiksminga kepenų valymas burokėliai namuose, todėl yra keletas patikimų ir plačiai prieinamų receptų. Prieš pradėdami procedūrą, turite atskirai pasikonsultuoti su savo gydytoju.

Kas yra kepenų valymas

Veikiant "filtru", kepenys veiksmingai išvalo kraują, perduoda jį per save ir pašalina šlakas ir toksinus, apsaugo organizmą nuo žalingų toksinių, toksiškų medžiagų poveikio. Ši nesubalansuota liauka kasdien patiria išorinių ir vidinių veiksnių patogeninį poveikį, todėl yra labai reikalinga sisteminga "iškraunama". Priešingu atveju yra kepenų funkcijos sutrikimas, dėl kurio gali atsirasti viso organizmo apsinuodijimas. Norėdami paremti šio kūno darbą, galite naudoti liaudies gynimo priemones su nauda sveikatai.

Švelniai burokėlių kepenys

Siekiant atstatyti šio nevaldyto organo funkcijas tausojančiame režime, rekomenduojama naudoti naudingas runkelių savybes. Ši šaknis leidžiama vartoti net ir lėtinėmis virškinamojo trakto ligomis, nes pagrindinės ligos recidyvai yra visiškai pašalinti. Siekiant užkirsti kelią kepenų liga, galite valgyti virtus runkelius arba paruošti šviežias sultis, tačiau šiuo atveju teigiama dinamika yra silpnai išreikšta. Tam, kad būtų pasiektas stabilus ir ilgalaikis poveikis, būtina laikytis tam tikros šaknies vartojimo schemos.

Nauda

Žalių arba virtų burokų skonį toli gražu nepatiria visi pacientai, tačiau dėl galutinio rezultato ir dėl savo sveikatos galite patirti žalą. Pagrindinis šio kepenų valymo metodo privalumas yra jo saugumas, patikimumas, efektyvumas ir prieinamumas namuose. Be to, gydytojai daugiausia dėmesio skiria šaknies naudingoms savybėms:

  • dėl to, kad natūralioje sudėtyje yra beatino, runkeliai veiksmingai valo ir stiprina kraujagysles, didina jų elastingumą ir tankinimą, tuo pačiu užtikrina minkštą poveikį;
  • prailgina daugelio širdies ir kraujagyslių ligų atsisakymo laikotarpį, yra varikozės venų profilaktika;
  • Šakniavaisiai yra patikima aterosklerozės, hipertenzijos, aterosklerozės prevencija ir gydymas, užtikrina kraujospūdžio normalizavimą;
  • skatina pagreitintą pažeistos gleivinės skrandžio regeneraciją, sustiprina odos sienelės opos, gydo gastritą ir netgi opa;
  • dalyvauja gaminant tulžį, skatina natūralų virškinimo procesą, padidina vitaminų ir mikroelementų absorbciją, apsaugo nuo šlakų ir išmatų stagnacijos, druskos nusėdimo;
  • stimuliuoja natūralų medžiagų apykaitos procesą, neleidžia atsinešti papildomų svarų ir vystyti vieną iš nutukimo stadijų;
  • runkeliai turi natūralių antioksidantų, todėl padeda pašalinti laisvuosius radikalus, atjaunina dermą, neleidžia natūraliai odai senėti;
  • aktyvina vietinį imunitetą, yra naudingas tonikas stiprinti visą kūną;
  • reguliuoja skydliaukės, kasos ir gonadų darbą, yra veiksminga geležies stokos anemijos prevencija;
  • Dėl vidutinio kiekio chloro turinio, šakniavaisiai papildomai valo tulžies pūslę, kanalus ir inkstus.

