6 geriausi liaudies gynimo būdai kepenų valymui: receptai ir režimai

Pastaraisiais metais kepenų valymas su liaudies gynimo priemonėmis tampa vis populiaresnis. Manoma, kad ji palaipsniui užsikimšusi visais "šiukšlių" rūšimis, iš kurių filtras kraują daugelį metų.

Tiesą sakant, nėra tokio sluoksnio. Tiesiog pagal nuolatinį šių kenksmingų medžiagų poveikį, ląstelės sunaikinamos, nustoja veikti, yra užaugintos riebalais. Ir tai lemia sąstingį ir sutrikimus kitų sistemų (virškinamojo, išskyros, širdies ir kraujagyslių sistemos) darbe.

Kad kūno neuždegtų farmacinė chemija, daugelis žmonių nori išspręsti problemą su savo senelės receptais. Ar tai pateisinama, saugu sveikatai ir apskritai - ar tai veiksminga?

Ar tai verta?

Viena vertus, tradicinė medicina yra neišsemiama naudingų žmonių sveikatai skirtų receptų sandėlis. Kita vertus, būtina suprasti, kad kepenų valymas yra labai stiprus poveikis visam organizmui, o ne tik atskiram organui. Stresas bus didžiulis - ne visos sistemos atlaikys tokią apkrovą. Taigi, šalutinis poveikis, komplikacijos, blogėjanti gerovė, papildomų patologijų atsiradimas - tai dažnai sukelia savaiminį gydymą namuose.

Ar esate pasirengęs prisiimti atsakomybę už tai? Ar nebūčiau geriau iš anksto pasikonsultuoti su gydytoju? Dabar daugelis hepatologų praktikuoja fitoterapiją. Jie gali net rekomenduoti patys valyti kepenis liaudies preparatais, tačiau tai bus medicininiu požiūriu pateisinama ir suderinta su pagrindiniu gydymo ir gydymo kursu. Taigi nereikia rizikuoti sveikata ir eksperimentuoti su gyvybiškai svarbiu organu.

Kitas įspėjimas - valymas naudojant įvairių augalų ir produktų gali būti neveiksmingas. Pagalvokite apie save: vienas dalykas yra narkotikai, kurių formulės buvo sukurtos ir vėliau išbandytos per metus laboratorijoje. Ir kažkas visiškai kitoks - neaišku, iš kur atsirado razinos ar avižos, kurios turėtų būti naudojamos kaip natūralus dulkių siurblys kepenims. Kaip jie veikia? Ar jų naudojimas yra pagrįstas? Niekas nesuteiks jums tikslaus atsakymo į visus šiuos klausimus.

Taigi, jūs prisiimate šią atsakomybę ir pabandykite išvalyti kepenis patys arba kreipkitės į gydytoją dėl patarimo. Jūs nusprendžiate.

Kai reikia

Paprastai liaudies gynimo priemonės valo kepenų tiems, kurie nori numesti svorio. Jie žino, kad nė vienas protingas gydytojas jiems nesudėtingai organizuos panašią procedūrą (išskyrus riebalų hepatozę), todėl jie yra gydomi savimi. Tiesą sakant, yra daugiau konkrečių požymių, rodančių kūno šlakavimą, kuris gali būti nurodymas naudoti visus šiuos nuoširdžius ir tinktūras.

Šlakioji kepenų simptomai:

  • galvos skausmas, galvos svaigimas;
  • problemų su kėdė;
  • blyški oda;
  • baltos plokštelės ant liežuvio ir burnos gleivinės;
  • gelsvi arba paraudę akių baltymai;
  • pykinimas ir vėmimas;
  • greitas svorio augimas;
  • nemalonus raugėjimas;
  • sunkumas skrandyje, pilvo pūtimas;
  • karstumas ir metalinis skonis burnoje;
  • lėtinis nuovargis, apatija;
  • nuotaikos svyravimai, verksmo ir dirglumo atsiradimai.

Be to, šie simptomai turėtų būti nuolatiniai, o ne atsiskleisti kelis kartus per metus. Ir tik galvos skausmas dar nieko neatsako. Kepenų intoksikacijos požymiai atsiranda 3-4 kartus. Tik tokiais atvejais galime manyti, kad jūsų kūno "filtras" yra ne viskas gerai, ir pradėti valyti nuo toksinų ir toksinų. Bet vėl, be diagnozės, negalima būti tikri.

Paruošimas

Taigi, jūs vis dar norite naudoti liaudies metodus valymui - tada pirmiausia turite atidžiai pasiruošti šiai atsakingai procedūrai. Tai sumažins streso lygį ir sumažins nemalonių pasekmių bei šalutinių poveikių skaičių.

  1. Pradėkite valgyti 2-3 savaites prieš valymą. Pašalinkite kenksmingus produktus, kad sumažintume naštą kepenims prieš tokį rimtą stresą. Duok jai atokvėpį. Idealiai - sėdėkite ant vegetariškos dietos.
  2. Sumažinkite fizinio krūvio intensyvumą. Širdies ir kraujagyslių gydymas gali būti tęsiamas, tačiau jėgos jėga, švelniai švelninkite, kad nėra baltymų trūkumo.
  3. Įtraukite ryte pratimus 4-5 pratimai kepenų gydymui.
  4. Jei jūsų tikslas yra visiškai išvalyti ir atkurti visą organizmą, tada pirmasis žingsnis turėtų būti žarnyno gydymas (jei nėra rimtų ligų, galite naudoti tuos pačius liaudies vaistus). Kepenys išdėstyti tvarką tik antroje pakopoje.
  5. Jei norite išplėsti kepenų ir tulžies latakus, prieš tai pašildykite dešinįjį jausmą. Galite sėdėti karštą vonioje keletą kartų per dieną. Ir jūs galite tiesiog meluoti šilčiau.
  6. Valymas turėtų būti atliekamas ryte tuščiu skrandžiu arba vakare - po 4 valandų po pagrindinio valgio ir 2 valandas prieš miegą.
  7. Šią dieną turite gerti kiek įmanoma daugiau skysčių: žalią ir raudoną arbatą su medumi, taip pat užpilas ir dedikus su žolelėmis.
  8. Per dieną pageidautina valgyti daugiausia augalinį maistą, o ne termiškai apdorotą.
  9. Vieną savaitę prieš ir vieną savaitę po to, kai nerekomenduojama rūkyti, gerkite alkoholį (net alų ar vyną) ir vartokite bet kokius vaistus.
  10. Stenkitės sumažinti nervų sutrikimus, patirtį, stresines situacijas.

Jei tinkamai organizuosite procedūros rengimą, tai pasirodys kaip galima greičiau ir kuo veiksmingiau (tiek, kiek gali padėti liaudies gynimo priemonės). Nepaisant to, pagrindinė rekomendacija lieka konsultuotis su gydytoju apie tuos metodus, kuriuos pasirinkote.

Metodas Nr. 1. Razinas

Raziniuose yra speciali medžiaga - inulinas, kuris gali išvalyti tulžies ir kepenų kanalus iš visų rūšių šiukšlių. Tai vienas iš labiausiai malonių liaudies priemonių: skanus, paprastas ir efektyvus.

  1. Razinos gerai nuplaunamos ir mirkomos mineraliniame vandenyje per dieną (santykiu nuo 1 iki 2).
  2. Schema 1. Valgydami tuščią skrandį per savaitę valgykite 100 gramų juodųjų razinų.
  3. 2 schema. Gerti mineralinį vandenį iš razinų (infuzijos) - ryte arba prieš miegą, bet visada - ant tuščio skrandžio. Tomas - 1-2 akinius. Dažnumas - porą dienų per savaitę ar kas antrą dieną 5-6 kartus.
  4. 3 schema. Gerkite infuziją, o tada atskirai valgykite razinus - bent visą savaitę.

Be šių klasikinių schemų yra ir receptų gydymui sultinio (tik 20 minučių palaikykite infuziją į garinę pirtį), šaltalankių ir kopūstais sirupą, morkas, šienas ir holosazomą. Kiekvienas iš jų susidoroja su jai priskirtomis funkcijomis. Technikos privalumas yra tai, kad žarnyno judėjimas yra gana švelnus ir natūralus.

Skaitykite daugiau apie šį gryninimą mūsų straipsnyje.

2 metodas. Augalinis aliejus

Koks populiarus būdas, kuriuo planuojate valyti kepenis - taupantis, bet neveiksmingas ar sunkus, bet efektyvus? Šis įrankis priklauso jo kategorijai.

  1. Ryte neišeik, namuose šiltai apsirengęs. Po pietų imkite karštą vonią. Vakare šildykite dešinę pusę šildymo padėkliu bent 2-3 valandas.
  2. 20 val. Nedideliomis porcijomis išgerkite stiklinę šilto alyvuogių aliejaus ant tuščio skrandžio. Leidžiama gerti savo mėgstamą gėrimą (bet ne labai saldus).
  3. Kai kurie populiarūs receptai rekomenduoja pridėti šiek tiek citrinų sulčių ar rūgšties į aliejų - tai padidins tulžies nutekėjimą, kuris atlieka svarbų vaidmenį valant.
  4. Po 2-3 valandų arba kitą rytą pasiruoškite nemalonią išmatą.
  5. Po to, kai baigsis, valymo klizma nebus nereikalinga.

Kursas yra 3-4 kartus kas 3-4 savaites. Tiesą sakant, gana greita ir veiksminga procedūra, kurią kiekvienas gali išbandyti namuose.

Visa ankstesnio straipsnio proceso informacija.

3 metodas. Avižos

Jūs galite išvalyti kepenis su avižomis - tai grūdai palaiko cukraus ir cholesterolio kiekį kraujyje įprastai, atpalaiduoja tulžies latakus nuo visko nereikalingų, šalina šlaką ir toksinus. Jis pasiekiamas bet kuriuo metų laiku, yra nebrangus, o receptai gali būti bet kokio skonio. Štai keletas variantų.

