Valyti kepenis namuose - ką ir kaip valyti

Ne paslaptis, kad ilgaamžiškumo garantija yra ne tik sveiko gyvenimo būdo laikymasis ir optimalaus fizinio krūvio režimas. Svarbus vaidmuo - periodiškas kūno valymas nuo kepenyse, žarnyne ir kituose organuose kaupiamų toksinų. Šiandienos straipsnyje mes susipažinsime su įprastais kepenų valymo metodais namuose.

Frazė "kepenų valymas" yra populiarus medicinos termino "intubacija" pakaitalas (tubage, fr.). Anksčiau buvo vartojamos "kepenų drenažo" ir "aklojo jutimo" apibrėžtys, tačiau jos tampa vis mažiau ir dažniau.

Kepenų valymas yra pagalbinė procedūra, kuri atkuria normalų organo funkcionavimą, padidindama gamybą ir tulžies išsiveržimą, dėl to išvalo tulžies latakus.

Kada laikas valyti kepenis?

Prieš pradėdamas aklą kepenų jutimo į namus, jums reikia jį saugiai atlikti ir gauti gydytojo ar vietinio gydytojo patvirtinimą, ypač tais atvejais, kai yra sveikatos sutrikimų. Be to, gydytojas gali padėti nustatyti metodą, priemones ir receptas valymui nuo stagnacijos tulžies.

Kepenų valymas namuose ne tik padės pagerinti visą kūną, bet ir bus veiksminga pagalbinė procedūra, skirta gydyti ir (arba) užkirsti kelią šioms ligoms ar ligoms:

  • postcholecystectomy sindromas po pašalinus tulžies pūslės;
  • tulžies takų hiportonas - diskinezija;
  • po ūminio cholecistito atakos;
  • cholangitas;
  • lėtinis cholecistitas - tik be kaulų;
  • pankreatitas;
  • sisteminis atoninis vidurių užkietėjimas;
  • duodenitas;
  • nutukimas;
  • mėnesį po bet kokios etiologijos apsinuodijimo;
  • sezoninė ir maisto alergija, pollinozė, atopinis dermatitas;
  • odos ligos;
  • bakteriniai pažeidimai, tokie kaip pilvą;
  • virusiniai pažeidimai, tokie kaip herpes;
  • miego sutrikimai, nemiga;
  • lėtinio nuovargio sindromas;
  • sezoninės depresijos prevencija.

Toliau pateikiamas simptomų, netiesioginių požymių ar negalavimų sąrašas, nurodantis būtinybę laikyti kūdikį:

  1. Nuobodu skausmas dešinėje ir / arba kairėje pusėje;
  2. Stulbinantis nuobodus galvos skausmas;
  3. Nuolatinis tirpimas tiesiosios peties sąnario ir jo apačioje. Diskomfortas pėdų ašmenų arba kelio lygiu;
  4. Nuolatinis išmatų suskaidymas - viduriavimas pakeičiamas vidurių užkietėjimu. Rėmuo. Pylimas Apetito praradimas arba atvirkščiai - jo beprotybė;
  5. Subfebrio temperatūra ne didesnė kaip 36,9-37,1 ° C;
  6. Nesveikos kruvinas Padidėjęs prakaitavimas;
  7. Staigus nuotaikos pokyčiai: džiaugsmas-pyktis. Atakos baimės be priežasties;
  8. Staiga atsirado dėmės, pavyzdžiui, strazdanos - tarp antakių, po akimis, ant pečių ar pečių viršaus;
  9. "Grikių" arba "kepenų dėmių" pasireiškimas ant rankų ir išorinės dilbių dalies, taip pat tarp rodyklės piršto ir nykščio alkūnių. Didžiųjų, šviesiai alyvmedžių dėmių atsiradimas ant šventyklų ir tamsios dėmės ant lūpų;
  10. Odos nudegimas ir / arba grūdinimas nosies viršūnėje;
  11. Plaukų slinkimas Ankstyvųjų pilkų plaukų išvaizda;
  12. Plokštelės apraiškos ir įtrūkimai liežuvyje ir burnos ertmės;
  13. Oda ant rankų tapo balkšvi ir riebi. Ant nagų buvo vertikalūs "randų antspaudai", o nagų plokštelės spalva tapo rausvą atspalvį.
  14. Išmatos buvo sausos ir sunkios, arba normalios konsistencijos, bet balkšvos arba molio su aštrus rūgštus kvapas.

Prieš atliekant aklą jutimą, ypač jei yra skausmas dešinėje ir (arba) kairėje pusėje, verta tikrinti kepenis gastroenterologe, nes tai gali būti pirmasis tulžies akmenų ligos simptomas, kai kepenų valymas yra griežtai draudžiamas!

Kada valyti kepenis draudžiama

Kepenų valymas yra griežtai draudžiamas šiais atvejais:

  • tulžies akmenų liga, tulžies dioksinezija;
  • skaičiuojamas cholecistitas;
  • obstrukcinė gelta;
  • ūminis pankreatitas arba hepatitas, ūminė kepenų distrofija;
  • cholestazė, cholelitiazė, enterokolitas;
  • skrandžio arba dvylikapirštės žarnos opa;
  • lėtinės arba ūminės bet kurios ligos protrūkio pasunkėjimas;
  • ūminės kvėpavimo ar infekcinės ligos bet kuriame kurso etape;
  • aukšta temperatūra, bendras silpnumas;
  • streso ar depresijos metu;
  • nėštumo metu, žindymo laikotarpiu, menstruacijų metu;
  • mažas kraujospūdis, širdies blokada;
  • kvėpavimo takų ligose, kurios sukelia kvėpavimo slopinimą;
  • lėtinis inkstų nepakankamumas;
  • kiaušidės patologija.

Yra ligų, kuriose kepenų valymas ir tulžies pūslės valymas yra įmanomas tik su gydytojo leidimu. Tarp jų yra:

  • bet kokios kepenų, kasos ir blužnies ligos;
  • gastritas, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos;
  • kolitas ir kiti žarnyno pažeidimai.

Kaip dažnai galima atlikti procedūrą?

Šiandien yra daug kepenų valymo sistemų, kurias galima suskirstyti į 2 tipus - greitą ar švelnų (ilgalaikį) valymą.

Nepažeidžiant procedūros, galima atlikti vieną kartą per metus, jei naudojate vieną iš greito valymo metodų. 3 ar 4 vienkartiniai valymo būdai gali būti taikomi ilgalaikiam valymui, tačiau tik pagal indikacijas ir su gydytojo leidimu.

Apskritai, vieną kartą per 6 mėnesius rekomenduota atlikti savaiminį kepenų valymą nekenkiant organizmui.

Receptai švelniam arba ilgesniam valymui

Švelnus kepenų valymas gali būti atliekamas naudojant medicininius narkotikus arba liaudies vaistus - naudojant tam tikrus maisto produktus. Jei nėra kontraindikacijų, lėtinio fazinio drenažo procedūros nesukelia aiškios gydytojų atmetimo ir yra laikomos geriausia cholelitiazės prevencija.

Aloholas arba jo analogai

Lengviausias būdas valyti kepenis nėra greitas, bet veiksmingas. Standartinis režimas yra toks:

  • 1-2 tabletes 3 ar 4 kartus per dieną;
  • tik po valgio ar smulkių užkandžių;
  • didžiausia dienos dozė - 8 tabletės;
  • kurso trukmė - 3 ar 4 savaites.

Choleretic Herbal Fees

Kepenų atkūrimas vaistažolėmis namuose yra geras pasirinkimas, tačiau prieš pradedant valymą, perskaitykite į konkrečią kolekciją įtrauktų žolių sąrašą - ar jūs nešiojate visus ingredientus?

Kepenų valymas su žolelėmis tampa labai patogia procedūra, jei jūs perkate filtruojančius filtrų krepšius, kuriems nereikia pastangų paruošti žolelių infuzijos į garinę pirtį.

Galite gerti tokias arbatas ilgą laiką, iki 3 mėnesių. Rekomenduojama dozė suaugusiesiems - 3 kartus per dieną, 100 ml (1 filtro maišelis) pusvalandyje prieš valgį.

Sveikatos būklės pablogėjimo arba nedidelio alerginių reakcijų pasireiškimo atveju nedelsiant nutraukite choleretic arbatos vartojimą.

Lard

Buvo įrodyta, kad reguliarus mažo kiekio vartojimas neleidžia (!) Plisti aterosklerozei. Be to, taukai yra puikus choleretic agentas.