Kaip valyti kepenis runkeliais

Žinodami riešutų kepenų naudą, gydytojai rekomenduoja šį prieinamą paciento žmogaus filtro valymo būdą. Turėdamas baktericidines savybes, šakniavaisiai ne tik sumažina uždegimą, bet ir sėkmingai kovoja su patogenine flora. Prieš pradėdami valyti, turite pasikonsultuoti su specialistu, atlikti neplanuotą pilvo ertmės organų ultragarsą, kad neįtrauktumėte inkstų akmenų, kepenų ir tulžies pūslės. Kita parengiama veikla aprašyta toliau:

  1. Palaukti kepenų valymui su runkeliais, kai atsiranda pagrindinė liga, gripo paūmėjimo atveju, ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos, peršalimas
  2. Prieš keletą dienų prieš valydami kepenis būtina laikytis lengvosios vegetariškos dietos, o valymo dieną valgyti reikia tik žaliųjų obuolių.
  3. Tokį namų valymą leidžiama atlikti ne daugiau kaip 2 kartus per metus, optimalus laikotarpis yra ruduo ir pavasaris.
  4. Dėl to, kad organizmas yra svarbus kalcio, kalio, magnio ir kitų mikroelementų trūkumas, gydytojai papildomai skiria farmacinių multivitaminų kompleksų geriamąjį vartojimą.

Virti runkeliai

Valgant, šakniavaisiai išlaiko daugumą naudingų savybių, suteikia malonų skonį, minkštą struktūrą. Praėjus kelioms dienoms iki procedūros, turite eiti terapine mityba - gerti kefyru ir negėrintu mineraliniu vandeniu, valgyti 1 kg virtų daržovių per parą. Daugelis pacientų, norėdami veiksmingai valyti kepenis runkeliais, naudokite šį viešai prieinamą receptą:

  1. Išpilkite morkas ir vidutinio dydžio runkelius su vandeniu, padėkite puodą ant ugnies, užvirkite.
  2. Vynuokite nurodytas daržoves, kol visiškai išvirtos, tada išleiskite skysčio, atvėsinkite ir nulupkite.
  3. Puikiai džiovintoje keptuvėje, grotelės virtus šakniavaisius ir žalią obuolį, gerai sumaišykite, paimkite vaisių ir daržovių tyrę.
  4. Iš susidariusios kompozicijos yra reikalinga mažo dydžio rutuliai, kurie laikomi šaldytuve.
  5. Prieš kiekvieną maistą (per 15-20 minučių), bet ne daugiau kaip 3-4 kartus per dieną, naudokite viduje ant 1 kamuoliuko.
  6. Gydymas yra reikalingas 1-2 savaites, tačiau pakartokite šį valymą ne daugiau kaip 2 kartus per metus.

Nuoviras

Yra dar vienas naudingas ir saugus sveikatos receptas, kurį galima įdiegti namuose. Kepenų valymas su burokėlių sultiniu yra ne mažiau veiksmingas praktikoje, o kai kuriems pacientams tai yra vienintelis priimtinas nurodyto šakniavaisio vartojimo būdas. Pagal receptą, būtina:

  1. Supilkite daržoves taip, kad jie visiškai panardinami į skystį.
  2. Tada įpilkite dar 2 litrų vandens ir virkite iki 1 litro skysto likučio.
  3. Kai pasiruošę gauti šaknį, atvėsinkite, nulupkite ir sutrinkite.
  4. Supilkite į burokėlių sultinį, virkite vidutinio šilumos kiekį dar 20 minučių.
  5. Pasiruošę naudoti 1 valg. Šaukštą. atšaldyti 1 kartą per dieną.
  6. Paruoštus vaistus reikia išgerti per dieną, tęsti valymą 2 savaites.
  7. Toks burokėlių valymas gali būti atliekamas dviejų savaičių kursų metu ne daugiau kaip 2 kartus per metus - pavasarį ir rudenį.