  • 200 g avižų užpilkite 1 litru verdančio vandens. Virkite mažai karščiu 1 valandą. Palikite atidaryti 8 valandas. Padermė. Gerkite mažus bandelius 8 kartus per dieną.
  • Į miltus supjaustykite avižinių dribsnių šaukštą, užpilkite 1 litru verdančio vandens termose. Reikalauti 12 valandų. Geriokite lygiomis dalimis tris kartus per dieną prieš valgį.
  • Į bet kokį sidabrinį daiktą įpilkite pusantro litro vandens. Virkite, išimkite sidabrą. Su šiuo vandeniu įpilkite 150 g avižos, virkite 15 minučių. Užvyniokite puodą rankšluosčiu, palikite 2 valandas. Padermė. Prieš valgį tris kartus per parą gerkite 20 minučių prieš valgį. Kursas - 2 savaites.
  • Uždėkite stiklinę plauti avižų grūdus storo sienelių dangteliu. Užpilkite 2 litrus verdančio vandens. Supilkite į orkaitę 2 valandas 150 ° C temperatūroje. Atvėsti, padermė. Pailsėkite pusę puodelio du kartus per dieną pusvalandžiui prieš valgį - galite prieš pusryčius ir prieš miegą.

Avižos - švelniai ir taupiai veikia ne tik kepenis, bet ir kitus vidaus organus, retai sukelia šalutinį poveikį ir paprastai užtikrina gana didelę procedūros efektyvumą.

Metodas Nr. 4. Žolės

Norėdami išvalyti kepenis namuose, galite naudoti kai kurių vaistinių augalų choleretic savybes. Iš jų galite paruošti kombinuotas užpilas ir nuoviestus, kurie padės pašalinti iš organizmo visus nereikalingus. Tai apima:

  • Immortale;
  • dūmai;
  • ženšenis;
  • Hypericum perforatum;
  • dilgėlė;
  • kukurūzų šilkas;
  • mėtų;
  • kiaulpienė;
  • plantakas;
  • pelėsiai;
  • pomidoras;
  • Ramunė;
  • knotweed;
  • paprastoji muilinė;
  • Jarrow;
  • cikorija;
  • celandine;
  • laukinės rožės ir daugelis kitų.

Sąrašas yra toli gražu nebaigtas, tačiau tai yra tie augalai, kurie leidžia kuo veiksmingiau pašalinti kepenų ląsteles nuo nepageidaujamų riebalų, taip pat aktyvuoti juos maksimaliai. Taikymo schemos ir receptai yra paprasti.

  1. 50 g sauso choleretinio žolyno supilkite į termoso pintą verdančio vandens (infuzijos dozė 1 diena). Palikite valandą. Padermė.
  2. Vieną stiklą girtu ryte ant tuščio skrandžio, antrasis - vakare prieš miegą.
  3. Kursas yra lygiai vienas mėnuo. Dažnumas - du kartus per metus.
  4. Trūkumai: dažnas ir gausus išmatos (tai nukris į labai šlakius), trukmė (visą mėnesį).

Nebūtina naudoti tik vieno iš aukščiau nurodytų žolelių. Sumaišykite jas lygiomis dalimis - kūnui tai bus puiki premija, nes visi augalai yra vaistažolių, jie išvalys daugelį organų ir dar labiau apsunkins valymą.

Metodas Nr. 5. Obuolių sultys

Sultys turi būti naminės, šviežiai išpjaustytos iš rūgštinių veislių. Šis valymo metodas apima privalomą klinikinių efektų ir trijų dienų dietos naudojimą.

  • cholecistito paūmėjimas;
  • smegenų žarnos ligos pablogėjimas;
  • pablogėjęs metabolizmas;
  • nėštumas;
  • senatvė

Sistemos kruopščiai apgalvotos, todėl nieko jame neturėtumėte keisti.

Schemos numeris 1

  1. Padaryti klizmą. Dienos metu gerkite tik obuolių sultis. Tomas nėra ribojamas.
  2. Antroji diena = pirmoji.
  3. Trečią dieną: gerkite sultis iki 18.30 val. Šildykite kepenis karšto vandens buteliu. Dešinėje pusėje, kas 15 minučių, mažos slydimo metu gerti alyvuogių aliejų su citrinų sultimis (200 ml aliejaus ir 150 ml sulčių).
  4. Po žarnyno judesio dar kartą uždarykite klizmą.
  5. Kitą rytą pradėkite pusryčius arba iš avižinių dribsnių arba iš virtų daržovių - morkų, moliūgų.

Schemos numeris 2

  1. Prieš 3 dienas prieš valymą, kasdien vyksta vakarai.
  2. Valymo dieną paskutinis maistas yra 16 val.
  3. 19.00 val. Paruoškite magnezijos tirpalą (50 g miltelių stikline vandens) ir tą patį negaminintą mineralinį vandenį.
  4. 21.30 val. Klizma.
  5. 7.30 val. Gėrimas 100 ml obuolių sulčių.
  6. 10:00 ir 11:00 gerti daugiau už tą pačią sumą. Dienos metu naudokite tik ne gazuotą mineralinį vandenį.
  7. 21.00 val. Išgerkite tirpalo "no-shpy" (ampulė - 2 šaukštai L. vandens).
  8. 22 val. - 100 ml obuolių sulčių, 2 švieži kiaušinių tryniai. Šildykite kepenis.
  9. Ryte - klizma. Per dieną - griežta vegetariška dieta be druskos.
  10. Kitą dieną yra klizma ryte, į meniu pridėkite kai kuriuos pieno produktus ir kiaušinius.

A. Moritzas, amerikiečių dietologas, integruotos medicinos guru, domėjosi šiuo įrankiu. Šią techniką kartais vadina jo vardu.

Metodas Nr. 6. Burokėliai

Tai neįtikėtinai naudinga kūno valymui su runkeliais. Dideliame kiekyje esančio chloro pavyksta atsikratyti kepenų, tulžies latakų ir inkstų šlakimo. Kaip ir bet kuri kita liaudies gynimo priemonė, turi daugybę galimybių.

Nuoviras

  1. Kruopščiai nusiplaukite šaknį. Nevalydami, įdėti į keptuvę. Įpilkite 3 litrus šaltojo vandens, padėkite ant viryklės.
  2. Virinama žemoje temperatūroje, kol vanduo išgarinamas iki 1 l.
  3. Paimkite runkelius iš keptuvės, atvėsinkite, drožkite ant smulkios grotelės.
  4. Supilkite sultinį, gerai sumaišykite, virkite dar 20 minučių.
  5. Padermė.
  6. Stiklą sultinio gerti kas 4 valandas. Jei intervalai yra mažesni, valymas bus intensyvesnis.
  7. Po kiekvieno karto reikia įdėti karšto vandens butelį į dešinę ir laikyti jį bent valandą.

Kvass

  1. Nuplaukite runkelius, supjaustykite mažais kubeliais.
  2. Įdėkite 3 litrų indelį.
  3. Įpilkite 30 g kvietinių miltų, 500 g cukraus.
  4. Uždenkite dangteliu, palikite 2 dienas tamsioje vietoje kambario temperatūroje.
  5. Maišykite kasdien kelis kartus per dieną.
  6. Po 2 dienų įpilkite 700 g razinos, 800 g cukraus, 100 ml vandens.
  7. Palikite dar vieną savaitę. Kasdien maišoma.
  8. Padermė. Turėtų išeiti apie 1 litrą runkelių kvasso. Ir valymui jums reikia 3 litrų.
  9. Paimkite 1 valgomą šaukštą. l pusę valandos prieš valgį tris kartus per dieną.
  10. Gerkite iki 3 litrų pabaigos.
  11. Suteikite kūnui poilsį 3 mėnesius. Pakartokite kursą.

Be šių receptų, procedūra gali būti pagrįsta kitais tradicinės medicinos metodais, naudojant šiuos produktus:

Kiekviena iš šių priemonių gali būti naudojama kepenų valymui namuose. Bet jūs turite būti tikri, kad ši procedūra yra būtina jūsų kūnui - ir ne tik dėl svorio. Būkite raštingi apie savo sveikatą. Yra abejonių - geriau pasikonsultuoti su gydytoju ir paprašyti jo nuomonės. Grandma receptai yra geri tik tuo atveju, jei nėra kontraindikacijų ir atitikimo visame auksiniame viduryje.

Kaip efektyviai išvalyti kepenų folk remedies

Kepenys yra vienas iš svarbiausių ne tik virškinamojo trakto sistemos, bet ir viso organizmo organų. Galų gale, tiek daug skirtingų funkcijų kaip kepenys, bet koks kitas organas nėra: jis filtruoja kraują, deaktyvuoja toksinus ir dalyvauja formuojant kraujo ląsteles.

Tai yra kepenys, reguliuojančios riebalų metabolizmą, o nuo jo priklauso ir hormoninis fonas. Kepenų valymas gali būti atliekamas ne tik pagal gydytojo nurodymus, bet ir tada, kai manote, kad jūsų kūnas yra pavargęs ir jį reikia atnaujinti.

Perskaitę šią medžiagą, sužinosite įvairius metodus, kaip valyti kepenis su liaudies gynimo priemonėmis ir taupyti pinigus.

Galų gale, visas mūsų metodų sudedamąsias dalis galima įsigyti pačioje paprastoje vaistinėje ar artimiausiame centre.

Kada man reikia valyti kepenis?

Yra keletas požymių, kad jei atsidursite, turėtumėte galvoti apie kepenų valymą:

  1. balta arba gelsva obuolio liežuvyje;
  2. dažnas švelnus pykinimas;
  3. rankinės po akimis;
  4. reguliarios išmatos (viduriavimas, vidurių užkietėjimas);
  5. patinimas;
  6. karstumas burnoje;
  7. dažnas bėrimas;
  8. alergija.

Jei pirmiau minėti simptomai iš pirmo žvilgsnio yra pažįstami, turite išvalyti kepenis. "Ar verta tai kreiptis į gydytoją?" - klausia.