Vakarienei vakarienės metu turėtumėte paimti šviežios šoninės batonėlio gabalėlį. Valymo trukmė yra vienas mėnuo, po to turėtų būti atlikta vieno mėnesio pertrauka. Ateityje, norint išvengti tulžies sąstingio, geriau pasiimti produktą pagal "dieną po dviejų" schemą - dar daug riebalų.

Juodosios ridikėlių sultys ar Azijos "Daikon"

Nepaisant to, kad "mūsų" juodasis ridikas yra energingesnis, geriau valyti kepenis su daikono sultimis.

Labai atsargiai, šį metodą turėtų kreiptis žmonės, serganti skrandžio ligomis, nes šios sultys gali sukelti gastrito pablogėjimą.

Savaitinė schema, kurioje kepenys valomos šviežiai paruoštais ridikėlių sultimis:

  1. 3 kartus per dieną 1 valgomasis šaukštas; L.;
  2. 3 kartus per dieną, 2 šaukštus;
  3. 3 kartus per dieną, 3 šaukštus;
  4. 3 kartus per dieną, 4 šaukštus;
  5. 3 kartus per dieną, 5 šaukštus;
  6. 3 kartus per dieną, 6 šaukštai.

Galite gerti sultis tik praėjus 1 valanda po valgio, ir galite ją paruošti ateityje, bet ne ilgiau kaip 2 dienas. Būtina laikyti tik stikliniuose induose ir šaldytuve.

Sorbitolis

Kepenų valymas tradiciniu choleretic agentu, sorbitoliu, gali būti atliekamas dviem būdais. Pirmuoju atveju:

  • 3 dienas iki procedūros imkite tausojančią maistą - lentelė Nr. 5 su papildomu gyvulinių riebalų suvartojimo apribojimu;
  • Rytą, valymo dieną, uždėkite aukštą klizmą;
  • Paruoškite karšto vandens buteliuką, tada išgerkite 2,5 šaukšto sorbitolio tirpalą 100 ml 40 ° C vandens tuščiu skrandžiu;
  • Po 15 minučių gerkite 200 ml mineralinio vandens be dujų, įkiškite šiltu šildymo spragtuku į kepenų zoną ir įstatykite ant jo dešinėje pusėje;
  • Jei po 1,5-2 valandų šlaunelių atsipalaidavimas nepasikeitė, sorbitolis jums netinka ir jums reikia pasirinkti kitą valymo būdą. Defekacija turėtų įvykti 1-2 kartus. Šią dieną jūs galite valgyti skystą ryžių košę ant vandens, gerti sultono klubus ar mineralinį vandenį.

Antruoju atveju po 3 dienų paruošimo dietos ir aukštos klizmos:

  • naktį prieš valymo procedūrą, užpilkite termose 3 šaukštai. rožių uogos 500 ml karšto vandens;
  • Ryte įtempkite termos turinį ir 2 šaukštelius ištirpinkite švaria infuzija. sorbitolis.

Gerti šį "kompotas" turėtų būti tuščiame pilve, po trejų dienų. Optimalus ir maksimalus pakartojimų skaičius yra 6 kartus, pagal schemą 1 (valymo diena) iki 3 (paruošimas). Visa procedūra užtruks 21 dieną.

"Dienos" metodai valyti kepenis namuose

Be tausojimo, taip pat yra gana agresyvių, "šoko" būdų, kaip valyti kepenis per vieną dieną.

Konjakas ir kastorka

Nepaisant komponentų, tai yra vienintelis greitas gryninimo būdas, kurį galima priskirti švelnioms procedūroms. Skrudinimo ir ricinos aliejaus valymo algoritmas, padedantis atsikratyti pernelyg sustingusios tulžies, yra toks:

  • išvakarėse reikia nuvalyti didelę valymo klizmą;
  • kasdieninis meniu turėtų būti mityba alkanas ir sudaryti iš keptų obuolių (ne daugiau kaip 1 kg) ir mineralinio vandens;
  • miego išvakarėse gerkite 50 ml konjako, valgydami maži riebalų sūrio gabaliuką ir po pusvalandžio paimkite 50 g ricinos aliejaus ir nuplaukite dideliu kiekiu vandens.

Per artimiausias porą dienų laikykitės dietos iš medicininio meniu "Lentelė Nr. 5".

Dienos kepenų valymas su runkeliais

Svarbu! Šis metodas draudžiamas žmonėms, sergantiems mažu kraujo spaudimu (!) Ir diabetu (!).

Tokiam valymui, jūs turėtumėte pasirinkti laisvą dieną, o kitą dieną ruošti burokėlių sultinį naudodami šį receptą:

  1. Išvalykite 1 kg smulkių burokėlių, supilkite jas į emaliuotą dubenį, supjaustykite gabalėliais, užpilkite 1 litru šalto geriamojo vandens ir prisiminkite jo lygį. Tada įpilkite dar 2 litrus vandens;
  2. Virinama, kepkite runkelius mažai ugnyje, kol vanduo pasieks lygį, kuris atitinka 1 litrą. Neuždenkite dangtelio! Negalima druskos!
  3. Pašalinti iš karščio. Padažykite runkelius ant smulkių grotelių arba sumaišykite juos. Grįžti grūdu atgal į keptuvę į runkelių sultinį;
  4. Virinama žemoje temperatūroje - 20 minučių;
  5. Leisk atleisk. Stipriai išspauskite per marlę gauta košė;
  6. Padalinkite gatavą sultinį į 4 dalis ir šaldykite.

Sultinys, paruoštas nakčiai, turėtų būti imamas kitą dieną 8:00, 12:00, 16:00 ir 20:00. Ši diena turėtų padėti jūsų virškinimo traktą - tik troškintos daržovės, pagardintos augaliniu aliejumi arba keptos obuolių, ir gėrimų - karštas stiprus juodosios arbatos be cukraus (!) Būtina, rožė klubų sultinio arba negazuoto mineralinio vandens.

Prieš vaistą reikia vartoti 15-20 minučių, o iš karto po to, kai burokėlių sultinys yra girtas, būtina šilta šildymo spinta pritvirtinti prie kepenų srities ir gulėti dešinėje pusėje. Stenkitės kuo labiau atsikratyti namų darbų ir, priverstinai judant, vėdinkite šildytuvą prie kūno plačiu tvarsčiu.

Prisiminti! Šis runkelių kepenų valymas gali būti atliekamas tik kartą per metus.

Alyvuogių aliejus ir citrinų sultys

Nepaisant to, kad recepto versija yra plačiai paplitusi internete, kai kepenys yra išvalytos, paimant stiklinę alyvuogių aliejaus ir stiklinės citrinų sulčių, mes nepopuliariname būdų, kurie gali pakenkti organizmui.

Galų gale vienkartinis 200-250 ml aliejaus suvartojimas, net jei jis yra alyvuogių aliejus, sukelia pykinimą, vėmimą, staigų skausmą skrandyje ir skubios pagalbos iškvietimą. Ir citrinų sulčių stiklo bandymas negali išsilaikyti kiekvieno sveiko žmogaus.

Kokį valymą pasirinkti ir ką valgyti valymo metu ir po jo

Jei esate pradedantysis ir pirmą kartą išvalykite kepenis, tada tikrai turite praleisti 3-4 švelnias procedūras 1 metams. Tik šios srities laukas gali vykti kitais būdais.

Valant kepenis naudojant bet kurį iš būdų, tiek švelnus, tiek ir kasdien, geriau išvalyti dieną nuo bado:

  • iš maisto, virtos ryžių košės ant vandens, troškintos daržovės su šiek tiek augalinio aliejaus ir kepti obuoliai;
  • iš gėrimų - obuolių šviežių sulčių, šunų bulvių sultinio, nesaldinto juodos arbatos ir negėrimo mineralinio vandens.

Prieš valymą rekomenduojama, bent jau trečią dieną, sėdėti ant augalų, vaisių ir daržovių dietos be gyvulinės kilmės riebalų, o baigus valyti - mažiausiai vieną savaitę laikytis dietos "stalo №5" rekomendacijas.

Apibendrinant, dar kartą verta paminėti "auksinę taisyklę Nr. 1" - leidžiama kepenų valymą namuose (ypač greitu būdu) atlikti ne dažniau kaip kartą per metus. Iki šiol įrodyta, kad žmonės, kurie piktnaudžiauja tokia profilaktika, greitai gauna "atlygį" akmens formavimui ir "žarnyno ligos" diagnozei.