Nustatydami namų veiklą, skirtą kepenų valymui, svarbu nepamiršti apie didžiulę runkelių sulčių naudą. Gėrimas efektyviai pašalina toksinus ir šlakas, stabilizuoja kraujo spaudimą, padidina raudonųjų kraujo kūnelių kiekį kraujyje, sėkmingai kovoja su patogenine infekcija, padidina kūno tonusą. Siekiant išvalyti kepenis su burokėlių sultimis norint pasiekti pageidaujamą rezultatą, reikia imtis šių receptų:

  1. Paruoškite šviežią 3 porcijos morkų, 1 runkelių dalį, 1 agurkų dalį koncentratas. Apdorojus daržoves, 2 paras reikia vartoti gatavą gėrimą, gautą tūriuką dalijant lygiomis dalimis. Geriausia, kad vieną dieną reikia gerti 1 litrą burokėlių sulčių. Tęsti valymą 2 dienas be pertraukos. Tada turėsite naudoti antrą receptą.
  2. Paruoškite valymo gėrimą iš obuolių ir runkelių. 4 dalims vaisių yra 1 dalis šakniavaisių, kurie yra virti sultimis arba filtruojami po smulkinimo proceso per kelis sluoksnius marlės. Šios sultys turėtų būti naudojamos dar dvi dienas be pertraukos. Dėl to kepenų valymas trunka 4 dienas. Procedūros pakartojimas yra leidžiamas tik kartą per ketvirtį, ne daugiau.

Runkelių kvass

Toks naudingas gėrimas gali būti paruoštas namuose ir naudojamas ne tik kepenų valymui, bet ir aukštos kokybės tulžies pūslės ir jo kanalų, žarnų valymui. Runkelių kvass valgomas viduje 15 minučių prieš kiekvieną maistą tris kartus per dieną. Vienkartinė dozė yra 1 puodelis, gydymo kursas nustatomas ne per dieną, o pagal gydomojo gėrimo kiekį. Pacientui reikia gerti 3 litrus gauto runkelių kvasso. Paruošimui rekomenduojama naudoti tokį receptą:

  1. Nuplaukite, nulupkite ir pjaustykite tris vidutinio dydžio runkelius į kubelius.
  2. Įdėkite 3 litrų buteliuką, pridėkite 2 šaukštai. l miltai ir 0,5 kg cukraus, sumaišykite.
  3. Uždenkite ir stovėkite šiltoje vietoje, kartais maišydami susidariusią kompoziciją.
  4. Po poros dienų atidarykite butelį, įpilkite 700 g rudojo razinų, 1 kg granuliuoto cukraus, 100 g vandens.
  5. Užpilkite runkelių kvass dar 7 dienas, maišydami kas 2-3 dienas.
  6. Po nurodyto laiko tarpo kompoziciją įtempkite keliais marlių sluoksniais, tada naudokite jį reguliariai valant kepenis.
  7. Išeiga yra 1 litras runkelių kvass, todėl gėrimas valymo laikotarpiu turės būti paruoštas dar du kartus.

Šios namų kepenų valymas turi minimalių medicininių kontraindikacijų, net vaiko leidžiama vartoti. Svarbiausia yra įsitikinti, kad tam tikroje klinikinėje charakteristikoje nėra alerginės reakcijos į vieną iš runkelių kvass komponentų. Priešingu atveju toks vaistinis gėrimas bus saugiai įsisavinamas vaikų kūnu, nekenksmingas sveikatai.

Kepenų valymas su burokėliais ir obuoliais

Toks žmogaus filtro valymas yra skanus ir sveikas, neturi jokių medicininių kontraindikacijų, jis tampa visaverčiu maistu. Parengimo etape privalo laikytis vegetariškos dietos, gerti daugiau skysčių. Kalbant apie pačią procedūrą, yra veiksmingi namų ruošimo receptai:

  1. Nulupkite žalias obuolius ir vidutinio dydžio žaliavinius runkelius, supjaustykite abu ingredientus baudos virvelėje, pašalinkite vaisių kauliukus iš tyrės. Tada išspauskite šviežias sultis, laikykite stiklinę indą. Prieš kiekvieną maistą gerkite 2 šaukštus. L 3-4 kartus per dieną, laikydamasis vegetariškos dietos. Valymo kursas - 2 savaites.
  2. Sujunkite vidutinio dydžio žalią obelą ir burokėlius, švelnindami abu ingredientus ant smulkių grotelių. Valgiosios vaisių ir daržovių tyrės turi būti laikomos šaldytuve ir valgomos pusė šaukštelio prieš kiekvieną valgį (20-30 minučių). Kursas - 7-14 dienų be pertraukos.