Žinoma, prieš pradėdami valyti kepenis su liaudies gynimo priemonėmis, turite atlikti ultragarsą ir akmenų buvimą. Na, tada nepamirškite: vaistai, naudojami kepenų valymui, yra gana pavojingi, ir tokioje situacijoje mes negalėsime stebėti gydytojo.

Ar būtina valyti kepenis medikamentais?

Visai nesvarbu, kad yra daugybė liaudies priemonių, tiek išbandytų, tiek naujų, kad padėtų namuose pasiekti norimą efektą.

Tačiau nepamirškite, kad prieš kepenų valymo procedūrą taip pat reikia išvalyti žarnas taip, kad kenksmingos medžiagos, išeinančios iš kepenų, nebūtų absorbuojamos per savo sluoksnines sienas.

Pažvelkime į kai kuriuos veiksmingus liaudies kepenų valymo metodus, kuriuos galite naudoti namuose. Šie metodai nėra brangūs, todėl juos galite naudoti bet kokioje situacijoje ir su visomis pajamomis.

Ilgalaikiai metodai

Valymas su augaliniais aliejais trunka apie 5 savaites. Nuo pirmosios iki trečios savaitės mes keturiasdešimt savaitę palaipsniui didiname aliejaus kiekį iš pusės arbatinio šaukštelio kas savaitę į valgomąsias šaukštas. Penktoje ir paskutinėje savaitėje jūs galite sureguliuoti efektą, kurio dozė yra lygi pusantro šaukštelių aliejaus.

Naudodami avižų, be kepenų ląstelių, taip pat atnaujinsite virškinimo traktą, inkstus ir kraują. Paimkite stiklinę išplautų avižų grūdų, 3 šaukštai. braškės lapai (sausi arba švieži), du šaukštai. l beržiniai pumpurai, užpildykite šią kompoziciją 4 litrais. skystis Išsiųsta dienai šalta.

Nors jūsų mišinys įpurškiamas, užpildykite 1: 1 santykį su laukine roze, virkite ir pridėkite 2 valg. Šaukšto tirpalo tirpalo. l knotweed. Praėjus penkiolikai minučių virinama, mišinys įlašinamas 45 minutes. Įtemptos tinktūros derinys su avižų tinktūra. Laikyti šį mišinį turėtų būti žemoje temperatūroje, tamsioje talpykloje.

Šiltas sprendimas imamas per 30 minučių. prieš valgydami. 1-3 dienas dozė padidinama 50 ml, 3-10 dienų paimama 150 ml. Per 10 dienų kursą mėsos produktai turėtų būti pašalinti iš meniu.

Kepenų valymas su žalioji arbata ir melionais atliekamas 2 savaites. Pusę mėnesio prieš valymą jūsų dietoje turėtų būti daugiausiai daržovės (ne tik žalios, bet ir virtos, virtos) ir grūdinės kultūros. Per dieną gerk bent 6 puodelius šviežiai pagamintos arbatos, kuri pašalins toksinus iš kasos ir kepenų.

Tiesiai valymo dienomis galite naudoti melioną, pageidautina tamsiai žalius elipsoidinius vaisius ir gerti ne mažiau kaip 6 puodelius atšaldytos arbatos. Po dviejų savaičių palaipsniui grįžkite prie tinkamos mitybos.

Toks nebrangus produktas, kaip juodasis ridikas, veiksmingai valo toksinus iš kepenų ir praturtina kūną vitaminais. Jūs turite paimti 10 kg juodųjų ridikėlių, plauti ir sumalti su maisto perdirbėju, tada išspausti sultis. Iš 10 kg gausite 300 ml sulčių. Dozavimas - 1 šaukštelis. po 60 minučių po valgio.

Gautas pyragas turi būti dedamas į medus, apskaičiuojant 0,3 kg medaus iki 1 kg raugo. Laikykite vaistą šiltoje vietoje uždarytame inde. Kai sultys pasibaigs, valgykite 2-3 šaukštus. l pyragas valgio metu, r / dieną.

Metodas, pagrįstas česnako biologinėmis savybėmis, turi imunoprotektyvų ir dezinfekuojantį poveikį, taip pat padidina kepenų sekreciją. Kelios gurkšnelės česnako turėtų būti supjaustytos į mažas juosteles, pridėti stiklinę vandens, tegul jis stovi naktį. Gerti prieš pusryčius. Toks kasdienis mėnesinis kursas leis jums išvalyti kepenis be jokių papildomų išlaidų.

Jau seniai žinoma apie teigiamą medaus poveikį virškinimo trakto organams. Valgymas kiekvieną dieną 1 šaukštelis medaus. Jei jau turite skausmingų pojūčių, galite pridėti prie savo medaus rudos cinamono santykiu 2: 1 (2 dalys medaus, 1 dalis cinamono). Išgerkite šį vaistą prieš valgį valandą prieš valgį.

Taigi, jūs galite išvalyti ne tik kepenis, bet ir visą kūną su liaudies gynimo priemonėmis.

Yra dar vienas puikus ir paprastas kepenų ligos prevencijos receptas. Jai jums reikės kukurūzų stigmos, o tiksliau - ant jos esančių plaukų. Prieš kepdami kukurūzą, išplėškite šiuos plaukus ir užvirkite jų nuovirą.

Gerkite mažiausiai mėnesį, o pageidautina, ilgiau, iki šešių mėnesių. Ši arbata bus labai naudinga kepenims, todėl galėsite ją "sustiprinti".

Kai kurie pagardai taip pat turi labai teigiamą poveikį kepenims, pavyzdžiui, kmynui, ciberžolėms.

Štai keletas receptų, naudojant ciberžolę:

  • ketvirtadalis šaukštų pagardai ir 1 šaukštelis. Medus užpilkite 200 ml vandens ir leiskite jam visiškai ištirpti (maždaug 5 minutes). Tada gėrėk šį sprendimą. Vaistas skiriamas 3-4 kartus per dieną.
  • 1 šaukštelis ciberžolė, 2 šaukštai. Anakardiniai riešutai ir 1 valgomasis šaukštas. Pieną sumaišykite maišykle, gerkite. Teigiamas šio tinktūros poveikis bus matomas tik su vienkartine paros doze.

Greita technika

Rytas vaistas, ty vadinamasis kepenų valymas, atliekamas ryte, tuščiame skrandyje. Po pusės valandos po 1 šaukšto. šildomas vanduo, jums reikia gerti pasirinkimą - 2 šaukštai. l augalinis aliejus arba stiklinis šildomas sultis su dideliu rūgštingumu (pavyzdžiui, vynuogių). Ši rinkinys turi būti nuplaunamas šilto saldžios arbatos puodeliu.

Po šio "pusryčių" turite atsigulti kairėje pusėje, sušildyti kepenų zoną su šildytuvu. Galite nulenkti pusantros valandos po antklodės, po kurio jūs turite atsikelti, aktyviai kvėpuoti ir sėdėti keletą kartų. Tada galite visiškai valgyti.

Vakaro kepenų kepenys yra tai, kad prieš miegą jums reikia gerti bet kokį choleretic. Po to eik miegoti kairėje pusėje, pašildydami kepenis. Šią kepenų palaikymo procedūrą pakanka atlikti kartą per mėnesį.

Kiekvienas metodas naudoja atšilimą - už ką tai daroma?

Faktas yra tai, kad aukšta temperatūra sumažina kraujagyslių kaklo spazmus, padidėja kraujo tekėjimas, todėl visi procesai aktyvuojami, tulžis praskiedžiamas.

Pagal šildymo padėklo efektą, skiltyje išauga tulžies išskleidimo takai, o tulžies lapai, kurie nešina medžiagas, kurių mums nereikia. Tiesą sakant, tai, ką mes pasiekiame valant, - pageriname ir stipriname tulžies srautą.

Kepenų valymas žolėmis

Žolelių gydymas jau seniai laikomas efektyviausiu ir nekenksmingu. Ne visi augaliniai preparatai turi stiprų choleretic poveikį, yra tie, kurių priėmimas leidžia jums pasiekti laipsnišką ir lengvą poveikį.

Tokių žolių maišymas nėra draudžiamas, tačiau netgi rekomenduojamas, norint rasti optimalų jūsų kūno sudėtį. Augalai, tokie kaip vaistinė balandė, pankolių vaisiai, pipirmėtė ir varpelis, turi ryškų choleratinį efektą. Tačiau švelniai paveikite laukinių braškių, mėlynių, kūno lapus.

Nepriklausomai nuo to, kiek vaistažolių jūs naudojate - vieną ar kelis, turite juos įpilti vienodais kiekiais, sumaišykite ir 3-4 šaukštus tokio kolekcijos, virinto 500 ml. verdantis vanduo. Patartina nenaudoti mokesčių, kurių daugiau nei 5 žolelės. Visą dieną primygtinai reikalaudamas sudėti, ištempti ir gerti vietoje arbatos.

Štai keletas šių tinktūrų:

Mes užsiimame tokiu pačiu gėlių kiekiu, kaip medetkų, gurkšnių, kukurūzų stigmos ir ragus. 1 valgomasis šaukštas l tokia kolekcija užpildyta dviem Art. verdančiame vandenyje ir padėkite ant garo. Praėjus vienai valandai, sultinys primygtinai reikalauja, filtruojamas. Ši žolelių infuzija gerti pusę puodelio du kartus per dieną 2-3 savaites. Po dviejų savaičių pertraukos, mišinys vėl imamas 2 savaites, po kurio mes palaikome savaitę trukusią pauzę ir atnaujiname tris savaites.

Maišykite ir supjaustykite 2 šaukštai. tokios žolelės: jonažolė, ramunėlių spalva, alavas, lakrice šaknis, 4 šaukštai. Pipirmėtis. 0,5 l. vanduo praskiesti 2 šaukštai. medžiagą ir virkite 5-6 minutes. Atvėsinkite, šerkite ir gerkite iš ryto 1 valgomasis šaukštas. Vakarienė ir vakarienė - 1/3 šaukštai. prieš valgį. Gydymas tęsėsi iki vieno mėnesio.