Kaip greitai ir efektyviai valyti kepenis

Kepenų funkcionalumo pažeidimas sukelia žmonių sveikatos pablogėjimą. Norint atkurti sveikatą, būtina reguliariai valyti organą ir tai padaryti teisingai. Norint įgyvendinti tokią procedūrą, yra keletas veiksmingų metodų, pagrįstų tradiciniais receptais ir vaistų vartojimu.

Kai reikia kepenų valymo

Yra keletas požymių, rodančių organų šlakavimą:

  • Šlapimo ir išmatų spalvos pasikeitimas: šlapimas tamsėja, išmatos ryškėja.
  • Pilvo sustorėjimas, skausmingi mėšlungiai dešinėje pusrutulyje.
  • Padidėjęs odos jautrumas ir sausumas, nuolatinis niežėjimas.
  • Dažnas rėmuo.
  • Nepagrįstas viduriavimas.
  • Nuovargis
  • Apetito praradimas, netgi pasibjaurėjimas maistu.
  • Edemos vystymasis.
  • Jaundiced oda yra būklė, kurią sukelia bilirubino kaupimasis kraujyje, o tai rodo blogą kepenų funkciją.

Kaip dažnai galima valyti

Rekomenduojama kepti kepenis, jei reikia. Jei procedūra atliekama pirmą kartą, 3-4 sesijos turėtų būti kartojamos praėjus vienai-keturioms savaitėms.

Kaip prevencinė priemonė, kepenų valymas atliekamas kiekvienais metais. Kovas laikomas geriausiu laiku išlaisvinti toksinų ir toksinų kūną.

Veiksmingi liaudies gynimo būdai

Norint sėkmingai pašalinti "purvą", galite naudoti šiuos produktus, kurie gavo teigiamų atsiliepimų:

  • Alyvuogių aliejus.
  • Avižos.
  • Sorbitolis
  • Vienuolynė arbata.
  • Razinas.

Lupimasis su alyvuogių aliejumi

Galima greitai ir saugiai valyti kepenis, derinant produktą su įvairiomis sultimis.

Preliminarų parengimą sudaro trys veiksmai:

  • Išmeskite alkoholį ir riebalų kiekį prieš dvi dienas prieš procedūrą.
  • Išvakarėse jie valgo tik augalinės kilmės maistą.
  • Vakare prieš valymą darykite klizmą.

Per visą valymo laiką laikykitės dietos. Iš dietos neįtraukiami šie produktai:

  • Saldainiai
  • Švieži kepimo.
  • Riebalai.
  • Sviestas
  • Mėsa
  • Jūros gėrybės

Gėrimams leidžiama palikti tik žaliosios arbatos. Meniu yra tiek, kiek įmanoma, daržovių ir vaisių.

Receptai kepenims valyti yra tokie:

  • 2 valandas prieš valgį, paimkite alyvuogių aliejų, tada šviežių citrinų sulčių (1 šaukštas kiekvieno produkto). Dažnumas - du kartus per dieną. Poveikis gerinant gerovę įvyksta ketvirtą - penktą dieną.
  • 2 val. Prieš procedūrą pašildykite kepenų zoną. Tada paimkite 200 ml alyvuogių aliejaus (vienu metu), tada gerkite citrinų sultis (1 valgomasis šaukštas) ir uždėkite dešinėje pusėje, užtikrinant šilumos srautą. Po 15 minučių dar kartą paimkite sultus ir pan., Kol gėrimas baigsis (jo bendras tūris yra 200 ml). Per ateinančias dvi dienas meniu bus įtraukti tik daržovių produktai.

Avižiniai dribsniai

Avižiniai dribsniai yra naudojami pašalinti kepenų intoksikacijos požymius. Iš jo paruoškite valymo sultinį. Receptuose naudojami tik sveiki grūdai. Procedūrai reikės:

  • Karščiui atsparus indas.
  • Avižos - 1 briaunotas stiklas.
  • Kietas verdantis vanduo - 3 litrai.
  • Supilkite grūdus į indą, supilkite vandenį.
  • Įdėkite orkaitę į +150 laipsnių kampu per kitas 2 valandas.
  • Tada leiskite stovėti per naktį, išspauskite grūdus, filtruokite skysčio.

Priėmimo schema: 100 ml 30 minučių prieš valgį. Kurso trukmė - keturias savaites. Avižiniai dribsniai su lengvuoju skaiduliniu poveikiu greitai ir efektyviai valo kepenų ir virškinimo trakto audinius.

Štai keletas kitų receptų:

  • Skaldykite grūdus miltų konsistencija, 1 valgomasis šaukštas. l užmiega termose ir užpilkite litru verdančio vandens. Įtvirtinkite 12 valandų dienos metu, gerkite 500 ml produkto, padalykite tūrio į tris dozes. Kurso trukmė - 3 mėnesiai.
  • Virinama litru vandens, tegul atvėsti. Įpilkite 100 g avižų, palikite 12 valandų. Filtruokite, gerkite ½ puodelio tris kartus per dieną prieš valgį.
  • Pusę avižinių uogų stiklo įpilkite negraguoto mineralinio vandens (200 ml). Palaikyti naktį. Ryte gerkite vietoj pusryčių. Kurso trukmė - savaitė. Pakartoti leidžiama šešis mėnesius.

Sorbitolis valymui

Vaistas turi diuretikų, analgetikinių savybių. Taip pat naudojamas kaip detoksikacijos atstovas, prisidedantis prie tulžies pašalinimo. Prieš kelias dienas iki procedūros pašalinimo iš meniu:

  • Alkoholis
  • Marinatai.
  • Rūkyta produkcija.
  • Priesakiai ir riebūs maisto produktai.
  • Konservai.

Mityba turėtų apimti daug augalinių maisto produktų, turinčių daug skaidulų. Rekomenduojama gerti daug.

Vaistų receptai:

  • Per pusę puodelio karšto vandens sumaišykite sorbitolį (2 šaukštai L.). Paimkite gėrimą. Atsiguliuokite dešinėje pusėje, paliekdami šilumą. Būkite šioje pozicijoje nuo 40 minučių iki dviejų valandų.
  • Mineralinis vanduo be dujų (200 ml) pašildomas. Ištirpinkite du šaukštus narkotiko. Paimk ir gulėk. Po 20 minučių gerkite gryną vandenį. Atlikite procedūrą ryte ant tuščio skrandžio.
  • Paruoškite infuziją iš sausų rožių uogų: įdėti 3 šaukštus vaisių į termosą ir užpilkite verdančiu vandeniu (500 ml). Reikalauti visą naktį. Šiltu gėrimu (200 ml) ištirpinkite sorbitolį (2 šaukštai L.). Paimkite ir nusileiskite šildomomis šildytuvais dešinėje pusėje.

Procedūros pabaigoje rekomenduojama atlikti keletą lengvų pratimų. Tai padės pagreitinti valymo procesą.

Pusryčiai su liesomis maistinėmis medžiagomis leidžiami po 40 minučių po gėrimo. Galite gerti šviežias natūralias sultis.

Vienuolynė arbata

Produkto sudėtis yra tik vaistažolių, kurie turi teigiamą poveikį kepenų būklei. Tai paaiškinama jo sudėtimi.

Monastic arbata apima šiuos vaistinius augalus:

  • Nemirtelė smėlio.
  • Calendula.
  • Root devyasila.
  • Kukurūzų stigmos.
  • Mint
  • Repache vaistinė.
  • Ramunėlis.
  • Pankolis
  • Paveldėjimas

Visi arbatos komponentai turi choleretic savybes, kurios pagerina kepenų funkciją.

Per dieną žmogus turėtų gerti tik vieną stiklinę gėrimo. Paruošta pagal standartinį receptą: 1 šaukštelis imamas už 200 ml verdančio vandens. siūlomas rinkinys. Arbatą kepkite 30 minučių. Pasitarkite per pusę valandos prieš valgį.

Gydymo trukmė yra nuo trijų iki šešių savaičių. Kursas vyksta 1 kartą per 6 mėnesius.

Su šiuo produktu galite sėkmingai valyti kepenis namuose. Jis naudojamas infuzijai gaminti.

Būtina paruoškite pusę stiklinės uogų karštu vandeniu ir palikite dieną. Ryte, iš karto po atsibudimo, gerkite skysčio ir tada valgykite uogas. Atsigulkite lovoje ir padėkite šiltą šildytuvą dešinėje pusėje.

Valymas razinomis atliekamas ne daugiau kaip du kartus per metus. Kurso trukmė yra vienas kalendorinis mėnuo.