Su kefyru

Jei tą patį meniu sujungiate nurodytą šakniavaisį su rūgštais pieno produktais, tai yra ne tik geras būdas atstatyti sutrikusios kepenų funkcijos ir išvalyti sluoksnių korpusą, bet ir produktyviai atsikratyti papildomų svarų ir pagerinti problemos skaičių. Todėl daugelis pacientų šį receptą laiko tinkamu vaisingo svorio praradimo metodu. Taigi veiksmų seka yra tokia:

  1. Šią dieną reikia paruošti 2 kg virtų burokėlių, 1, 5 litrų mineralinio vandens ir neriebalinio kefyro (1%).
  2. Visą dieną naudokite nurodytus maisto ingredientus, kartu dalijant kietą ir skystą maistą, nevalgykite valgio.
  3. Reikia laikytis tokios ribotos dietos 3 dienas, po kurios jūs galite palaipsniui grįžti į įprastą meniu.
  4. Leidžiama atlikti namų kepenų valymą daugiau nei 2 kartus per metus ir laikotarpiais, kai nėra kitų ligų recidyvų.

Su citrina

Du siūlomi maisto ingredientai turi specifinį skonį, kurio ne visi pacientai gali toleruoti. Bet valymo efektyvumas nėra abejonių, yra labai populiarus tarp masių. Norėdami pašalinti gėlių refleksą ir išlaikyti maksimalias naudingas runkelių-citrinos košės savybes, turite laikytis tokio recepto:

  1. Vidutinės žaliavinės runkelės turėtų būti laikomos per garą 30 minučių.
  2. Po lupimo, grotelės, išspauskite sultys per kelis sluoksnius marlės.
  3. Galutinis produktas pakartotinai filtruojamas, o šaldytuve įtvirtinkite 2 valandas.
  4. Prieš vartojimą įpilkite citrinos koncentrato.
  5. Pradėkite valyti su 1 tšk. Doze. du kartus per dieną palaipsniui didinkite iki 1 valgomasis šaukštas. l
  6. Namų valymo kursas yra 10-14 dienų, po kurio jums reikia pailsėti.
  7. Naudojant sulčių mišinį, procedūra leidžiama 3 mėnesius.

Citronas, kartu su runkeliais, gali sulaužyti aterosklerozines plokšteles, efektyviai valyti kraujagysles, išplėsti kraujagyslių liumeną. Tai puiki aterosklerozės, širdies ir kraujagyslių ligų prevencija, galimybė sustiprinti vietinį imunitetą. Sezoninio avitaminozės metu rekomenduojama išgerti nurodytą dozę ryte tuščiu skrandžiu.

Mitybos savybės valant kepenis

Norėdami išvalyti kepenis, prieš gydymą namuose reikia 3 savaites laikytis terapinės dietos. Būtina pašalinti maisto produktus iš paros raciono, perkrauti šio gyvybiškai svarbaus organo darbą, pavyzdžiui, saldumynus, dešrų ir miltų produktus, rūkytą mėsą, skonį, marinatus ir pusgaminius. Tiriant maisto ingredientų sudėtį svarbu įsitikinti, kad nėra konservantų, dažiklių, stabilizatorių, nitratų, hidrinto aliejaus, riebalų. Žemiau pateikiamos kitos ekspertų rekomendacijos:

  1. Svarbu sumažinti druskos suvartojimą, siekiant pašalinti tulžies ir kitų biologinių skysčių sąstingį, kad būtų išvengta padidėjusio patinimosi.
  2. Alkoholiniai gėrimai, putojantis vanduo, rūgščios daržovės ir vaisiai išlieka dideli draudimai, nes jie pažeidžia natūralų virškinimo procesą.
  3. Nerekomenduojama naudoti mielių maisto produktų, kurie sukelia labai nepageidaujamus maisto fermentacijos procesus.
  4. Pageidautina sutelkti dėmesį į baltyminius produktus, praturtindami kasdieninę dietą su jautiena, veršiena, kalakutiena, vištiena. Baltymai yra žuvų ir jūros gėrybių, kuriuos reikia virti verdant ar rauginant.
  5. Daržovės - pastarnokai, burokėliai, avokadai, kopūstai, morkos ir švieži žalumynai; iš vaisių ir uogų - obuoliai, slyvos, serbentai, vyšnios, agrastai.
  6. Leidžiami riebūs pieno produktai, kurių sudėtyje yra mažai riebalų, apribojimai taikomi pienui. Jei pacientas nemato jo gyvybės be šio gėrimo, rekomenduojamas riebalų kiekis ribose yra ne didesnis kaip 2,5%.
  7. Žolelių arbatos, šviežios sultys, ramunėlių ir rosehipių nuoviras turėtų būti dienos meniu norma, nes jie turi ryškų choleretic, diuretikų poveikį.
  8. Iš uždraustų produktų jūs galite virinti 2 kiaušinius per dieną, o vietoj cukraus įpilkite arbatui 50 g medaus. Mažais kiekiais leidžiami riešutai, džiovinti vaisiai, tešlos gaminiai iš kietųjų kviečių.

Rekomenduojama valgyti vidutiniškai iki 5-6 kartų per dieną, būtinai kontroliuokite kūno vandens balansą. Maistą galima virti, troškinti, virti savo sultyse. Reikėtų įpilti druskos ir prieskonių ribotą kiekį, visiškai atsisakant įtraukti lauro lapus į indus. Maistas turėtų būti vartojamas tik šilumos, karštų ir šaltų patiekalų draudžiama.

Kontraindikacijos

Šis namų filtravimo valymas neleidžiamas visiems suinteresuotiems pacientams, yra medicininių kontraindikacijų. Tokio pažeidimo atveju galima labai apsunkinti bendrą sveikatos būklę, sukelti pagrindinės ligos atsinaujinimą. Visi esami apribojimai pateikiami šiuo sąrašu:

  1. Diabetas. Cukrinių runkelių buvimas gali žymiai padidinti gliukozės kiekį kraujyje, sukelti atsinaujinimą.
  2. Inkstų liga, artritas, podagra. Šaknis yra oksalo rūgštis, kuri sukelia šių ligų išpuolį.
  3. Urolitiazė. Su choleretic poveikiu, runkeliai gali sukelti ligonių hospitalizavimą šios ligos, po operacijos.
  4. Lėtinis viduriavimas ar polinkis į tokias. Ši medicininė kontraindikacija yra dėl nurodytų daržovių lašinančių savybių.
  5. Hipotenzija. Viena iš runkelių savybių yra sugebėjimas sumažinti kraujo spaudimą induose.
  6. Sutrikusi skrandžio sulčių rūgštingumas. Daržovės žymiai padidina rūgštingumą, gali sukelti nemalonus rėmuo.

Vaizdo įrašas

Straipsnyje pateikta informacija skirta tik informaciniams tikslams. Gaminio medžiagos nereikalauja savaiminio gydymo. Tik kvalifikuotas gydytojas gali diagnozuoti ir konsultuoti gydymą, remdamasis konkretaus paciento individualiomis savybėmis.


Daugiau Straipsnių Apie Kepenų

Hepatitas

Kodėl ALT padidėjo, ką tai reiškia?

Alaninaminotransferazės (ALT) ir aspartataminotransferazės (AST) fermentai, kurie yra aktyvūs dalyviai aminorūgščių metabolizmui. Jie gali būti ląstelių inkstų, kepenų, širdies raumens ar kitų organų.
Hepatitas

Vaistų poveikis kepenims

Kepenys yra pagrindinis organas, kurio metu vyksta struktūriniai pokyčiai ir metabolizmai. Kai kurie iš jų yra biologiškai neaktyvūs, kiti rodo biologinį aktyvumą, o kiti yra toksiški organizmui.