Valyti kepenų sultis

Stipriai veikiamos šviežiai spaustos sultys, jie ištirpina akmenis ir sukelia kenksmingų medžiagų išleidimą iš kepenų. Sultys koncentruotoje formoje yra gana pavojinga, yra tikimybė, kad yra pykinimas ir netgi vemimas. Todėl gydymo kursas su sultimis yra gana ilgas, nuo 3 iki 6 mėnesių.

Sultys praskiedžiamos 1-2 šaukštelis sultys 200 ml vandens, palaipsniui didinant sulčių kiekį. Sultys praskiedžiama ne tik vandeniu, bet ir avižų sultiniu.

Labiausiai veiksmingai atnaujinant kepenų liaudies priemones yra citrinų sultys. Dozavimas prasideda 1 šaukštelyje, praskiesta 200 ml vandens. Kad sultys nepakenktų danties emaliui, gydytojai pataria jam išgerti šiaudais.

Ne mažiau naudingos yra runkelių ir morkų sultys, jos sukelia kepenų regeneraciją ląstelių lygiu.

Gryną burokėlių sultį nerekomenduojama vartoti, ji pirmiausia ginama ir sumaišoma su kitų daržovių sultomis.

Agurkų sultys ir gėrimas gryna forma ir derinant su kitomis sultimis, pavyzdžiui, su burokėlių morkomis vienodais kiekiais.

Liaudies gydymo priemonės, reguliariai valydamos kepenis, padės išlaikyti sveikatą.

Norint sumažinti taršą, verta laikytis paprastų rekomendacijų:

  1. Negalima piktnaudžiauti riebiais, keptais ir aštriais patiekalais;
  2. dietoje turėtų būti baltyminė mėsa, žuvis;
  3. sumažinti alkoholio ir nikotino vartojimą;
  4. valgyti daugiau daržovių ir vaisių, žalumynų;
  5. nevalgykite stiprių sultinių, konservų, rūkytos mėsos (sintetinis maistas);
  6. atsisakyti saldžiųjų gazuotų gėrimų;
  7. vartoti prieskonius, kurie padidina tulžies srautą;
  8. Valgykite jogurtus su gyvomis bakterinėmis kultūromis, kurios padeda žarnyne susidoroti su apkrova.

Valymo kepenų nauda

Galite valyti kepenis ne tik su liaudies gynimo priemonėmis, bet ir su vaistais. Periodiškai, pageidautina po atostogų, kai jūs neapsiribojate maistu, turite išvalyti savo kūną, o ypač jo didžiausią liauką - kepenis.

Išvalius kepenis, galite atlikti testai ir pamatyti kepenų mėginių lygį, kuris tikrai jus paguos.

Po to, kai jūs išvalysite, iškart pamatysite rezultatą: jums bus skaistybė ant skruostų, akys bus švyti, tamsūs apskritimai dingsta po akimis, jūs pajusite lengvumą jūsų kūne ir jausitės daug geriau ir jausitės dar linksminiau!

Kaip greitai ir efektyviai valyti kepenis namuose?

Kepenys yra filtras, kuris išvalo toksinų ir nuodų kraują ir siekia neleisti jiems patekti į kraują. Kūnas gauna visą medžiagų srautą į skrandį, po to - žarnyne.

Tai ne tik maistas. Tai yra išmetamosios dujos, tabako dūmai, sunkieji metalai. Kepenys apsaugo nuo kenksmingų medžiagų, kraują paimdama 300 kartų ir daugiau per dieną.

Visų pirma kenčia šis organas. Kokios yra užsikimšusio kepenų pasekmės? Kaip valyti kepenis namuose, nepažeidžiant kūno? Kokie produktai padės jai išvalyti?

Kodėl ir kada valyti kepenis?

Kai kurie žmonės klaidingai mano, kad valymas turėtų būti atliekamas tik kažkur ligoje. Valymas skirtas ligų prevencijai.

Valymas neleidžia kauptis toksinams ir kitoms kenksmingoms medžiagoms. Toksinai gali būti laikomi visame kūne, įskaitant riebalinį audinį. Kepenose jie kaupiasi dideliais kiekiais.

Kiekvienais metais žmogaus kūnas, kartu su keptais, rūkytais, riebaliniais maisto produktais ir alkoholiu, perneša daugiau nei 5 kilogramus kenksmingų medžiagų, kurios patenka į kepenis.

Kiek jie bus saugomi, priklausys nuo paties asmens. Kepenų ląstelės, veikiamos tokių veiksnių įtakos, miršta ir pradeda keisti raumenų ar jungiamojo audinio.

Ši institucija dalyvauja visuose mainų procesuose. Jei kepenys yra užterštos per daug, kitas organas negali atlikti savo funkcijų kepenims. Kūnas susilpnins, bus įvairių patologijų.

Kepenys yra geros sveikatos ir kitų organų bei žmogaus organų sistemų funkcionavimo pagrindas. Žmonės, kurie nekreipia dėmesio į kepenis, vis dažniau serga.

Su šio organo problemomis žmonės dažnai kenčia nuo galvos skausmo ir urinogenitalinės sistemos ligų. Rusiška kepenys gali paveikti žmogaus psichiką dėl blogos nuotaikos, depresijos, lėtinio nuovargio ir impotencijos.

Kada valymas turėtų būti atliekamas?

Valymas turėtų būti atliekamas kartą per metus. Šie simptomai rodo pernelyg didelį sluoksnį:

  • miegas sutrikęs, nemiga kankina;
  • blyški oda;
  • prarastas apetitas;
  • sutrikdo bendrą negalavimą;
  • burnoje dažnai būna rūstybės;
  • nuotaika dažnai ir greitai keičiasi;
  • nerimauti galvos skausmas, galvos svaigimas;
  • sutrinka žarnyno funkcija;
  • pasirodo pigmentiniai dėmeliai.

Prieš valydami kepenis, netgi švelnindami, turite atlikti ultragarsą ir įsitikinti, kad nėra didelių tulžies akmenų. Valydami kepenis tokiais akmenimis, galite būti ant stalo.

Kontraindikacijos kepenų valymui:

  • cukrinis diabetas (ypač nuo insulino priklausomas);
  • ūminės katarinės ar infekcinės ligos;
  • aukšta kūno temperatūra;
  • stiprūs galvos skausmai, silpnumas, pykinimas, viduriavimas;
  • ūminės vidaus organų ligos ir lėtinių ligų paūmėjimas;
  • sunkus išsekimas;
  • stresas;
  • nėštumas, žindymas;
  • dideli tulžies akmenys.

Kur pradėti?

Pradėk nuo žarnyno. Jis kaupia daugiausia šlakų ir toksinų.

Netinkamai mityba ir vandens stygius, maistas negali būti visiškai suvirškintas. Didelės dalelės nėra absorbuojamos žarnyne ir nėra pašalinamos laiku.

Jie pradeda puvinėti, klajoti ir pažeisti mikroflorą. Maisto likučiai gali laikytis žarnyno sienelių ir formuoti didelį sluoksnį.

Žmogus atlieka papildomus kilogramus iš savo atliekų, negauna šviežių maisto medžiagų.

Atsiranda savęs apsinuodijimas toksinėmis medžiagomis, dėl ko sukelia galvos skausmą, perteklinį svorį, mieguistumą ir sukelia sunkias ligas.

Žarnynas valomas klišiais, kolonoterapija ir kiti metodai. Ir tada eikite į valyti kepenis.

Valymo efektai

Valymas padės:

  • gerinti gerovę;
  • normalizuoti visų organų ir sistemų darbą;
  • normalizuoti medžiagų apykaitos procesus;
  • stiprinti imuninę sistemą;
  • pagerinti miegą;
  • pagerinti plaukų, nagų, odos būklę;
  • pagerinti odos spalvą, pašalinti nepageidaujamą pigmentaciją, pustules ir uždegimą;
  • gerinti nuotaiką;
  • pašalinti nemalonius kūno kvapus;
  • Padaryti baltų akių balta.

Po valymo pacientai atkreipia dėmesį į paprastumą, jėgos padidėjimą, energiją, taip pat atgaivinantį poveikį. Kaip valyti toksinus ir šlaką kepenyse?

Įspėjimas! Prieš valydami turite pasikonsultuoti su savo gydytoju ir būti ištirti. Esant nenormaliai kepenų funkcijai, gali prireikti koreguoti gyvenimo būdą, mitybą, gydyti vaistiniu preparatu.

Jei kepenys nustoja veikti, reikės rimtos medicininės terapijos. Galite sužinoti apie kepenų būklę pasikonsultavę su terapeutu arba gastroenterologu (hepatologu), atlikdami ultragarsą, atlikdami biocheminius kraujo tyrimus.

Valymas

Yra keletą būdų išvalyti kepenis. Galite pasirinkti iš visų tinkamiausių. Populiariausi metodai:

  • pagal Malahovą;
  • pagal Semenovos metodą;
  • pasak Neumyvakino;
  • su vaistažolių pagalba;
  • kepenų magnezijos mėgintuvėlis ir daugelis kitų būdų.

Apsvarstykite šiuos metodus. Kaip valyti kepenų liaudies gynimo priemones?