Preparatai kepenų valymui

Norėdami pašalinti toksinus, galite naudoti tris įrankių grupes:

  • Hepatoprotektoriai. Jie teikia toksinų pašalinimą, pagerina medžiagų apykaitos procesus ir parodo antioksidacines savybes. Šios grupės vaistiniai preparatai yra pagaminti tik iš natūralių ingredientų - pieno ekstraktai Thistle, soja, artišokai. Dažnai naudojamas atkurti kūną po steroidų vartojimo.
  • Choleretic. Skatinti burbulo darbą. Rekomenduojama taikyti kompleksiškai, nes jie patys netapo kepenų valymo procesu.
  • Detoksikacijos produktai. Jie yra naudojami išplėsti ortakius, kurie pagerina tulžies ir kalcio išsiskyrimą.

Vaistų poveikis yra skirtingas. Gydytojo gydytojas turėtų jas pasirinkti, atsižvelgiant į dabartinę organo būklę.

Kaip atsikratyti parazitų kepenyse

Parenchimo audiniai tampa mėgstamiausia patogenų ir helmintų buveine. Padėkite jiems, žmogaus sukurtas nepalankias sąlygas.

Galima išvalyti parazitų kepenis, naudojant produktus, turinčius brandų skonį:

  • Sriubos kruopos, rūgštūs vaisiai, actas. Jie veikia depresiškai, užkertant kelią mikroorganizmų dauginimui. Tačiau kai kurie parazitai išgyvena net tokioje agresyvioje aplinkoje, kaip tulžys, nes pacientui yra skiriamas vaistas.
  • Kailumas, ypač pluta. Naudojamas kaip baktericidinis agentas. Padėkite pašalinti toksinus ir sunaikinti kirminus.
  • Aštrūs maisto produktai pagal skonį - česnakai, krienai, imbieras ir panašūs į juos. Jie turi anthelmintinio efekto, plonu kraujo, tirpsta kraujo krešuliai.

Norėdami išvalyti parazitų kepenis, galite vartoti vaistus. Dekaris, Albendazolas ar Vermox gali padėti šiame procese. Tačiau negalima paversti kūno tiktai vaistų pagalba.

Be to, pacientui rekomenduota laikytis dietos principų ir trijų etapų kepenų regeneracijos. Dažniausiai asmeniui priskiriama tokia schema:

  • Parazitų gyvybinių procesų slopinimas naudojant Allohol.
  • Helminto pašalinimas. Levamizolas gali būti vartojamas.
  • Hepatocitų atsigavimas. Hepatocholanas rodo gerus rezultatus.

Valymas po apsinuodijimo alkoholiu

Etilo alkoholis labai neigiamai veikia kūno būklę. Tirštas dažnai naudojamas kepenų valymui.

Augalas turi detoksikacines savybes, gerina medžiagų apykaitos procesus, padeda atstatyti pažeistus hepatocitus ir šalina vietinį uždegimą. Jo ekstraktas yra B grupės vitaminų, taip pat kitų naudingų medžiagų. Jie silpnai valo kepenis.

Gydymo režimas: pusę valandos prieš valgį išgerkite 5 gramus produkto su vandeniu. Valymo trukmė yra pusantro kalendorinio mėnesio. Tada paimkite 2 savaičių pertrauką ir pakartokite, jei reikia.

Vaistažolių medicina

Paprastas būdas valyti kepenis po alkoholio - pradėkite vartoti medikamentinių augalų dedekles. Geri rezultatai rodo receptus, kurie naudoja:

  • Kiaulpienė
  • Lauko garstyčios.
  • Žiurkės šaknis.
  • Immortalė
  • Veislė
  • Kietmedis.

Žolelių nuoviruose sprendžiami šie uždaviniai:

  • Jie valo tulžies kanalus.
  • Pašalinti šlakas.
  • Atkurti hepatocitus.

Augalai gali būti naudojami atskirai arba surenkami iš jų. Būtina derinti žolės vienodomis dalimis, tada užvirinti verdantį vandenį (500 ml) su 30 g mišinio. Valgyk filtrą ir gerkite visą dieną.

Daržovių sultys

Išvalykite kepenis po to, kai neigiamą etanolio poveikį gali įtakoti šviežios sultys, pagamintos iš moliūgų, ropių, salierų. Tačiau morkų gėrimas yra geriausias pasirinkimas.

  • Morkų morkos (2 šaknys), runkeliai (1/4 dalys), kopūstai (2-3 vienetai), žalumynai (ryšulys).
  • Sultys išspaudžiamos iš mišinio, suvyniojus du ar tris sluoksnius.

Medicinos nuomonė

Kepenų valymas yra rimta procedūra, kuri turi kontraindikacijų. Todėl prieš pasirenkant metodą ir pradedant kursą rekomenduojama kreiptis į gastroenterologą ar terapeutą.

Kaip greitai ir efektyviai valyti kepenis namuose?

Kepenys yra filtras, kuris išvalo toksinų ir nuodų kraują ir siekia neleisti jiems patekti į kraują. Kūnas gauna visą medžiagų srautą į skrandį, po to - žarnyne.

Tai ne tik maistas. Tai yra išmetamosios dujos, tabako dūmai, sunkieji metalai. Kepenys apsaugo nuo kenksmingų medžiagų, kraują paimdama 300 kartų ir daugiau per dieną.

Visų pirma kenčia šis organas. Kokios yra užsikimšusio kepenų pasekmės? Kaip valyti kepenis namuose, nepažeidžiant kūno? Kokie produktai padės jai išvalyti?

Kodėl ir kada valyti kepenis?

Kai kurie žmonės klaidingai mano, kad valymas turėtų būti atliekamas tik kažkur ligoje. Valymas skirtas ligų prevencijai.

Valymas neleidžia kauptis toksinams ir kitoms kenksmingoms medžiagoms. Toksinai gali būti laikomi visame kūne, įskaitant riebalinį audinį. Kepenose jie kaupiasi dideliais kiekiais.

Kiekvienais metais žmogaus kūnas, kartu su keptais, rūkytais, riebaliniais maisto produktais ir alkoholiu, perneša daugiau nei 5 kilogramus kenksmingų medžiagų, kurios patenka į kepenis.

Kiek jie bus saugomi, priklausys nuo paties asmens. Kepenų ląstelės, veikiamos tokių veiksnių įtakos, miršta ir pradeda keisti raumenų ar jungiamojo audinio.

Ši institucija dalyvauja visuose mainų procesuose. Jei kepenys yra užterštos per daug, kitas organas negali atlikti savo funkcijų kepenims. Kūnas susilpnins, bus įvairių patologijų.

Kepenys yra geros sveikatos ir kitų organų bei žmogaus organų sistemų funkcionavimo pagrindas. Žmonės, kurie nekreipia dėmesio į kepenis, vis dažniau serga.

Su šio organo problemomis žmonės dažnai kenčia nuo galvos skausmo ir urinogenitalinės sistemos ligų. Rusiška kepenys gali paveikti žmogaus psichiką dėl blogos nuotaikos, depresijos, lėtinio nuovargio ir impotencijos.

Kada valymas turėtų būti atliekamas?

Valymas turėtų būti atliekamas kartą per metus. Šie simptomai rodo pernelyg didelį sluoksnį:

  • miegas sutrikęs, nemiga kankina;
  • blyški oda;
  • prarastas apetitas;
  • sutrikdo bendrą negalavimą;
  • burnoje dažnai būna rūstybės;
  • nuotaika dažnai ir greitai keičiasi;
  • nerimauti galvos skausmas, galvos svaigimas;
  • sutrinka žarnyno funkcija;
  • pasirodo pigmentiniai dėmeliai.

Prieš valydami kepenis, netgi švelnindami, turite atlikti ultragarsą ir įsitikinti, kad nėra didelių tulžies akmenų. Valydami kepenis tokiais akmenimis, galite būti ant stalo.

Kontraindikacijos kepenų valymui:

  • cukrinis diabetas (ypač nuo insulino priklausomas);
  • ūminės katarinės ar infekcinės ligos;
  • aukšta kūno temperatūra;
  • stiprūs galvos skausmai, silpnumas, pykinimas, viduriavimas;
  • ūminės vidaus organų ligos ir lėtinių ligų paūmėjimas;
  • sunkus išsekimas;
  • stresas;
  • nėštumas, žindymas;
  • dideli tulžies akmenys.

Kur pradėti?

Pradėk nuo žarnyno. Jis kaupia daugiausia šlakų ir toksinų.

Netinkamai mityba ir vandens stygius, maistas negali būti visiškai suvirškintas. Didelės dalelės nėra absorbuojamos žarnyne ir nėra pašalinamos laiku.

Jie pradeda puvinėti, klajoti ir pažeisti mikroflorą. Maisto likučiai gali laikytis žarnyno sienelių ir formuoti didelį sluoksnį.

Žmogus atlieka papildomus kilogramus iš savo atliekų, negauna šviežių maisto medžiagų.

Atsiranda savęs apsinuodijimas toksinėmis medžiagomis, dėl ko sukelia galvos skausmą, perteklinį svorį, mieguistumą ir sukelia sunkias ligas.

Žarnynas valomas klišiais, kolonoterapija ir kiti metodai. Ir tada eikite į valyti kepenis.

Valymo efektai

Valymas padės:

  • gerinti gerovę;
  • normalizuoti visų organų ir sistemų darbą;
  • normalizuoti medžiagų apykaitos procesus;
  • stiprinti imuninę sistemą;
  • pagerinti miegą;
  • pagerinti plaukų, nagų, odos būklę;
  • pagerinti odos spalvą, pašalinti nepageidaujamą pigmentaciją, pustules ir uždegimą;
  • gerinti nuotaiką;
  • pašalinti nemalonius kūno kvapus;
  • Padaryti baltų akių balta.

Po valymo pacientai atkreipia dėmesį į paprastumą, jėgos padidėjimą, energiją, taip pat atgaivinantį poveikį. Kaip valyti toksinus ir šlaką kepenyse?

Įspėjimas! Prieš valydami turite pasikonsultuoti su savo gydytoju ir būti ištirti. Esant nenormaliai kepenų funkcijai, gali prireikti koreguoti gyvenimo būdą, mitybą, gydyti vaistiniu preparatu.

Jei kepenys nustoja veikti, reikės rimtos medicininės terapijos. Galite sužinoti apie kepenų būklę pasikonsultavę su terapeutu arba gastroenterologu (hepatologu), atlikdami ultragarsą, atlikdami biocheminius kraujo tyrimus.

Valymas

Yra keletą būdų išvalyti kepenis. Galite pasirinkti iš visų tinkamiausių. Populiariausi metodai:

  • pagal Malahovą;
  • pagal Semenovos metodą;
  • pasak Neumyvakino;
  • su vaistažolių pagalba;
  • kepenų magnezijos mėgintuvėlis ir daugelis kitų būdų.

Apsvarstykite šiuos metodus. Kaip valyti kepenų liaudies gynimo priemones?

Tradiciniai kepenų valymo būdai

Šiai užduočiai padės šias receptūras:

  1. Šunys su infuzija. Trys šaukštai laukinių rožių uogų užpilkite 500 ml karšto vandens, visur laikykite termose. Iš ryto infuzijos stiklinėje ištirpinkite tris šaukštus ksilitolio ar sorbitolio, sumaišykite, gerkite vieną gipsą. Po 20 minučių gerkite infuziją iš termoso be priedų. Po 45 minučių pusryčiai patiekiami sultingi vaisiai, daržovių salotos, riešutai ir džiovintos duonos gabaliukas. Tarp valgio ar skysčio judėti aktyviai (bet ne judėti tualetu neturėtų!). Šunų kaukės valymo kursas atliekamas 6 kartus per 2 dienas trečiojoje. Tai atliekama kartą per savaitę.
  2. Nuplaukite 10 kg ridikėlio, pašalinkite žalą, praeikite per mėsos malūną, nepašalinę odos. Išspauskite sultis, įpilkite 3 litrų sulčių ir pyrago. Laikyti šaldytuve. Tortas sumaišomas su medumi (1 kg torto 300 g medaus), įdėti priespaudą, įdėti į šiltą vietą. Sultys reikia gerti šaukštelį valandą po valgio. Jei nėra kepenų skausmo, dozė padidinama iki šaukštai ir pakoreguojama iki pusės stiklinės. Jei yra skausmas, įmanoma, kad tulžies latakuose yra daug druskos ir akmenų. Druskos gali palikti kūną nepastebėti, tačiau poveikis bus didžiulis. Terapijos metu turėtų būti atsisakyta nuo aštrių ir rūgščių produktų. Būtina neįtraukti mėsos, žuvies, kiaušinių, kepimo, "sunkiųjų" krakmolų ir riebių maisto produktų.
  3. Ar daržovių paprastų, gurkšnių, kukurūzų stigmos, Hypericum perforatum kolekcija. Paimkite žolelių šaukštą. Jie užpilami du litrais verdančio vandens, virintu 10 minučių, paraginti pusę valandos, supakuoti, palikti atvėsti. Išgerkite stiklinę 30 minučių prieš valgį per mėnesį. Pertraukite tris savaites. Tada vėl gerkite žolelių arbatą. Ar trys kursai.
  4. Kepenų valymas mėlynais svogūnais su cukrumi. Gana paprastas būdas. Pilkas mėlynių svogūnų nulupamas, sumalamas, įdedamas kruopas keramikos indelyje, įpilama 1 kg cukraus, sumaišoma. Srutą 10 dienų pašalinama tamsioje vietoje, po to, kai masė išspaudžiama per kelis sluoksnius marlės. Šis įrankis imasi tris šaukštus tris kartus per dieną pusvalandyje prieš valgį.

Kaip užvirinti ir gerti avižas kepimui valyti? Naudodami avižų, galite valyti kūno druskas į sąnarius, smėlį, akmenis.

  1. Trys puodeliai avižiniai grūdai (ne dribsniai) į lukštą yra plaunami šiltu vandeniu, supilama į penkių litrų puodą. Taip pat dedama du šaukštus susmulkintų arba šviežių spanguolių lapų, tris šaukštus beržo pumpurai. Komponentai sumaišomi ir išpilami keturiais litrais kieto vandens, leidžiama įtvirtinti dieną vėsioje vietoje.
  2. Antrame puodyne įpilama 1 litras vandens, įpilama stiklinės susmulkintos upės, 10 minučių virtos, paliekamos stovėti vėsioje vietoje dieną.
  3. Kitą dieną avižų infuzija verdama, įpilama du šaukštus kukurūzų šilko, trys šaukštai šaknies, virinama 15 minučių, paliekama 45 minutes.
  4. Abu sultiniai filtruojami, sumaišomi. Infuzija įpilama į butelius arba tamsaus stiklo indus, laikomus šaldytuve.
  5. Gerkite nuovirą 4 kartus per dieną, 150 ml šilto pusvalandžio prieš valgį. Po 5 dienų pertraukite 5 dienas. Tada pakartokite kursą. Padarykite 3 kursus. Gydymo metu daugiausia dėmesio skiriama daržovių salotoms, ypač runkeliams ir morkoms. Išmeskite mėsą.

Arbata kepenims

Kitas kepenų šalinimas yra kepenų arbata. Jame yra tokie žoleliai: eilėraštis, pipirmėtė, paukščių alpinistas, pomidorai, pankoliai, kiaulpienes, kalendra, celandine, kukurūzų šilkas, šunų rožė, ramunė, ramunėlė, dūmai, geltonkūnis, dilgėlių, bustard.

Šie vaistažolių anesthetizuojami, turi antibakterinį, priešuždegiminį, dezinfekuojantį poveikį, pagerina medžiagų apykaitą ir apsaugo kepenis.

"Brew" reiškia kasdien ir gerti šviežią. Arbatos šaukštelis pilamas į stiklinę verdančio vandens, reikalaujama 30 minučių. Valgykite pusvalandį prieš valgį.

Negalima naudoti alergiškiems komponentams ir nėštumui. Kai kurie iš šių žolelių gali sukelti priešlaikinį darbą.

Vienuolyno sirupai taip pat padės išvalyti kepenis. Sirupo sudėtis:

  1. Ženšenis. Augalas yra daug pektino ir taninų, kuriame yra glikozidų. Komponentai išvalo kraują, pagerina skrandžio ir kasos darbą.
  2. Veislė Gebės stimuliuoti toksinų pašalinimą iš kepenų. Augalas yra daug vitaminų C, B, K, E, fosforo, magnio, geležies.
  3. Kukurūzų šilkas naudojamas kepenų patologijoms gydyti. Jie pagerina kepenų ląstelių metabolizmą.
  4. Immortelle turi priešuždegiminį ir cholerotinį poveikį.
  5. Ramunėlio ekstraktas yra geras antioksidantas.