Tradiciniai kepenų valymo būdai

Šiai užduočiai padės šias receptūras:

  1. Šunys su infuzija. Trys šaukštai laukinių rožių uogų užpilkite 500 ml karšto vandens, visur laikykite termose. Iš ryto infuzijos stiklinėje ištirpinkite tris šaukštus ksilitolio ar sorbitolio, sumaišykite, gerkite vieną gipsą. Po 20 minučių gerkite infuziją iš termoso be priedų. Po 45 minučių pusryčiai patiekiami sultingi vaisiai, daržovių salotos, riešutai ir džiovintos duonos gabaliukas. Tarp valgio ar skysčio judėti aktyviai (bet ne judėti tualetu neturėtų!). Šunų kaukės valymo kursas atliekamas 6 kartus per 2 dienas trečiojoje. Tai atliekama kartą per savaitę.
  2. Nuplaukite 10 kg ridikėlio, pašalinkite žalą, praeikite per mėsos malūną, nepašalinę odos. Išspauskite sultis, įpilkite 3 litrų sulčių ir pyrago. Laikyti šaldytuve. Tortas sumaišomas su medumi (1 kg torto 300 g medaus), įdėti priespaudą, įdėti į šiltą vietą. Sultys reikia gerti šaukštelį valandą po valgio. Jei nėra kepenų skausmo, dozė padidinama iki šaukštai ir pakoreguojama iki pusės stiklinės. Jei yra skausmas, įmanoma, kad tulžies latakuose yra daug druskos ir akmenų. Druskos gali palikti kūną nepastebėti, tačiau poveikis bus didžiulis. Terapijos metu turėtų būti atsisakyta nuo aštrių ir rūgščių produktų. Būtina neįtraukti mėsos, žuvies, kiaušinių, kepimo, "sunkiųjų" krakmolų ir riebių maisto produktų.
  3. Ar daržovių paprastų, gurkšnių, kukurūzų stigmos, Hypericum perforatum kolekcija. Paimkite žolelių šaukštą. Jie užpilami du litrais verdančio vandens, virintu 10 minučių, paraginti pusę valandos, supakuoti, palikti atvėsti. Išgerkite stiklinę 30 minučių prieš valgį per mėnesį. Pertraukite tris savaites. Tada vėl gerkite žolelių arbatą. Ar trys kursai.
  4. Kepenų valymas mėlynais svogūnais su cukrumi. Gana paprastas būdas. Pilkas mėlynių svogūnų nulupamas, sumalamas, įdedamas kruopas keramikos indelyje, įpilama 1 kg cukraus, sumaišoma. Srutą 10 dienų pašalinama tamsioje vietoje, po to, kai masė išspaudžiama per kelis sluoksnius marlės. Šis įrankis imasi tris šaukštus tris kartus per dieną pusvalandyje prieš valgį.

Kaip užvirinti ir gerti avižas kepimui valyti? Naudodami avižų, galite valyti kūno druskas į sąnarius, smėlį, akmenis.

  1. Trys puodeliai avižiniai grūdai (ne dribsniai) į lukštą yra plaunami šiltu vandeniu, supilama į penkių litrų puodą. Taip pat dedama du šaukštus susmulkintų arba šviežių spanguolių lapų, tris šaukštus beržo pumpurai. Komponentai sumaišomi ir išpilami keturiais litrais kieto vandens, leidžiama įtvirtinti dieną vėsioje vietoje.
  2. Antrame puodyne įpilama 1 litras vandens, įpilama stiklinės susmulkintos upės, 10 minučių virtos, paliekamos stovėti vėsioje vietoje dieną.
  3. Kitą dieną avižų infuzija verdama, įpilama du šaukštus kukurūzų šilko, trys šaukštai šaknies, virinama 15 minučių, paliekama 45 minutes.
  4. Abu sultiniai filtruojami, sumaišomi. Infuzija įpilama į butelius arba tamsaus stiklo indus, laikomus šaldytuve.
  5. Gerkite nuovirą 4 kartus per dieną, 150 ml šilto pusvalandžio prieš valgį. Po 5 dienų pertraukite 5 dienas. Tada pakartokite kursą. Padarykite 3 kursus. Gydymo metu daugiausia dėmesio skiriama daržovių salotoms, ypač runkeliams ir morkoms. Išmeskite mėsą.

Arbata kepenims

Kitas kepenų šalinimas yra kepenų arbata. Jame yra tokie žoleliai: eilėraštis, pipirmėtė, paukščių alpinistas, pomidorai, pankoliai, kiaulpienes, kalendra, celandine, kukurūzų šilkas, šunų rožė, ramunė, ramunėlė, dūmai, geltonkūnis, dilgėlių, bustard.

Šie vaistažolių anesthetizuojami, turi antibakterinį, priešuždegiminį, dezinfekuojantį poveikį, pagerina medžiagų apykaitą ir apsaugo kepenis.

"Brew" reiškia kasdien ir gerti šviežią. Arbatos šaukštelis pilamas į stiklinę verdančio vandens, reikalaujama 30 minučių. Valgykite pusvalandį prieš valgį.

Negalima naudoti alergiškiems komponentams ir nėštumui. Kai kurie iš šių žolelių gali sukelti priešlaikinį darbą.

Vienuolyno sirupai taip pat padės išvalyti kepenis. Sirupo sudėtis:

  1. Ženšenis. Augalas yra daug pektino ir taninų, kuriame yra glikozidų. Komponentai išvalo kraują, pagerina skrandžio ir kasos darbą.
  2. Veislė Gebės stimuliuoti toksinų pašalinimą iš kepenų. Augalas yra daug vitaminų C, B, K, E, fosforo, magnio, geležies.
  3. Kukurūzų šilkas naudojamas kepenų patologijoms gydyti. Jie pagerina kepenų ląstelių metabolizmą.
  4. Immortelle turi priešuždegiminį ir cholerotinį poveikį.
  5. Ramunėlio ekstraktas yra geras antioksidantas.

Sirupas mažina kepenų spazmus, gali atkurti kepenų po hepatito, stiprina tulžies nutekėjimą, užkerta kelią akmenų susidarymui, gerina diuretiką ir choleretiką.

Kepenų valymas pagal Malahovą

Malahovas pataria planuoti valymo dieną iš anksto. Kostiumai 10-13 mėnulio diena. Kovas-birželis yra puikus tokio valymo laikas.

Paruošimas valyti:

  1. Būtina "minkštinti" kūną vonu, pirtimi, pirtimi 3-4 dienas prieš procedūrą. Užpildykite "minkštinantį" vėsų dušą.
  2. Šiomis dienomis eikite į vegetarišką meniu. Alkoholis nėra suvartotas.
  3. Praėjus vienai dienai, priešai išlaisvina žarnas.

Valymas:

  1. Ryto klizma.
  2. Trys šaukšteliu citrinų sulčių ir alyvuogių aliejaus, rudenį lengvo, burokėlių ir obuolių sulčių.
  3. Tas pats pietūs, bet ne vėliau kaip 12 valandų.
  4. Dviem valandoms kepenyse įdėti šildytuvą.
  5. 19 val. Pradedant vartoti aliejų. 200 ml aliejaus, sumaišyto su 200 ml citrinų sulčių, pridedant pusę šaukštelio maltųjų gvazdikėlių. Paimkite kas 15 minučių dvi bandelės (jei nesirgsite).
  6. Likusio poilsio dalis. 11 val. Prasideda išsiskyrimas iš kepenų, būdingas silpnumas, galvos skausmas, skiepijimas į tualetą.

Per kelias ateinančias dienas reikia laikytis augalinių maisto produktų ir gerti plaukiojančiąsias infuzijas.

Neumyvakino valymas

Kaip greitai ir efektyviai valyti kepenis namuose pagal profesoriaus Neumyvakino metodą? Profesorius siūlo kitą būdą valyti kepenis citrinų sultimis ir alyvuogių aliejumi:

  1. Tris valandos po pietų, paimkite dvi choleretic tabletes. Alkoholio fit.
  2. Per pusę valandos vandens vonioje 200 ml alyvuogių aliejaus. Tegul jis stovi, užpilkite šešis akinius.
  3. Iškirpkite česnako skiltelę, įdarykite į stiklainį, uždarykite. Česnakai atpalvina pykinimą.
  4. 18 val. Išgerkite pigułka No-shpy, paimkite vonią.
  5. 19 val. Atsigulkite, padėkite šildytuvą dešinėje pusrutulyje, paimkite valgomąją šaukštą aliejaus ir sulčių 15 minučių intervalu. Pykinti česnakai, jei atsiranda pykinimas.
  6. Jei kepenys serga, paimkite dar dvi tabletes "Allohol" ir "No-shpy".
  7. Ar pratimai: šokinėti, pakelkite kulniukus. Paimkite šiltą vonią.
  8. Naktį jūs turite būti pasiruošę dažnai priminti tualetą.
  9. Ryte daryti klizmą.

Toks valymas yra draudžiamas nėštumo, menstruacijų, širdies ligų, ūmių uždegiminių ligų, didelių akmenų tulžies pūsleliuose, gydymui.

Magnezija

Magnezijos kepenų bullei reikia įsigyti magnio sulfatą milteliuose ar ampulėse. Magnezija turi vidurius ir vidurius. Vamzdžiai sukelia tulžies pūslės susitraukimą ir apsaugo nuo tulžies stasijos.

Kontraindikacijos: inkstų nepakankamumas, žarnyno sutrikimai, hipertenzija, nėštumas, vidinis kraujavimas, menstruacijos, tulžies akmenys.

Po tyubazh, gali prasidėti pykinimas, vėmimas, vidurių pūtimas, viduriavimas, lėtinių virškinamojo trakto ligų paūmėjimas.

Per dvi dienas iki procedūros mėsa ir kepiniai yra pašalinami iš dietos. Jei svoris yra 70 kg, pakanka 20 g magnio sulfato ištirpinti 100 ml vandens ir gerti.

Tada pacientas nuslysta, šildytuvo padėklas į dešinę pusę, uždengiamas antklodė, meluoja dvi valandas. Jūs negalite valgyti pusryčių.

Jei svoris yra didesnis nei 70 kg, dozė padvigubėja. Jei agentas yra ampulėse, 2 ampules praskiesti stikline vandens.

Siekiant išvengti stagnacijos, kepenys valomos kas 2-3 mėnesius. Dėl medicininių priežasčių, tuberijos atliekamos kas savaitę 1-2 mėnesius.

Galia

Paruoškite kepenis, norėdami išvalyti būtiną mitybą. Vieną savaitę pašalinkite dietą:

  • balta duona;
  • cukrus;
  • aštrus
  • kepta
  • riebalingas;
  • druska;
  • alkoholis;
  • taip pat negali rūkyti.

Galite valgyti krekerių, daržovių sriubos, liesos mėsos ir naminių paukščių, grūdų, be rūgščių daržovių, vaisių, razinų, medaus, sultinio šlaunų, šviežių sulčių.

Gausite kokteilį: cukrinių runkelių, obuolių, agurkų, citrinų su šaukšteliu alyvuogių aliejaus. Išgerkite trečią puodelį tuščią skrandį. Valgyk maži patiekalai.

Taisyklės:

  1. Jums reikia patiekti maisto, pamiršti apie pramonines padažus.
  2. Pirkite neapdorotus maisto produktus (mėsos gabalą, bet ne malto).
  3. Pieno produktai virti sau.
  4. Pašalinkite margariną ir kitus dirbtinai sintetinius riebalus.
  5. Gliukozę pakeičia fruktozė (medus).
  6. Neišnaudokite vegetariškų patiekalų.
  7. Valgykite 3 litrus skysčio per dieną.
  8. Valgykite produktą per pirmąsias dvi dienas po jo pagaminimo.

Tinkamo mitybos svarba kepenims yra milžiniška. Tokia dieta sumažins sunkumą skrandyje, sumažins nuovargį, išaugs geresnė.

Prieš bet kokį kepenų valymo būdą turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju dėl tokios procedūros įvykdymo, būti ištirti ir atlikti reikiamus tyrimus.

Nekontroliuojamas valymas gali pakenkti kepenų ir viso kūno sveikatai.

Valymo būdai kepenų folk remedies

Valyti kepenis su liaudies preparatais, yra daug skirtingų būdų, tačiau jų veikimo principas grindžiamas vartojamų vaistų choleretic savybėmis ir terminiu poveikiu kepenims. Svarbu suprasti, kokie kepenų valymo būdai nenaudojami, būtina mityba prieš ir po įvykio

Kepenys yra apsauginis kūno barjeras. Jau ilgą laiką jis susiduria su visais asmens blogais įpročiais: alkoholiu, rūkymu, rūkytais maisto produktais, kepti ir užpelti, sūrus, riebius maisto produktus, piktnaudžiauti narkotikais, be jokių signalų. Ir tik tada, kai jau pasirodė kepenų liga, jos simptomai prasideda. Kepenų funkcijų pažeidimai rodo, kad skausmas dešinėje pusrutulyje yra pykinimas, kartumas burnoje, niežėjimas, bėrimas ir odos pigmento dėmės. Be to, pablogėja bendra kūno būklė, sutrikęs miegas, dirglumas, beviltiška nerimas, nuovargis.

Valyti kepenis namuose

Išvalius kūną nuo kenksmingų ir toksiškų medžiagų, vandens trūkumo ir daugybės kitų neigiamų veiksnių, kepenų gaminama tulžies sudėtis pasikeičia. Kaip rezultatas, atsiranda akmenų susidarymas tulžies pūsle ir vystosi uždegiminiai kepenų procesai, kurių priežastis yra tulžies sąstingis. Todėl kepenų valymo procedūra yra ne kas kita, kaip tulžies pūslės kontrakcijos inicijavimas ir tulžies pūslelės atidarymas.

Bet koks įsikišimas į natūralius fiziologinius procesus gali tapti tragedija, todėl prieš pasirenkant kepenų valymo receptą, turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju ir perduoti būtinus tyrimus, įskaitant kepenų ir tulžies pūslės ultragarsą. Jei nėra kontraindikacijų, galite įsigyti kepenų valiklių namuose ir pradėti pasiruošti procesui. Visų pirma rekomenduojama išvalyti žarnas klizmu, kad kenksmingos medžiagos, išsiskiriančios iš kepenų, nebūtų žarnose ir neuždegtų kūno.

Kitas svarbus žingsnis yra šildyti kepenis. Geriau taikyti šiltą šildytuvą visą planuojamo valymo dieną ir vėlesnę naktį, nes šiluma gerina kraujo apytaką kepenyse, praskiedžia tulžį ir palengvina jos išleidimą. Dėl to sumažėja skausmas, susilpnėjęs kepenų susitraukimų metu. Be to, veikiant šilumos skysčių latakus, raumenys gali plėsti juos iki dviejų centimetrų skersmens, taip palengvinant mažų akmenų išsiskyrimą.

Naudingi patarimai: 1 - 2 dienas iki procedūros, geriausia valgyti daržovių salotas, dietinius produktus.

Paruošimas apima apribojimus maiste, savaitę nuo dietos turėtų būti visiškai neįtraukta kepti, riebalai, miltai, sūrus, rūkyti produktai, alkoholis. Beje, po valymo kepenyse keletą dienų maistas turėtų palaipsniui grįžti į normalų lygį. Pirmąsias dvi-tris dienas parodytos daržovės, vaisiai, sultys, tada į meniu įpilama liesos virtos mėsos, žuvies, tačiau alkoholiniai gėrimai negali būti suvartoti 30 dienų.

Įrankiai, skirti kepenų valymui namuose

Valyti kepenis su liaudies preparatais, yra daug skirtingų būdų, tačiau jų veikimo principas grindžiamas vartojamų vaistų choleretic savybėmis ir terminiu poveikiu kepenims. Svarbu suprasti, kokie kepenų valymo metodai nebūtų taikomi, dieta prieš ir po įvykio yra būtina.

Kepenų valymas žolėmis

Yra klaidinga nuomonė, kad vaistažolių preparatai yra saugūs ir naudingi. Tačiau nekontroliuojamas vaistažolių nuojautas ir tinktūros, taip pat vaistų vartojimas gali sukelti pavojingas pasekmes komplikacijų ir įvairių ligų paūmėjimų forma. Todėl, valant kepenis žolelėmis, taip pat reikėtų atlikti tyrimą ir konsultacijas su gydytoju. Choleracinių žolių naudojimas yra įmanomas tiek atskirai, tiek kaip dalis įvairių kompozicijų, kurias galima gaminti namuose arba įsigyti vaistinėje. Dažniausiai šios vaistažolės yra naudojamos kepenų valymui: pieno dribsniui, geltonkūniui, jonažolei, pjuvenai, šunų rožėms, kukurūzų šilkams, kiaulpienėms, dilgėlėms, pipirmėtės, rauplėms, cikorijoms, knotweed.

Vienu iš variantų rekomenduojama paimti 0,5 šaukšto negyvos uogienės, tokio paties kiekio kukurūzų stigmos, 1 valgomasis šaukštas veislės ir 100 g išplautų rožių. Mišinį reikia išpilti 1,5 litro verdančio vandens ir laikyti ugnyje dar 5 minutes, paskui įtvirtinti valandą, filtruoti per marlę ir įdėti 1 šaukštą citrinų sulčių. Laikyti šį įrankį galima tik šaldytuve.

Kepenų valymo schema, atsižvelgiant į bendruosius nurodymus dėl dietos, yra tokia: ryte tuščiu skrandžiu reikia įpilti 300 ml šilumos sultinio, po valandos vaisto vartoti per vidurį arba uždėti klizmą, priklausomai nuo kūno reakcijos. Po to turite lipti dešinėje pusėje ir šildyti kepenis šiltu šildomuoju padu. Jei per valandą šlakai nepradėjo pašalinti, tada dar kartą jie duoda klizmą. Galite gerti visą dieną mineralinį vandenį be dujų, obuolių sulčių, žaliosios arbatos, vandens su medumi, bet kitą dieną valgyti geriau. Po dviejų mėnesių kepenų valymo kursas gali būti kartojamas.

Norėdami paruošti kitą kompoziciją, valykite kepenis, sumaišykite pusę šaukštų žolelių, gurkšnių, jonažolių, svogūnų ir kukurūzų šilko, supilkite į vieną litrą verdančio vandens ir 10 minučių virkite žemu ugniu. Tada puodą su sultiniu suvynioti karštyje pusvalandį. Dviem savaitėms infuziją reikia gerti ryte pusvalandį prieš valgį, kiekvieną kartą po 100 ml, o po to dar dvi savaites - 200 ml. Po mėnesio pabaigos jums reikia pertraukos dvi savaites, bet vietoj to, kad surinkti vaistažoles, jie geria iš avižų, o ne arbatos. Už pusę litro verdančio vandens paimkite du šaukštus avižų grūdų, 30 minučių verdykite ir užtarkite bent valandą.

Tie, kurie nori supaprastinti žolelių užvirinimo procedūrą, gali pasiūlyti šį metodą: kruopščiai sumaišykite 50 gramų ramunėlių, giliavandenių pumpurų ir jonažolių. Vieną šaukštą mišinio reikia įpilti į termosą, įpilti 0,5 litro verdančio vandens ir palikti per naktį. Ryte lieka tik filtruoti infuziją ir gerti tokios žolelių arbatos stiklinę su medumi. Tą pačią dozę reikia vartoti vakare. Gydymo kursas yra vienas mėnuo.

Tarp augalinių vaistų, kaip atskiro vaisto, dažniausiai naudojamas kepenų sėklų, pieno ramentų valymui. Pieno razas yra vienas iš pagrindinių vaistinių augalų, vartojamų farmakologijoje, gaminant vaistus - hepatoprotektorius. Pieno dribsnių naudojimas suteikia gerų rezultatų gydant uždegiminius hepatito procesus ir padeda kepenų cirozei.

Norėdami išvalyti kepenis, pieno rausmę, pirmiausia turėtumėte paruošti miltelius iš sausųjų pieno ramentų sėklų, jas malti į kavos malūnėlį. Kiekvieną rytą, vieną arbatinį šaukštelį susmulkintų sėklų reikia užpilti stikline verdančio vandens, įtvirtinti apie 15 minučių ir gerti tuščiu skrandžiu. Šią arbatą reikia paimti tris mėnesius. Jūs galite gydytis mėnesį, jei geriate arbatą 30 minučių prieš valgį tris kartus per dieną, bet pusę stiklo.