Sirupas mažina kepenų spazmus, gali atkurti kepenų po hepatito, stiprina tulžies nutekėjimą, užkerta kelią akmenų susidarymui, gerina diuretiką ir choleretiką.

Kepenų valymas pagal Malahovą

Malahovas pataria planuoti valymo dieną iš anksto. Kostiumai 10-13 mėnulio diena. Kovas-birželis yra puikus tokio valymo laikas.

Paruošimas valyti:

  1. Būtina "minkštinti" kūną vonu, pirtimi, pirtimi 3-4 dienas prieš procedūrą. Užpildykite "minkštinantį" vėsų dušą.
  2. Šiomis dienomis eikite į vegetarišką meniu. Alkoholis nėra suvartotas.
  3. Praėjus vienai dienai, priešai išlaisvina žarnas.

Valymas:

  1. Ryto klizma.
  2. Trys šaukšteliu citrinų sulčių ir alyvuogių aliejaus, rudenį lengvo, burokėlių ir obuolių sulčių.
  3. Tas pats pietūs, bet ne vėliau kaip 12 valandų.
  4. Dviem valandoms kepenyse įdėti šildytuvą.
  5. 19 val. Pradedant vartoti aliejų. 200 ml aliejaus, sumaišyto su 200 ml citrinų sulčių, pridedant pusę šaukštelio maltųjų gvazdikėlių. Paimkite kas 15 minučių dvi bandelės (jei nesirgsite).
  6. Likusio poilsio dalis. 11 val. Prasideda išsiskyrimas iš kepenų, būdingas silpnumas, galvos skausmas, skiepijimas į tualetą.

Per kelias ateinančias dienas reikia laikytis augalinių maisto produktų ir gerti plaukiojančiąsias infuzijas.

Neumyvakino valymas

Kaip greitai ir efektyviai valyti kepenis namuose pagal profesoriaus Neumyvakino metodą? Profesorius siūlo kitą būdą valyti kepenis citrinų sultimis ir alyvuogių aliejumi:

  1. Tris valandos po pietų, paimkite dvi choleretic tabletes. Alkoholio fit.
  2. Per pusę valandos vandens vonioje 200 ml alyvuogių aliejaus. Tegul jis stovi, užpilkite šešis akinius.
  3. Iškirpkite česnako skiltelę, įdarykite į stiklainį, uždarykite. Česnakai atpalvina pykinimą.
  4. 18 val. Išgerkite pigułka No-shpy, paimkite vonią.
  5. 19 val. Atsigulkite, padėkite šildytuvą dešinėje pusrutulyje, paimkite valgomąją šaukštą aliejaus ir sulčių 15 minučių intervalu. Pykinti česnakai, jei atsiranda pykinimas.
  6. Jei kepenys serga, paimkite dar dvi tabletes "Allohol" ir "No-shpy".
  7. Ar pratimai: šokinėti, pakelkite kulniukus. Paimkite šiltą vonią.
  8. Naktį jūs turite būti pasiruošę dažnai priminti tualetą.
  9. Ryte daryti klizmą.

Toks valymas yra draudžiamas nėštumo, menstruacijų, širdies ligų, ūmių uždegiminių ligų, didelių akmenų tulžies pūsleliuose, gydymui.

Magnezija

Magnezijos kepenų bullei reikia įsigyti magnio sulfatą milteliuose ar ampulėse. Magnezija turi vidurius ir vidurius. Vamzdžiai sukelia tulžies pūslės susitraukimą ir apsaugo nuo tulžies stasijos.

Kontraindikacijos: inkstų nepakankamumas, žarnyno sutrikimai, hipertenzija, nėštumas, vidinis kraujavimas, menstruacijos, tulžies akmenys.

Po tyubazh, gali prasidėti pykinimas, vėmimas, vidurių pūtimas, viduriavimas, lėtinių virškinamojo trakto ligų paūmėjimas.

Per dvi dienas iki procedūros mėsa ir kepiniai yra pašalinami iš dietos. Jei svoris yra 70 kg, pakanka 20 g magnio sulfato ištirpinti 100 ml vandens ir gerti.

Tada pacientas nuslysta, šildytuvo padėklas į dešinę pusę, uždengiamas antklodė, meluoja dvi valandas. Jūs negalite valgyti pusryčių.

Jei svoris yra didesnis nei 70 kg, dozė padvigubėja. Jei agentas yra ampulėse, 2 ampules praskiesti stikline vandens.

Siekiant išvengti stagnacijos, kepenys valomos kas 2-3 mėnesius. Dėl medicininių priežasčių, tuberijos atliekamos kas savaitę 1-2 mėnesius.

Galia

Paruoškite kepenis, norėdami išvalyti būtiną mitybą. Vieną savaitę pašalinkite dietą:

  • balta duona;
  • cukrus;
  • aštrus
  • kepta
  • riebalingas;
  • druska;
  • alkoholis;
  • taip pat negali rūkyti.

Galite valgyti krekerių, daržovių sriubos, liesos mėsos ir naminių paukščių, grūdų, be rūgščių daržovių, vaisių, razinų, medaus, sultinio šlaunų, šviežių sulčių.

Gausite kokteilį: cukrinių runkelių, obuolių, agurkų, citrinų su šaukšteliu alyvuogių aliejaus. Išgerkite trečią puodelį tuščią skrandį. Valgyk maži patiekalai.

Taisyklės:

  1. Jums reikia patiekti maisto, pamiršti apie pramonines padažus.
  2. Pirkite neapdorotus maisto produktus (mėsos gabalą, bet ne malto).
  3. Pieno produktai virti sau.
  4. Pašalinkite margariną ir kitus dirbtinai sintetinius riebalus.
  5. Gliukozę pakeičia fruktozė (medus).
  6. Neišnaudokite vegetariškų patiekalų.
  7. Valgykite 3 litrus skysčio per dieną.
  8. Valgykite produktą per pirmąsias dvi dienas po jo pagaminimo.

Tinkamo mitybos svarba kepenims yra milžiniška. Tokia dieta sumažins sunkumą skrandyje, sumažins nuovargį, išaugs geresnė.

Prieš bet kokį kepenų valymo būdą turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju dėl tokios procedūros įvykdymo, būti ištirti ir atlikti reikiamus tyrimus.

Nekontroliuojamas valymas gali pakenkti kepenų ir viso kūno sveikatai.

6 geriausi liaudies gynimo būdai kepenų valymui: receptai ir režimai

Pastaraisiais metais kepenų valymas su liaudies gynimo priemonėmis tampa vis populiaresnis. Manoma, kad ji palaipsniui užsikimšusi visais "šiukšlių" rūšimis, iš kurių filtras kraują daugelį metų.

Tiesą sakant, nėra tokio sluoksnio. Tiesiog pagal nuolatinį šių kenksmingų medžiagų poveikį, ląstelės sunaikinamos, nustoja veikti, yra užaugintos riebalais. Ir tai lemia sąstingį ir sutrikimus kitų sistemų (virškinamojo, išskyros, širdies ir kraujagyslių sistemos) darbe.

Kad kūno neuždegtų farmacinė chemija, daugelis žmonių nori išspręsti problemą su savo senelės receptais. Ar tai pateisinama, saugu sveikatai ir apskritai - ar tai veiksminga?

Ar tai verta?

Viena vertus, tradicinė medicina yra neišsemiama naudingų žmonių sveikatai skirtų receptų sandėlis. Kita vertus, būtina suprasti, kad kepenų valymas yra labai stiprus poveikis visam organizmui, o ne tik atskiram organui. Stresas bus didžiulis - ne visos sistemos atlaikys tokią apkrovą. Taigi, šalutinis poveikis, komplikacijos, blogėjanti gerovė, papildomų patologijų atsiradimas - tai dažnai sukelia savaiminį gydymą namuose.

Ar esate pasirengęs prisiimti atsakomybę už tai? Ar nebūčiau geriau iš anksto pasikonsultuoti su gydytoju? Dabar daugelis hepatologų praktikuoja fitoterapiją. Jie gali net rekomenduoti patys valyti kepenis liaudies preparatais, tačiau tai bus medicininiu požiūriu pateisinama ir suderinta su pagrindiniu gydymo ir gydymo kursu. Taigi nereikia rizikuoti sveikata ir eksperimentuoti su gyvybiškai svarbiu organu.