Jis naudojamas valyti kepenų ir rausvą žolę. Norėdami paruošti preparatą, sumaišykite du šaukštus šaukštelio žolelių ir vieną arbatinį šaukštelį mėtų, supilkite du puodeliai verdančio vandens ir 45 minučių inkubuokite uždarytame inde. Infuzijos metu kiekvieną valandą valgykite šaukštą. Šio kepenų valymo metodu patartina skirti nemokamas dienas, nes kursas trunka nuo 2 iki 3 dienų, todėl reikia atkreipti dėmesį, kad nebūtų sutrikdytas vaisto vartojimo grafikas.

Vaistinės taip pat parduoda paruoštus pieno plutos preparatus kapsulėse, jei negalima paruošti infuzijų.

Valyti kepenų infuziją imbiero

Nesant ilgai trunkančios procedūros, galima atlikti paprastą, veiksmingą ir tuo pat metu švelnų kepenų valymą su imbiero ekstraktu. Norint gauti kompoziciją reikia 3 šaukštus šviežio tarkuotų imbiero šaknų (sausas - 2 šaukštai), užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens ir palikite 15 minučių. Filtruotoje infuzijoje reikia įpilti į vieną arbatinį šaukštelį medaus ir citrinų sulčių. Šią priemonę būtina vartoti pagal šią schemą: pirmąją dieną nedelsiant išgerkite 10 lašų, ​​tada kasdien per 14 dienų pridedate 2 lašus. Tuomet, priešingai, kasdien mažinkite dozę 2 lašais iki pradinių 10 lašų. Kursas kartojamas po dviejų savaičių pertraukos. Naudinga žinoti, kad imbiero infuzija taip pat turi teigiamą poveikį virškinimo procesui, smegenims ir širdies ir kraujagyslių sistemai.

Kepenų valymas avižomis

Tiek kepenų valymui, tiek siekiant užkirsti kelią stagnacijai, naudojama avižų dedeklija. Galite iš karto paruošti infuziją visą dešimties dienų kursą. Norėdami tai padaryti, 1 puodelis alyvuogių alyvuogių gerai nuplaunami, įpilkite du šaukštus morkų ir beržo pumpurų ir įpilkite 3 litrų verdančio vandens. Ganos gali būti pakeistos tokiu pat kiekiu lapų mėlynių. Infuzija turi būti nuošalią dieną. Tada paruoškite 1 puodelio šlaunų ir 1,5 puodelio vandens nuovirą. Burnoms reikia 15 minučių, o tada reikalauti ne mažiau kaip valandos. Abu sultiniai sumaišomi, avižos ir žolės iš anksto filtruojamos ir laikomos šaldytuve, sandariai uždarytoje stiklinėje pakuotėje. Bet jums reikia infuzijos tik šilumos forma. Geriamojo avižinių sričių sultinys prieš valgį nustatomas pusvalandį, pagal schemą: pirmąją dieną - 50 ml, antroje - 100 ml, kitą dieną - 150 ml. Pakartokite kepenų valymą avižomis turėtų būti per šešis mėnesius, nepamirštant papildomos dietos.

Be komplikacijų pavojaus, galite naudoti kitą labai minkštą ir švelnų kepenų valymo būdą su avižomis. Šiuo atveju avižų sultinys imamas per 6 mėnesius. Dvi litrai vandens užmiršta 0,5 puodelio avižų grūdų valandą, o tada virinama 1,5 valandos per mažą ugnį. Gerti šiltą infuziją rekomenduojama 100 ml kiekvieną kartą prieš valgį. Kepimas gali būti atliekamas per savaitę ir laikomas šaldytuve, tačiau, žinoma, yra naudingiau jį paruošti mažomis porcijomis, pavyzdžiui, vieną dieną.

Remiantis avižomis ir kai kuriomis choleracinėmis žolelėmis: nematodu, pipirmėtėmis, ciberžolėmis sukurtas biologiškai aktyvus maisto priedas Ovesol. Produktas parduodamas tabletėmis ar lašais. Kepenų valymo metu Ovesol gali būti skausmas kepenyse, tačiau jie praeina pasibaigus vaisto vartojimui. Reikėtų nepamiršti, kad šias kepenų valymo tabletes reikia vartoti per mėnesį ir kartoti du kartus per metus.

Kepenų valymas mineraliniu vandeniu

Mineralinis vanduo veikia ne blogiau, nei bet koks vaistas valyti kepenis, ir šis metodas yra naudojamas dažniau nei kiti. Pasirengimas procedūrai prasideda per savaitę, per kurią reikia laikytis dietos ir daugybę šiltų gėrimų, įskaitant šviežiai spaustytas daržovių ir vaisių sultis, arbatą. Valymo ryte reikia išvalyti žarnas ir išgerti 1 puodelį Borjomi, Mirgorodskio ar Essentu mineralinio vandens. Rekomenduojama ištirpinti 1 šaukštą sorbitolio ar labai koncentruota choleracinės žolės infuzijos.

Du šaukštai džiovintų geltonų gintaro užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite 15-20 minučių. Kitas pusantros valandos mineralinio vandens stiklinis turi būti girtas ir gulėti, šiltą šildytuvą padėkite dešinėje pusėje. Tik dieną reikia gerti 2 litrus mineralinio vandens ir nuolat šilti kepenis. Aštuonias valandas vakarą turėtumėte 2 šaukštus šilto daržovių aliejaus, 15 minučių tempiant procesą. Jei aliejaus sunku priimti, leidžiama jį pakeisti sorbitoliu arba magnezija, už tai 2 šaukštus vaisto skiedžiamas stikline šilto vandens.

Panašiai kaip aliejus, sorbitolis ir magnezija geri lėtai, mažose gurkšnose. Netrukus bus atsipalaiduoti kėdė. Jei yra kepenų skausmas, tai reiškia, kad žarnynas buvo prastai išvalytas ir reikalinga papildoma klizma. Kitą rytą jums reikia pradėti nuo stiklinės obuolių sulčių ir nepažeisti rekomenduojamų po kepenų detoksikacijos rekomenduojamų dietinių apribojimų. Kepenų valymo procedūra su vandeniu pakartojama 5 kartus su 2 dienų intervalu, kitas kursas gali būti atliekamas ne anksčiau kaip po trijų mėnesių.

Kepenų valymas sorbitoliu

Sorbitolis (cukraus pakaitalas), kaip choleretic ir vidurius, naudojamas medicinos įstaigose ir namuose. Kepenų valymas sorbitoliu jau seniai naudojamas namuose, jį taip pat vadina aklu jutimu.

Kaip ir ankstesniais metodais, mažiausiai savaitę, o dieną prieš kepenų valymą su sorbitoliu, reikia laikytis dietos pagrindu, pereikite prie jų į obuolius ir sultis. Norėdami išplėsti kraujagysles ir pagerinti kraujo tekėjimą, rekomenduojama praustis keletą valandų prieš pradedant valymą. Norėdami suaktyvinti procesą, turite gerti tris šaukštus sorbitolio, ištirpinto stiklinėje šilto vandens. Kitas tu turi atsigulti ir šiltą šildytuvą pritaikyti dešinėje pusėje. Po poros valandų prasideda šlako pašalinimas. Rekomenduojama valyti 4-5 kartus, pasibaigus dviem savaitėms.

Lengvesnis metodas, leidžiantis valgyti nedaug laiko, taip pat priklauso nuo sorbitolio veikimo. Šiuo atveju kepenys valomos su laukine roze ir sorbitoliu. Raugerškis reikalauja termoso per naktį, o ryte pridėkite tris šaukštus sorbitolio į gauto gėrimo stiklinę ir gerkite tuščią skrandį. Galite pusryčiau per valandą. Kursą sudaro 6 procedūros su 2-3 dienų intervalu.

Magnezijos kepenų valymas

Magnisas arba magnio sulfatas yra gerai žinomas kaip priešuždegiminis vaistas, mažinantis kraujo spaudimą. Kartu su šia medžiaga yra choleratinis turtas, todėl jis naudojamas kaip vaistas, skirtas kepenų valymui. Procedūros ryte jums reikia gerti 20 gramų magnezijos, praskiestos 70 ml vandens, tada gulėti ant dešinės pusės šilto vandens buteliu kepenų srityje. Po dviejų valandų įšilimo, kuris papildys magnio sulfato poveikį, organizmas pradės išvalyti. Lengvas magnezijos poveikis leidžia ilgą laiką naudoti šį metodą, kartokite valymą du kartus per savaitę ir kartą per mėnesį pakanka profilaktikai. Atsiliepimai rodo, kad magnio sulfatas yra veiksminga priemonė, skirta kepenims valyti psoriaze.

Kepenų valymas natrio tiosulfatu

Medicinoje natrio tiosulfatas yra naudojamas kaip priešuždegiminis, antitoksinis vaistas, taip pat uždegiminis. Natrio tiosulfatas aktyviai pašalina toksiškas medžiagas iš organizmo, antibiotikų likučius ir sunkiųjų metalų druskas, taip padeda susidoroti su apsinuodijimu. Atsižvelgiant į tai, kad šis vaistas turi stiprų poveikį, jis gali būti naudojamas kepenų detoksikacijai tik su gydytojo leidimu. Norint visiškai išvalyti kepenis, natrio tiosulfatą reikia vartoti 10-12 dienų. Vaistinėse galite įsigyti miltelių ir 30% tirpalo. Už pusę stiklinės vandens reikia išpilti 10 ml tirpalo ir gerti naktį. Ryte atsiranda šiek tiek laisvų išmatų, tai yra, prasideda kūno valymas. Kompoziciją galite mažiau koncentruoti, įpilkite 10 ml natrio tiosulfato tirpalo į stiklinę vandens ir gerkite du kartus: ryte pusvalandį prieš valgį vakare prieš miegą. Tuo pačiu metu, žinoma, patariama periodiškai, bent kartą per tris dienas, išvalyti žarnas klizmu.