Kitas įspėjimas - valymas naudojant įvairių augalų ir produktų gali būti neveiksmingas. Pagalvokite apie save: vienas dalykas yra narkotikai, kurių formulės buvo sukurtos ir vėliau išbandytos per metus laboratorijoje. Ir kažkas visiškai kitoks - neaišku, iš kur atsirado razinos ar avižos, kurios turėtų būti naudojamos kaip natūralus dulkių siurblys kepenims. Kaip jie veikia? Ar jų naudojimas yra pagrįstas? Niekas nesuteiks jums tikslaus atsakymo į visus šiuos klausimus.

Taigi, jūs prisiimate šią atsakomybę ir pabandykite išvalyti kepenis patys arba kreipkitės į gydytoją dėl patarimo. Jūs nusprendžiate.

Kai reikia

Paprastai liaudies gynimo priemonės valo kepenų tiems, kurie nori numesti svorio. Jie žino, kad nė vienas protingas gydytojas jiems nesudėtingai organizuos panašią procedūrą (išskyrus riebalų hepatozę), todėl jie yra gydomi savimi. Tiesą sakant, yra daugiau konkrečių požymių, rodančių kūno šlakavimą, kuris gali būti nurodymas naudoti visus šiuos nuoširdžius ir tinktūras.

Šlakioji kepenų simptomai:

  • galvos skausmas, galvos svaigimas;
  • problemų su kėdė;
  • blyški oda;
  • baltos plokštelės ant liežuvio ir burnos gleivinės;
  • gelsvi arba paraudę akių baltymai;
  • pykinimas ir vėmimas;
  • greitas svorio augimas;
  • nemalonus raugėjimas;
  • sunkumas skrandyje, pilvo pūtimas;
  • karstumas ir metalinis skonis burnoje;
  • lėtinis nuovargis, apatija;
  • nuotaikos svyravimai, verksmo ir dirglumo atsiradimai.

Be to, šie simptomai turėtų būti nuolatiniai, o ne atsiskleisti kelis kartus per metus. Ir tik galvos skausmas dar nieko neatsako. Kepenų intoksikacijos požymiai atsiranda 3-4 kartus. Tik tokiais atvejais galime manyti, kad jūsų kūno "filtras" yra ne viskas gerai, ir pradėti valyti nuo toksinų ir toksinų. Bet vėl, be diagnozės, negalima būti tikri.

Paruošimas

Taigi, jūs vis dar norite naudoti liaudies metodus valymui - tada pirmiausia turite atidžiai pasiruošti šiai atsakingai procedūrai. Tai sumažins streso lygį ir sumažins nemalonių pasekmių bei šalutinių poveikių skaičių.

  1. Pradėkite valgyti 2-3 savaites prieš valymą. Pašalinkite kenksmingus produktus, kad sumažintume naštą kepenims prieš tokį rimtą stresą. Duok jai atokvėpį. Idealiai - sėdėkite ant vegetariškos dietos.
  2. Sumažinkite fizinio krūvio intensyvumą. Širdies ir kraujagyslių gydymas gali būti tęsiamas, tačiau jėgos jėga, švelniai švelninkite, kad nėra baltymų trūkumo.
  3. Įtraukite ryte pratimus 4-5 pratimai kepenų gydymui.
  4. Jei jūsų tikslas yra visiškai išvalyti ir atkurti visą organizmą, tada pirmasis žingsnis turėtų būti žarnyno gydymas (jei nėra rimtų ligų, galite naudoti tuos pačius liaudies vaistus). Kepenys išdėstyti tvarką tik antroje pakopoje.
  5. Jei norite išplėsti kepenų ir tulžies latakus, prieš tai pašildykite dešinįjį jausmą. Galite sėdėti karštą vonioje keletą kartų per dieną. Ir jūs galite tiesiog meluoti šilčiau.
  6. Valymas turėtų būti atliekamas ryte tuščiu skrandžiu arba vakare - po 4 valandų po pagrindinio valgio ir 2 valandas prieš miegą.
  7. Šią dieną turite gerti kiek įmanoma daugiau skysčių: žalią ir raudoną arbatą su medumi, taip pat užpilas ir dedikus su žolelėmis.
  8. Per dieną pageidautina valgyti daugiausia augalinį maistą, o ne termiškai apdorotą.
  9. Vieną savaitę prieš ir vieną savaitę po to, kai nerekomenduojama rūkyti, gerkite alkoholį (net alų ar vyną) ir vartokite bet kokius vaistus.
  10. Stenkitės sumažinti nervų sutrikimus, patirtį, stresines situacijas.

Jei tinkamai organizuosite procedūros rengimą, tai pasirodys kaip galima greičiau ir kuo veiksmingiau (tiek, kiek gali padėti liaudies gynimo priemonės). Nepaisant to, pagrindinė rekomendacija lieka konsultuotis su gydytoju apie tuos metodus, kuriuos pasirinkote.

Metodas Nr. 1. Razinas

Raziniuose yra speciali medžiaga - inulinas, kuris gali išvalyti tulžies ir kepenų kanalus iš visų rūšių šiukšlių. Tai vienas iš labiausiai malonių liaudies priemonių: skanus, paprastas ir efektyvus.

  1. Razinos gerai nuplaunamos ir mirkomos mineraliniame vandenyje per dieną (santykiu nuo 1 iki 2).
  2. Schema 1. Valgydami tuščią skrandį per savaitę valgykite 100 gramų juodųjų razinų.
  3. 2 schema. Gerti mineralinį vandenį iš razinų (infuzijos) - ryte arba prieš miegą, bet visada - ant tuščio skrandžio. Tomas - 1-2 akinius. Dažnumas - porą dienų per savaitę ar kas antrą dieną 5-6 kartus.
  4. 3 schema. Gerkite infuziją, o tada atskirai valgykite razinus - bent visą savaitę.

Be šių klasikinių schemų yra ir receptų gydymui sultinio (tik 20 minučių palaikykite infuziją į garinę pirtį), šaltalankių ir kopūstais sirupą, morkas, šienas ir holosazomą. Kiekvienas iš jų susidoroja su jai priskirtomis funkcijomis. Technikos privalumas yra tai, kad žarnyno judėjimas yra gana švelnus ir natūralus.

Skaitykite daugiau apie šį gryninimą mūsų straipsnyje.

2 metodas. Augalinis aliejus

Koks populiarus būdas, kuriuo planuojate valyti kepenis - taupantis, bet neveiksmingas ar sunkus, bet efektyvus? Šis įrankis priklauso jo kategorijai.

  1. Ryte neišeik, namuose šiltai apsirengęs. Po pietų imkite karštą vonią. Vakare šildykite dešinę pusę šildymo padėkliu bent 2-3 valandas.
  2. 20 val. Nedideliomis porcijomis išgerkite stiklinę šilto alyvuogių aliejaus ant tuščio skrandžio. Leidžiama gerti savo mėgstamą gėrimą (bet ne labai saldus).
  3. Kai kurie populiarūs receptai rekomenduoja pridėti šiek tiek citrinų sulčių ar rūgšties į aliejų - tai padidins tulžies nutekėjimą, kuris atlieka svarbų vaidmenį valant.
  4. Po 2-3 valandų arba kitą rytą pasiruoškite nemalonią išmatą.
  5. Po to, kai baigsis, valymo klizma nebus nereikalinga.

Kursas yra 3-4 kartus kas 3-4 savaites. Tiesą sakant, gana greita ir veiksminga procedūra, kurią kiekvienas gali išbandyti namuose.

Visa ankstesnio straipsnio proceso informacija.

3 metodas. Avižos

Jūs galite išvalyti kepenis su avižomis - tai grūdai palaiko cukraus ir cholesterolio kiekį kraujyje įprastai, atpalaiduoja tulžies latakus nuo visko nereikalingų, šalina šlaką ir toksinus. Jis pasiekiamas bet kuriuo metų laiku, yra nebrangus, o receptai gali būti bet kokio skonio. Štai keletas variantų.

  • 200 g avižų užpilkite 1 litru verdančio vandens. Virkite mažai karščiu 1 valandą. Palikite atidaryti 8 valandas. Padermė. Gerkite mažus bandelius 8 kartus per dieną.
  • Į miltus supjaustykite avižinių dribsnių šaukštą, užpilkite 1 litru verdančio vandens termose. Reikalauti 12 valandų. Geriokite lygiomis dalimis tris kartus per dieną prieš valgį.
  • Į bet kokį sidabrinį daiktą įpilkite pusantro litro vandens. Virkite, išimkite sidabrą. Su šiuo vandeniu įpilkite 150 g avižos, virkite 15 minučių. Užvyniokite puodą rankšluosčiu, palikite 2 valandas. Padermė. Prieš valgį tris kartus per parą gerkite 20 minučių prieš valgį. Kursas - 2 savaites.
  • Uždėkite stiklinę plauti avižų grūdus storo sienelių dangteliu. Užpilkite 2 litrus verdančio vandens. Supilkite į orkaitę 2 valandas 150 ° C temperatūroje. Atvėsti, padermė. Pailsėkite pusę puodelio du kartus per dieną pusvalandžiui prieš valgį - galite prieš pusryčius ir prieš miegą.