Valyti kepenis cholosasoma

Sėklų ekstraktas sirupo pavidale, žinomas kaip "cholosas", turi didelę choleretic savybę, todėl ją galima naudoti kepenyse valyti. Sudėtis yra paruošiamas iš 300 ml choloso, 200 g razinos ir 20 g senos žolių, kuris turės palengvinantį poveikį. Atskirame konteineryje jie gamina razinus ir senna, įpilama pusė litro verdančio vandens į kiekvieną ingredientą ir reikalauja vienos valandos. Tada infuzijos filtruojamos, sumaišomos ir įpilamos sirupo. Jūs turite laikyti gėrimą šaldytuve, laikyti jį kasdien dvi valandas prieš miegą pusę stiklo. Kepenų valymas su holosakumu trunka 10 dienų, po 6 mėnesių galite pakartoti kursą.

Kepenų razinų valymas

Razinas dažnai naudojamas kepenų valymo procedūrai kaip papildomas ingredientas, turintis daug naudingų savybių. Bet jūs galite atlikti atskirą kepenų valymą su razinomis, naudodami savo savybes, kad paskatintumėte tulžies nutekėjimą. Tegul tai ne pats efektyviausias kepenų valymas, bet malonus ir minkštas. Prieš suplanuotą valymą, gerai išplauškite razinus ir pamerkite jį šaltu, virintu vandeniu. Kitą rytą jums reikia gerti infuziją, valgyti razinomis ir dvi valandas nuslysti šildytuvu dešinėje pusėje. Toks valymas yra rekomenduojamas kas mėnesį kas mėnesį. Jūs galite pakeisti sausųjų razinų infuziją. Tuomet valgyk 100 g razinų po dvi valandas po vakarienės ir nieko nevalgyk vakare. Ši skanus procedūra atliekama 10 dienų.

Kepenų valymas medumi

Honey yra vienas iš nedaugelio produktų, kuriuos galima vartoti nuolat, išskyrus, žinoma, alergijas ir diabetu. Puikus prevencinis būdas valyti kūną yra gerti šaukštelis medaus ryte šilto vandens stikline. Kepenų valymas su medumi atliekamas du kartus per metus su šešių savaičių kursu. Metodas yra 150 gramų medaus su šiltu vandeniu per dieną, tris kartus prieš maitinimą ir vieną kartą prieš miegą. Ši procedūra gali būti atliekama kaip parengiamoji priemonė prieš taikant galingesnę valymo priemonę.

Populiarus liaudies vaistas, skirtas kepenų valymui, yra medus su moliūgomis, kurių gydomųjų savybių žinoma nuo senovės. Išvalius moliūgų vidų, į ją įpilama šviežio medaus, uždaryta iškirpta viršūnė ir 10 dienų palaikoma šiltoje vietoje. 1 šaukštą tris kartus per dieną prieš valgį paimkite 20-30 dienų.

Švelniai burokėlių kepenys

Kaip ir medus, burokėlių kepenų valymas laikomas švelniu, todėl jis gali būti naudojamas platesniam žmonių ratui. Ruošiant gydomąjį sultinį, nerafinuotas, bet gerai nuplaunamas runkeliai turi būti virinami maždaug dvi valandas dideliu vandens kiekiu (vienai vidutinei runkeliai - 3 litrai). Virimo pabaigoje turi būti ne daugiau kaip 1 litro vandens. Šiek tiek atvėsinkite, tuos pačius sultinius rutuliuokite riešutus ir virkite dar 20 minučių. Sugerkite mišinį ir gerkite 4 etapais kas 4 valandas. Nepamirškite kiekvieną valandą gulėti 2 valandas šiltu šildytuvu dešinėje pusėje.

Kepenų valymas su aliejumi

Pastaba: alyvuogių aliejus yra pageidautinas pirmasis nugaros ekstra Virgin, bet jūs galite naudoti ir saulėgrąžas.

Augalinis aliejus dažniausiai naudojamas toksinų kūno valymui, kuris yra labiausiai veiksmingas įrankis. Visų pirma, jums reikia pasirengti kepti kepenims valyti su aliejumi per savaitę, kaip aprašyta anksčiau. Anksti ryte procedūros pradeda gerti kruopas obuolių sultis ir toliau gerti kiek įmanoma visą dieną. Vakare lėtai, mažose gurkšnose, valandą ištempstančiam procesui, gerkite stiklinę šilto alyvuogių aliejaus ir stiklinės šviežių citrinų sulčių. Geriau keisti keletą aliejų, tada tas pačias sultis. Pykinimo atveju galite pailsėti arba nustoti vartoti aliejų ir sultis, jei geriate daugiau nei pusę stiklinės.

Tai yra leidžiama valyti kepenis citrinos sultimis ir aliejumi pirmą kartą. Po to užimkite horizontalią padėtį ir įkiškite šiltu šildytuvu į kepenų zoną. Valymo procesas gali vykti visą naktį, o ryte rekomenduojama uždaryti klizmą. Pradėkite dieną vandeniu praskiestos obuolių sultyse, tada gerkite greipfrutų sultis. Visą dieną po kepenų valymo su citrina ir sviestu vandenyje leidžiama valgyti tik vaisius, sultis, nevirtas avižinius dribsnius ir grikių košes.

Veiksmingesnė augalinio aliejaus procedūra - valyti kepenis pagal Malahovą. Gerai žinomas gydytojas ir televizoriaus vadovas Genadijus Malahovas mano, kad geriausias kepenų valymas yra įmanomas per 12-13 dienų iki pilna mėnulio. Suplanuotos procedūros dienos pirmiausia reikia šildyti kepenis šiltu šildytuvu 7-8 valandas. Prieš dvi valandas prieš miegą reikia lėtai (per vieną valandą) gerti 150-200 ml šilto augalinio aliejaus ir 50-75 ml citrinų sulčių.

Kitas renginio etapas - kvėpavimo pratimai. Išlipę iš lovos reikia laikyti kairę nosies pusę ir 15 minučių įkvėpti giliai dešiniąją šnervę. Tada tenka pertrauka 15 minučių, per kurią jūs turite atsigulti ir įdėti magnetą ant kepenų. Metodo autorius kalbos galiuko metu rekomenduoja išleisti šiek tiek juodųjų pipirų, kad paspartintų kraujotaką. Kvėpavimo pratimai ir poilsis pakaitomis dvi valandas. Maždaug nuo nakties vidurio, šlakai turėtų pradėti palikti kūną. Ryte patartina gerti morkų, burokėlių ar obuolių sulčių ir griežtai laikytis dietos per dieną.

Genadijus Malahovas ne kartą pabrėžė, kad jo metodus kepenų valymui rekomenduojami tik santykinai sveiki žmonės. Taigi, jo kitas metodas skirtas tiems, kurie veda aktyvų gyvenimo būdą ir neturi kontraindikacijų pasninkuoti ir maudytis. Kepenų valymo kursas trunka vieną mėnesį. Kiekvieną dieną jums reikia vaikščioti 30-40 minučių ir gerti 2 puodelius bet kurios iš pirmiau minėtų sulčių per dieną. Kartą per savaitę įsitikinkite, kad aplankėte vonią, kur, po garinimo valandos, turite užpilti šaltu vandeniu. Be to, yra griežtesnis būdas: gerti sultys ir bėgti vieną dieną, paimti garų pirtį dvi dienas ir po to išgerti sultys. Tęskite 30 dienų.

Kontraindikacijos valo kepenis

Priverstinė kepenų valymas yra invazija į žmogaus vidinius organus, taigi ši operacija turi daug kontraindikacijų.

Griežtai draudžiama valyti kepenis namuose:

  • esant dideliems akmenims tulžies pūsle;
  • lėtinių ligų paūmėjimo metu;
  • peršalimo ir infekcinių ligų metu;
  • su parazitų vidaus organų nugalimu;
  • virškinimo trakto ligos atvejais;
  • menstruacijų metu ir prieš juos;
  • nėštumo ir maitinimo krūtimi metu;
  • nervų pernelyg ramybės ir streso būsenoje;
  • alergija vienai sudedamąja medžiaga valymui;
  • su virškinamojo trakto vėžiu.

Be bendrųjų draudimų, būtina atsižvelgti į konkrečius atvejus. Pavyzdžiui, šunus negalima naudoti gastritui, opoms, dideliam rūgštingumui. Būkite atsargūs pacientams, sergantiems tromboflebitu, diabetu ir širdies ligomis.

Manoma, kad kepenų valymas alyvuogių aliejumi yra draudžiamas žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, staigiais kraujo spaudimo svyravimais.

Gydytojai gerai žino, kad jie jokiu būdu neturėtų naudoti razinos, choloso, medaus ir kitų vaistų, galinčių paveikti cukraus kiekį kraujyje.

Visi žino magnezijos savybes, norint sumažinti kraujospūdį, todėl nerekomenduojama jį vartoti be medicininės priežiūros. Be to, magnezija yra žalingas cholecistitas, enterokolitas, pepsinė opa.

Kiekvienas organizmas yra ypatingas, todėl galima išsiaiškinti, kas jam pakenks ir kas gera, tik nuodugniai ištyrus. Gydytojai turi neigiamą požiūrį į kepenų valymą namie, manydami, kad nekontroliuojamas šio įvykio laikymas gali sukelti operacinį stalą ar rimtas komplikacijas. Taigi, nusprendus išvalyti kepenis namuose, visada būtina pasikonsultuoti su savo gydytoju.


Ankstesnis Straipsnis

Cirozės priežastys

Daugiau Straipsnių Apie Kepenų

Dieta

Mikrosominė oksidacija padidina molekulių reaktyvumą

Mikrosomų oksidacija yra reakcijų seka, apimanti oksigenazes ir NADPH, todėl deguonies atomas įvedamas į nepolinės molekulės sudėtį ir joje pasireiškia hidrofiliškumas ir padidėja jo reaktyvumas.
Dieta

Dietos numeris 5, meniu kiekvienai dienai

Kad organizuotų pacientų maitinimą ligoninėse, net sovietiniai gydytojai sukūrė keletą rūšių dietų. Garsiausiai iš jų - dieta 5. Šiandien šios dietos meniu yra plačiai prieinama ir manoma, kad tai yra vienas iš žmonių, kurie laikosi tinkamos mitybos.