Avižos - švelniai ir taupiai veikia ne tik kepenis, bet ir kitus vidaus organus, retai sukelia šalutinį poveikį ir paprastai užtikrina gana didelę procedūros efektyvumą.

Metodas Nr. 4. Žolės

Norėdami išvalyti kepenis namuose, galite naudoti kai kurių vaistinių augalų choleretic savybes. Iš jų galite paruošti kombinuotas užpilas ir nuoviestus, kurie padės pašalinti iš organizmo visus nereikalingus. Tai apima:

  • Immortale;
  • dūmai;
  • ženšenis;
  • Hypericum perforatum;
  • dilgėlė;
  • kukurūzų šilkas;
  • mėtų;
  • kiaulpienė;
  • plantakas;
  • pelėsiai;
  • pomidoras;
  • Ramunė;
  • knotweed;
  • paprastoji muilinė;
  • Jarrow;
  • cikorija;
  • celandine;
  • laukinės rožės ir daugelis kitų.

Sąrašas yra toli gražu nebaigtas, tačiau tai yra tie augalai, kurie leidžia kuo veiksmingiau pašalinti kepenų ląsteles nuo nepageidaujamų riebalų, taip pat aktyvuoti juos maksimaliai. Taikymo schemos ir receptai yra paprasti.

  1. 50 g sauso choleretinio žolyno supilkite į termoso pintą verdančio vandens (infuzijos dozė 1 diena). Palikite valandą. Padermė.
  2. Vieną stiklą girtu ryte ant tuščio skrandžio, antrasis - vakare prieš miegą.
  3. Kursas yra lygiai vienas mėnuo. Dažnumas - du kartus per metus.
  4. Trūkumai: dažnas ir gausus išmatos (tai nukris į labai šlakius), trukmė (visą mėnesį).

Nebūtina naudoti tik vieno iš aukščiau nurodytų žolelių. Sumaišykite jas lygiomis dalimis - kūnui tai bus puiki premija, nes visi augalai yra vaistažolių, jie išvalys daugelį organų ir dar labiau apsunkins valymą.

Metodas Nr. 5. Obuolių sultys

Sultys turi būti naminės, šviežiai išpjaustytos iš rūgštinių veislių. Šis valymo metodas apima privalomą klinikinių efektų ir trijų dienų dietos naudojimą.

  • cholecistito paūmėjimas;
  • smegenų žarnos ligos pablogėjimas;
  • pablogėjęs metabolizmas;
  • nėštumas;
  • senatvė

Sistemos kruopščiai apgalvotos, todėl nieko jame neturėtumėte keisti.

Schemos numeris 1

  1. Padaryti klizmą. Dienos metu gerkite tik obuolių sultis. Tomas nėra ribojamas.
  2. Antroji diena = pirmoji.
  3. Trečią dieną: gerkite sultis iki 18.30 val. Šildykite kepenis karšto vandens buteliu. Dešinėje pusėje, kas 15 minučių, mažos slydimo metu gerti alyvuogių aliejų su citrinų sultimis (200 ml aliejaus ir 150 ml sulčių).
  4. Po žarnyno judesio dar kartą uždarykite klizmą.
  5. Kitą rytą pradėkite pusryčius arba iš avižinių dribsnių arba iš virtų daržovių - morkų, moliūgų.

Schemos numeris 2

  1. Prieš 3 dienas prieš valymą, kasdien vyksta vakarai.
  2. Valymo dieną paskutinis maistas yra 16 val.
  3. 19.00 val. Paruoškite magnezijos tirpalą (50 g miltelių stikline vandens) ir tą patį negaminintą mineralinį vandenį.
  4. 21.30 val. Klizma.
  5. 7.30 val. Gėrimas 100 ml obuolių sulčių.
  6. 10:00 ir 11:00 gerti daugiau už tą pačią sumą. Dienos metu naudokite tik ne gazuotą mineralinį vandenį.
  7. 21.00 val. Išgerkite tirpalo "no-shpy" (ampulė - 2 šaukštai L. vandens).
  8. 22 val. - 100 ml obuolių sulčių, 2 švieži kiaušinių tryniai. Šildykite kepenis.
  9. Ryte - klizma. Per dieną - griežta vegetariška dieta be druskos.
  10. Kitą dieną yra klizma ryte, į meniu pridėkite kai kuriuos pieno produktus ir kiaušinius.

A. Moritzas, amerikiečių dietologas, integruotos medicinos guru, domėjosi šiuo įrankiu. Šią techniką kartais vadina jo vardu.

Metodas Nr. 6. Burokėliai

Tai neįtikėtinai naudinga kūno valymui su runkeliais. Dideliame kiekyje esančio chloro pavyksta atsikratyti kepenų, tulžies latakų ir inkstų šlakimo. Kaip ir bet kuri kita liaudies gynimo priemonė, turi daugybę galimybių.

Nuoviras

  1. Kruopščiai nusiplaukite šaknį. Nevalydami, įdėti į keptuvę. Įpilkite 3 litrus šaltojo vandens, padėkite ant viryklės.
  2. Virinama žemoje temperatūroje, kol vanduo išgarinamas iki 1 l.
  3. Paimkite runkelius iš keptuvės, atvėsinkite, drožkite ant smulkios grotelės.
  4. Supilkite sultinį, gerai sumaišykite, virkite dar 20 minučių.
  5. Padermė.
  6. Stiklą sultinio gerti kas 4 valandas. Jei intervalai yra mažesni, valymas bus intensyvesnis.
  7. Po kiekvieno karto reikia įdėti karšto vandens butelį į dešinę ir laikyti jį bent valandą.

Kvass

  1. Nuplaukite runkelius, supjaustykite mažais kubeliais.
  2. Įdėkite 3 litrų indelį.
  3. Įpilkite 30 g kvietinių miltų, 500 g cukraus.
  4. Uždenkite dangteliu, palikite 2 dienas tamsioje vietoje kambario temperatūroje.
  5. Maišykite kasdien kelis kartus per dieną.
  6. Po 2 dienų įpilkite 700 g razinos, 800 g cukraus, 100 ml vandens.
  7. Palikite dar vieną savaitę. Kasdien maišoma.
  8. Padermė. Turėtų išeiti apie 1 litrą runkelių kvasso. Ir valymui jums reikia 3 litrų.
  9. Paimkite 1 valgomą šaukštą. l pusę valandos prieš valgį tris kartus per dieną.
  10. Gerkite iki 3 litrų pabaigos.
  11. Suteikite kūnui poilsį 3 mėnesius. Pakartokite kursą.

Be šių receptų, procedūra gali būti pagrįsta kitais tradicinės medicinos metodais, naudojant šiuos produktus:

Kiekviena iš šių priemonių gali būti naudojama kepenų valymui namuose. Bet jūs turite būti tikri, kad ši procedūra yra būtina jūsų kūnui - ir ne tik dėl svorio. Būkite raštingi apie savo sveikatą. Yra abejonių - geriau pasikonsultuoti su gydytoju ir paprašyti jo nuomonės. Grandma receptai yra geri tik tuo atveju, jei nėra kontraindikacijų ir atitikimo visame auksiniame viduryje.


Ankstesnis Straipsnis

Kiek gyvena kepenų vėžio

Daugiau Straipsnių Apie Kepenų

Dieta

Kaip gydomas hepatitas B: ar galite atsigauti ar ne?

Hepatitas B laikomas pasauline sveikatos problema. Bendras žmonių, užsikrėtusių hepatito virusu, skaičius yra apie 350 milijonų žmonių, per metus nuo sunkios kepenų ligos miršta 780 000 žmonių.
Dieta

Zheltushka naujagimiams: priežastys, gydymas, poveikis

Naujagimių gelta yra ne tik dažnai, bet beveik visada atsitinka. Bet kuri motina lengvai pastebės pirmuosius simptomus. Kūdikis tampa neįprastai tamsus arba, jei jis pilamas geltonai, akių baltymai tampa geltoni.